Douleur articulaire: 12 causes (et que faire)

La douleur articulaire peut être causée par plusieurs conditions, telles que l'arthrite, la goutte, les entorses, l'épicondylite ou la bursite, par exemple.

Dans la plupart des cas, les douleurs articulaires peuvent être soulagées par l'application d'une compresse chaude sur la zone concernée. Cependant, il est important de consulter un orthopédiste afin d'identifier la cause et de commencer le traitement le plus approprié.

Le traitement de la douleur articulaire doit être effectué selon les directives du médecin, qui peut recommander l'utilisation de médicaments pour réduire l'inflammation et soulager les symptômes. Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être indiquée.

homme se tenant le coude et se plaignant de douleur articulaire

Les principales causes de douleur articulaire sont:

1. Arthrite

L'arthrite est la cause principale de douleur articulaire et peut survenir en raison d'un excès de poids, d'un traumatisme ou de l'usure naturelle de l'articulation.

Elle entraîne l'apparition de signes et de symptômes tels que la douleur, des difficultés à effectuer des mouvements avec l'articulation touchée et des déformations.

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Que faire: pour traiter l'arthrite, la réalisation de séances de kinésithérapie et l'utilisation de médicaments sont indiquées. Dans les cas les plus graves, une chirurgie peut être nécessaire.

De plus, l'orthopédiste doit prescrire des examens spécifiques pour identifier le type d'arthrite afin que le traitement soit plus ciblé.

2. Goutte

La goutte est une maladie inflammatoire causée par un excès d'acide urique dans le sang, qui finit par s'accumuler dans les articulations.

Cette condition provoque des symptômes tels que la douleur articulaire, un gonflement et une rougeur locale. Découvrez tous les symptômes de la crise de goutte.

De plus, l'acide urique a tendance à se concentrer principalement au niveau du gros orteil. Par conséquent, la personne peut ressentir une douleur intense en essayant de poser le pied au sol ou en marchant, par exemple.

Que faire: il est important de consulter un rhumatologue ou un médecin généraliste pour obtenir des médicaments visant à soulager les symptômes de l'inflammation, à diminuer les niveaux d'acide urique dans le sang et à favoriser son élimination dans les urines.

3. Tendinite

La tendinite correspond à l'inflammation du tendon, qui est la structure reliant les muscles aux os. Elle provoque de la douleur, des difficultés à bouger le membre affecté, ainsi qu'un gonflement et une rougeur locale.

La tendinite est le plus souvent liée à la réalisation de mouvements répétitifs.

Que faire: il est important de rester au repos pour éviter que l'inflammation et les symptômes ne s'aggravent. L'utilisation de médicaments antalgiques et anti-inflammatoires est également indiquée. Dans certains cas, des séances de kinésithérapie peuvent être recommandées.

4. Entorse du genou

L'entorse du genou peut également être l'une des causes de douleur articulaire. Cette situation peut survenir suite à un étirement excessif des ligaments, à des mouvements brusques ou à un coup sur le genou, par exemple.

L'entorse du genou entraîne des symptômes tels qu'une douleur intense au genou, un gonflement et des difficultés à plier le genou.

Que faire: il est recommandé de rester au repos et d'appliquer de la glace sur la zone pour réduire le gonflement et l'inflammation, soulageant ainsi les symptômes.

5. Épicondylite

L'épicondylite est caractérisée par l'inflammation des muscles extenseurs du poignet, principalement due à un effort répétitif.

Cette situation se manifeste par une douleur au coude, qui peut irradier vers l'avant-bras et s'aggraver en ouvrant une porte, en se peignant, en écrivant ou en tapant au clavier, par exemple.

Par ailleurs, il est possible d'avoir une diminution de la force dans le bras ou le poignet, ce qui peut rendre difficile le fait de tenir un verre, par exemple.

Que faire: dans ces cas, il est recommandé d'éviter les mouvements répétitifs et de suivre des séances de kinésithérapie pour soulager les douleurs.

L'utilisation de médicaments pour atténuer la douleur et réduire l'inflammation peut être conseillée, et une chirurgie peut être envisagée dans les cas les plus graves.

6. Bursite

La bursite correspond à l'inflammation d'un tissu situé à l'intérieur de l'articulation de l'épaule, la bourse séreuse, ce qui rend les mouvements difficiles.

