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Articles récents de Manuel Reis

Thé rouge: c'est quoi, bienfaits (et comment préparer)

Le thé rouge est la forme fermentée de la plante Camellia sinensis. Il s'agit d'un antioxydant naturel et d'une excellente option pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires, apaiser et favoriser la relaxation. Découvrez les autres bienfaits du thé rouge, à quoi il sert et comment le préparer.

Premiers secours

Brûlure du 2ème degré: comment reconnaître (avec photo) et que faire

La brûlure du 2ème degré est caractérisée par la présence de cloque(s), qu'il ne faut en aucun cas pas percer. Découvrez les symptômes d'une brûlure du 2ème degré et les soins à faire et à ne pas faire dans ce genre de situation.

Toux

13 meilleurs tisanes contre la toux (et comment les préparer)

La tisane de cannelle et de clou de girofle est une bonne option pour soulager la toux avec mucosités, tout comme la tisane de thym. La tisane d’ortie peut aussi aider en cas de toux sèche. Découvrez les recettes des principales tisanes contre la toux et comment les préparer à la maison.

Maladies et affections

Overdose: symptômes, que faire (et comment prévenir)

L’overdose correspond à un ensemble d’effets indésirables qui apparaissent après une consommation excessive de drogues ou de médicaments. Comprendre ce qu’est une overdose, que faire en cas d’urgence et comment éviter qu’elle ne se reproduise .

Symptômes

Urine verte: 7 causes (et que faire)

L'urine verte est généralement due à l'ingestion d'aliments de couleur verte. Cependant, l'urine verte peut également être due à une infection urinaire ou à des troubles du foie ou des voies biliaires, par exemple. Découvrez quelles sont les causes les plus courantes d'urine verteet que faire dans chaque situation.

Fièvre

Fièvre à partir de combien? (et comment mesurer)

On parle de fièvre lorsque la température mesurée sous l’aisselle dépasse 38 °C. Toutefois, des symptômes peuvent déjà apparaître autour de 37,5 °C. Découvrez à partir de combien de degrés est-ce considéré de la fièvre chez l’adulte et chez le bébé, ainsi que comment mesurer correctement la température.

Symptômes

Sensation de boule dans la gorge: 8 causes (et que faire)

La sensation de boule dans la gorge est une gêne au niveau de la gorge qui, dans certains cas, peut provoquer des difficultés à respirer. Découvrez les causes possibles de la sensation de boule dans la gorge et comment la soulager.

Maladies et affections

9 astuces simples pour augmenter la sérotonine

Pour augmenter les niveaux de sérotonine, il est recommandé de pratiquer une activité physique régulière, d’avoir une alimentation riche en tryptophane et de s’exposer au soleil au moins 15 minutes par jour. Découvrir d’autres conseils pour augmenter naturellement les niveaux de sérotonine.

Plantes médicinales

Maca: 13 bienfaits, comment consommer (et effets secondaires)

La maca péruvienne est une plante utilisée pour soutenir l’énergie, la vitalité et le bien-être, avec des effets possibles sur la libido, la fatigue et l’humeur. Découvrez à quoi sert la maca péruvienne, comment la consommer, ses bienfaits potentiels et les précautions à connaître pour mieux utiliser la maca péruvienne au quotidien.

Plantes médicinales

Jus d'aloe vera: 7 bienfaits (et comment le préparer)

Le jus d’aloe vera à boire possède des propriétés prébiotiques, antioxydantes et anti-inflammatoires, qui aident à lutter contre la constipation, renforcer le système immunitaire et diminuer le cholestérol. Découvrez les bienfaits du jus d’aloe vera et comment le consommer.

Plantes médicinales

Échinacée: 9 bienfaits (et comment consommer)

L’échinacée est une plante médicinale utile en cas de grippe, de rhume, d’anxiété ou de diabète, car elle possède une action hypoglycémiante, anti-inflammatoire et immunomodulatrice. Découvrez comment préparer une tisane d’échinacée, ses principaux bienfaits et ses effets indésirables .

Fièvre

Fièvre sans raison: symptômes, causes (et que faire)

La fièvre interne correspond à la sensation d’avoir le corps très chaud, même lorsque le thermomètre ne montre pas d’élévation de la température. Découvrez mieux ce qu’est la fièvre sans raison, ses symptômes, ses principales causes et quoi faire pour soulager l’inconfort.

Maladies et affections

Inhalateur d'asthme: types, comment utiliser (et questions fréquentes)

L’inhalateur pour l’asthme est indiqué pour le traitement et le contrôle de l’asthme et doit être utilisé selon les recommandations d’un pneumologue. Découvrez comment utiliser l’inhalateur chez l’adulte et l’enfant, ainsi que les principales réponses aux questions fréquentes.

Beauté et esthétique

Comment se débarrasser des pellicules?

La meilleure façon d’éliminer les pellicules consiste à contrôler l’excès de sébum du cuir chevelu, ce qui peut se faire grâce à l’utilisation de shampoings, de remèdes naturels et de certains soins spécifiques. Découvrez tout ce qu’il est possible de faire pour se débarrasser des pellicules plus rapidement.

Plantes médicinales

Gingembre: 12 bienfaits et comment consommer (avec recettes)

Le gingembre possède des propriétés qui accélèrent le métabolisme et favorisent la perte de poids. Par ailleurs, il diminue les symptômes digestifs et aide à prévenir le diabète et les maladies cardiovasculaires. Découvrez les bienfaits du gingembre, comment le consommer avec des recettes et ses effets secondaires.