Pour guérir les aphtes plus rapidement, vous pouvez appliquer du thé noir, une compresse de camomille, du miel biologique ou de l'extrait de propolis sur les aphtes, rincer avec de l'eau chaude et du sel ou mâcher un clou de girofle, par exemple, car ils ont des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, cicatrisantes, analgésiques et antimicrobiennes, qui aident à soulager la douleur et l'inconfort et à se débarrasser plus rapidement des aphtes.
Les aphtes, également appelés stomatites aphteuses, sont de petites lésions très douloureuses qui apparaissent généralement sur la langue ou les lèvres et qui peuvent avoir des causes diverses, mais qui sont généralement liées à la consommation d'aliments très acides. Par conséquent, la première chose à faire pour traiter les aphtes est d'éviter de consommer ce type d'aliments, en particulier les fruits acides, car cela réduit l'irritation de la lésion et permet un traitement plus rapide.
Cependant, les aphtes peuvent également être causés par le stress, des carences nutritionnelles, des changements hormonaux ou des modifications du système immunitaire. Par conséquent, s'ils sont très fréquents, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un stomatologue afin d'en identifier la cause et de mettre en œuvre le traitement le plus approprié.
Conseils infaillibles pour soigner les aphtes
Les meilleurs conseils pour guérir les aphtes plus rapidement sont les suivants :
1. Appliquer du thé noir
L'application d'un sachet de thé noir sur l'aphte permet de soulager la douleur et l'inconfort causés par l'aphte car le thé noir contient des tanins, une sorte de substance astringente qui élimine les déchets et la saleté.
Pour appliquer correctement le thé noir, préparez le thé en mettant 1 sachet de thé noir dans une tasse d'eau bouillante et laissez infuser. Lorsqu'il est chaud, appliquez le sachet directement sur l'aphte.
2. Rincer la bouche avec de l'eau salée
Un bain de bouche à l'eau tiède et au sel permet de désinfecter l'aphte et d'accélérer sa guérison, car le sel a une puissante action bactéricide qui élimine les bactéries de la zone. Pour ce faire, il suffit de mettre une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et de rincer pendant quelques minutes, deux fois par jour.
3. Mâcher un clou de girofle
Mâcher un clou de girofle permet également de guérir plus rapidement les aphtes et de soulager la douleur en quelques minutes, car les clous de girofle contiennent de l'eugénol aux propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, capable de nettoyer l'aphte, de favoriser la cicatrisation et de soulager la douleur en quelques minutes.
4. Se gargariser avec du lait de magnésie
Se gargariser avec du lait de magnésie permet d'enrober et de protéger la lésion contre les bactéries et donc d'accélérer la cicatrisation. Pour ce faire, vous devez mélanger 1 cuillère de lait de magnésie avec 1 verre d'eau pour vous gargariser ensuite.
5. Manger du yaourt nature
La consommation d'un pot de yaourt au bifidus ou aux probiotiques contribue à améliorer l'intestin et l'ensemble de la flore du système gastro-intestinal, en renforçant les défenses naturelles de l'organisme, et est également utile pour guérir plus rapidement le muguet.
6. Appliquer du vinaigre de cidre de pomme
Certaines études indiquent que le vinaigre de cidre de pomme contient des propriétés antimicrobiennes qui peuvent réduire la croissance des bactéries. Bien que certains micro-organismes puissent être naturellement présents dans le corps, comme Candida albicans, Escherichia coli et Staphylococcus aureus, ils peuvent proliférer et provoquer des infections. La présence de ces micro-organismes dans les aphtes peut interférer avec le processus de guérison et aggraver les symptômes.
Ainsi, pour appliquer le vinaigre de cidre de pomme, il faut diluer une cuillère à thé de vinaigre de cidre de pomme dans de l'eau et se gargariser. Il est important de se brosser les dents environ 30 minutes après s'être gargarisé avec du vinaigre de cidre de pomme, car il est ainsi possible de prévenir la carie dentaire, puisque cette substance est acide et peut causer l'usure de l'émail avec le temps.
7. Huile de noix de coco
L'huile de noix de coco contient des propriétés antibactériennes et antifongiques, ainsi que des acides gras, tels que l'acide laurique et l'acide caprique. Ces acides gras peuvent interférer avec la formation de membranes par les bactéries et les champignons, et diminuer la croissance de ces micro-organismes. Ainsi, l'huile de coco peut être appliquée directement sur l'aphte pour soulager l'inconfort et prévenir son aggravation.