De plus, en cas de bursite, la personne peut ressentir une faiblesse dans tout le bras affecté, des sensations de picotements et une difficulté à lever le bras au-dessus de la tête, car la mobilité est limitée.

Que faire: en cas de bursite, il est recommandé de faire de la kinésithérapie pour éviter que l'articulation ne s'enraidisse et pour pouvoir effectuer les mouvements avec moins de douleur.

L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires peut être indiquée, comme le Diclofénac ou d'autres molécules prescrites par le médecin pour une durée de 7 à 14 jours.

7. Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune et inflammatoire chronique caractérisée par l'attaque du système immunitaire contre l'organisme lui-même.

La maladie entraîne un gonflement et une inflammation des articulations, ainsi qu'une difficulté à bouger, une diminution de la force locale et une douleur plus intense au réveil.

Que faire: il est important de suivre le traitement recommandé par le rhumatologue, qui comprend généralement des médicaments pour soulager la douleur et réduire le gonflement.

La kinésithérapie est également essentielle car elle favorise le bien-être et diminue la raideur de l'articulation.

8. Infection

L'infection par les virus responsables de la dengue, du Zika ou du Chikungunya peut entraîner l'inflammation de plusieurs articulations, provoquant une sensation de douleur dans tout le corps.

Outre la douleur articulaire, d'autres symptômes peuvent apparaître selon le virus, tels que la fièvre, la fatigue, des douleurs autour des yeux, une perte d'appétit et un malaise général.

Que faire: en cas de suspicion de ces infections, il est recommandé de ne prendre aucun médicament, en particulier l'aspirine (acide acétylsalicylique), car elle augmente le risque d'hémorragie.

Il est nécessaire de se rendre aux urgences ou à l'hôpital le plus proche. Le traitement médical consiste généralement en du repos, une hydratation et l'utilisation de médicaments pour soulager les symptômes.

Si les symptômes ne s'améliorent pas malgré le traitement, il est crucial de retourner à l'hôpital pour prévenir les complications.

9. Arthrose

L'arthrose est la forme la plus courante d'arthrite. Elle survient lorsque le cartilage situé aux extrémités des os s'use, ce qui provoque une douleur articulaire, une raideur et une sensation de frottement lors du mouvement de la zone affectée.

L'arthrose touche plus fréquemment les articulations des mains, des genoux, de la hanche et de la colonne vertébrale.

Que faire: il est recommandé de consulter un orthopédiste pour une évaluation et pour commencer un traitement visant à soulager les symptômes et améliorer le fonctionnement de l'articulation.

Le traitement implique généralement des exercices à faible impact, de la kinésithérapie et l'utilisation de médicaments contre la douleur.

10. Lupus

Le lupus est une maladie chronique auto-immune où le système immunitaire attaque ses propres tissus, y compris les articulations, causant douleur, gonflement, raideur matinale et rougeurs sur le visage. Découvrez tous les symptômes du lupus.

Que faire: après consultation chez le rhumatologue et confirmation du diagnostic, le médecin commence le traitement par des médicaments anti-inflammatoires et des médicaments régulant le système immunitaire.

Des changements alimentaires peuvent également être indiqués pour soulager les symptômes.

11. Fibromyalgie

La fibromyalgie est une condition caractérisée par une douleur musculaire généralisée. Bien qu'elle affecte les tissus mous, la douleur est souvent ressentie plus intensément autour des articulations. D'autres symptômes communs incluent une fatigue excessive, des troubles du sommeil et des problèmes de mémoire ou d'humeur.

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Que faire: le traitement est orienté par un rhumatologue ou un neurologue et inclut généralement des médicaments pour les symptômes, une activité physique régulière, de la kinésithérapie et une adaptation de l'alimentation. En savoir plus sur le traitement de la fibromyalgie.

12. Rhumatisme psoriasique

Le rhumatisme psoriasique est une inflammation qui peut survenir chez certaines personnes atteintes de psoriasis. Cette condition se caractérise par une douleur articulaire, une raideur et un gonflement modéré à sévère.

Que faire: il est indiqué de consulter un rhumatologue pour débuter le traitement, qui repose habituellement sur des anti-inflammatoires et de la kinésithérapie.