8. Extrait de propolis
L'extrait de propolis est riche en acides phénoliques et en flavonoïdes, aux propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, antibactériennes et antivirales, et peut être utilisé pour traiter, désinfecter et guérir le muguet. En outre, ce remède a un puissant effet régénérateur sur la peau, favorisant la récupération des tissus.
Pour utiliser l'extrait de propolis, il faut appliquer 1 ou 2 gouttes sur l'aphte ou la plaie buccale, 4 à 5 fois par jour. L'extrait de propolis ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques à la propolis, au pollen ou au miel.
9. Solution de peroxyde d'hydrogène
La solution de peroxyde d'hydrogène aide à éliminer les bactéries qui causent l'aphte, car elle a une action anti-inflammatoire et antiseptique et, de cette façon, aide à réduire la douleur, la rougeur et l'enflure causées par l'aphte.
Pour préparer la solution de peroxyde d'hydrogène, il faut ajouter ¼ de tasse de peroxyde d'hydrogène à 10 volumes dans ½ tasse d'eau et mélanger. Ensuite, il faut mouiller un coton dans la solution de peroxyde d'hydrogène et l'appliquer directement sur l'aphte. Il n'est pas nécessaire de se rincer la bouche avec de l'eau après avoir utilisé la solution de peroxyde d'hydrogène, mais si la personne n'aime pas le goût qui reste dans la bouche, elle peut le faire.
10. Compresse de camomille
La compresse de camomille, préparée avec la plante médicinale Matricaria recutita, est riche en azulène et en lévoménol, aux propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et antimicrobiennes, qui aident à soulager la douleur et l'inconfort causés par l'aphte, la stomatite aphteuse ou même la mucosite.
Pour préparer la compresse, utilisez un sachet de camomille dans 250 ml d'eau bouillante. Laissez chauffer et appliquez le sachet directement sur l'aphte pendant quelques minutes. Jetez le sachet de thé après l'application.
Une autre option consiste à rincer la bouche avec la tisane de camomille tiède et à la recracher 3 à 4 fois par jour.
11. Miel biologique
L'application d'une petite quantité de miel d'abeille biologique directement sur l'aphte est une bonne option pour guérir l'aphte plus rapidement, en particulier lorsqu'il est causé par une stomatite aphteuse, car le miel a des propriétés antiseptiques et hydratantes de la membrane muqueuse de la bouche, ce qui aide à soulager la douleur et l'inconfort de l'aphte.
En outre, le miel aide à prévenir les infections secondaires dans les aphtes en raison de son pH plus acide et de la présence dans sa composition de flavonoïdes, d'acide benzoïque et d'acide cinnamique aux propriétés antibactériennes.
Le miel contient également une enzyme, la glucose oxydase, qui, lorsqu'elle est active, produit de petites quantités de peroxyde d'hydrogène, qui est la même composition que le peroxyde d'hydrogène, avec une action antiseptique et antimicrobienne.
Vous pouvez ainsi appliquer du miel d'abeille biologique plusieurs fois par jour lorsque vous ressentez une gêne ou que vous le jugez nécessaire. Le miel ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques au miel, à la propolis ou au pollen.
L'application de bicarbonate sur l'aphte aide-t-elle à la guérir ?
L'application de bicarbonate de soude directement sur l'aphte provoque une douleur intense et une sensation de brûlure et n'est donc pas recommandée. Cependant, le bicarbonate peut aider à guérir l'aphte plus rapidement car il augmente le pH de la salive. Pour cela, au lieu de l'appliquer directement sur l'aphte, il faut diluer 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et se rincer 2 à 3 fois par jour.
Il est également important d'éviter d'utiliser des bains de bouche contenant de l'alcool, car ils peuvent augmenter la douleur et irriter encore plus la muqueuse buccale. Les aliments épicés sont également à proscrire en cas d'aphte, de même que les aliments acides et les boissons alcoolisées.
Si les aphtes ne disparaissent pas avec ces conseils ou s'ils sont fréquents, il est important de consulter un médecin afin d'identifier la cause des aphtes fréquents et d'indiquer le traitement le plus approprié.
