Démangeaisons du cuir chevelu : 8 causes principales (et que faire)

Mis à jour le février 2024

Les démangeaisons du cuir chevelu peuvent être causées par des facteurs tels que l'anxiété ou le stress, les infections fongiques, la dermatite séborrhéique, les poux ou les allergies, et peuvent être accompagnées d'autres symptômes tels que la rougeur, la sensibilité, la desquamation ou l'irritation de la peau. 

Le traitement des démangeaisons du cuir chevelu peut se faire par des mesures simples, comme éviter de se laver les cheveux à l'eau très chaude ou utiliser des shampooings doux qui n'agressent pas la peau du cuir chevelu. Dans d'autres cas, il peut être nécessaire d'utiliser des shampooings médicamenteux recommandés par un dermatologue pour traiter l'affection spécifique à l'origine des démangeaisons du cuir chevelu.

Il est donc important de consulter un dermatologue dès l'apparition des symptômes de démangeaisons du cuir chevelu, afin d'en identifier la cause et de mettre en place le traitement le plus approprié.

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Causes des démangeaisons du cuir chevelu

Les principales causes des démangeaisons du cuir chevelu sont les suivantes :

1. Anxiété ou stress

L'anxiété ou le stress peuvent provoquer des démangeaisons du cuir chevelu, occasionnelles ou constantes, qui peuvent être légères ou intenses. Souvent, les démangeaisons du cuir chevelu peuvent s'accompagner de symptômes tels qu'une sensation de brûlure sur la peau de la tête et d'autres parties du corps comme les bras, les jambes ou le visage. 

En effet, les zones du cerveau responsables des sens, des mouvements et des émotions sont en communication constante avec les terminaisons nerveuses de la peau et sont activées par l'anxiété ou le stress, ce qui entraîne des démangeaisons du cuir chevelu ou de la peau.

Que faire : Il est conseillé de prendre des mesures pour soulager le stress ou l'anxiété, par exemple en se relaxant dans un endroit calme ou en buvant une tisane calmante comme la camomille, la passiflore ou la valériane. En outre, il est conseillé de pratiquer régulièrement des activités agréables, comme la marche ou un hobby, ou de demander l'aide d'un médecin et/ou d'un psychothérapeute.

2. Peau sèche

La peau sèche se produit lorsque la peau ne produit pas suffisamment de sébum, qui est responsable de son hydratation, et peut être causée par des affections telles que l'eczéma ou le psoriasis, ou même par des changements climatiques, plus fréquents en hiver, avec un temps froid et un faible taux d'humidité, par exemple. Ces conditions peuvent provoquer une irritation ou une desquamation de la peau du cuir chevelu ou de l'ensemble du corps, entraînant des démangeaisons.

Que faire : pendant l'hiver, il est important de se laver les cheveux avec de l'eau tiède et un shampooing doux, et de ne pas rester sous la douche plus de 5 à 10 minutes, car cela peut éliminer le sébum de la peau et assécher le cuir chevelu. En outre, en cas d'eczéma ou de psoriasis, il est important de consulter un dermatologue qui peut recommander l'utilisation de shampooings médicamenteux à base de propionate de clobétasol, de vitamine D, de goudron de hulla ou d'acide acétylsalicylique, par exemple.

3. Dermatite séborrhéique

La dermatite séborrhéique est une affection cutanée qui provoque des démangeaisons, une desquamation et l'apparition de plaques rouges sur la peau, et qui est très fréquente sur le cuir chevelu.

Cette maladie n'est pas entièrement comprise, mais des études montrent qu'il existe un lien entre l'augmentation de la production de sébum sur le cuir chevelu et une infection causée par des champignons, en raison d'un système immunitaire affaibli ou du stress. Toutefois, les symptômes peuvent être contrôlés par l'utilisation de certains médicaments ou shampooings recommandés par un dermatologue. 

Que faire : le traitement peut se faire avec des shampooings antipelliculaires, qui contiennent généralement des antifongiques et des ingrédients qui exfolient la peau et accélèrent le renouvellement cellulaire, à base de 2 % de kétoconazole. Dans les cas où le shampooing ne suffit pas à traiter le problème, il peut être nécessaire de recourir à des formulations à base de corticoïdes, comme le Betnovate capillaire ou la solution de Diprosalic.

En outre, pour que le traitement soit plus efficace, il est très important de toujours garder les cheveux et le cuir chevelu propres et secs, de bien rincer le shampoing et l'après-shampoing après la douche, de ne pas utiliser d'eau très chaude, de réduire la consommation d'alcool et d'aliments gras et d'éviter les situations stressantes.

4. Mycose du cuir chevelu

La mycose du cuir chevelu, également connue sous le nom de Tinea capitis, est une infection fongique qui peut provoquer des démangeaisons intenses, la présence de pellicules et de croûtes jaunes sur la tête, ainsi que la perte de cheveux à certains endroits. Outre ces symptômes, certaines personnes peuvent également ressentir des ganglions lymphatiques douloureux au niveau du cou, en raison de la réaction du système immunitaire pour combattre l'infection. 

Comme ce type de teigne est causé par des champignons, il peut se transmettre facilement d'une personne à l'autre. Pour éviter la transmission, il convient donc de ne pas partager d'objets tels que peignes, serviettes ou chapeaux avec des personnes atteintes de cette maladie. 

Que faire : le traitement consiste à prendre des médicaments antifongiques tels que la terbinafine ou la griséofulvine et à utiliser des shampooings contenant également des antifongiques, comme le Nizoral, le Caspacil ou le Kétoconazole, par exemple.

5. Pédiculose

La pédiculose se caractérise par une infestation de poux qui provoque des démangeaisons intenses et apparaît généralement chez les enfants d'âge scolaire. Elle se transmet facilement d'une personne à l'autre par contact direct avec les cheveux ou des objets tels que les peignes, les chapeaux ou les oreillers. 

Que faire : pour traiter ce problème, vous devez utiliser un shampooing à base de perméthrine à 5 %, et peigner les cheveux fréquemment.

Pendant le traitement d'élimination des poux, il est conseillé de laver les oreillers, les draps et les vêtements infectés à une température supérieure à 60ºC, ou d'enfermer ces objets dans un sac en plastique pendant une quinzaine de jours, ce qui tue les poux.

6. Allergies sur le cuir chevelu

Une allergie au cuir chevelu peut être causée par des produits cosmétiques, des produits chimiques ou même l'exposition au soleil ou l'utilisation de colorants capillaires, et peut provoquer des démangeaisons intenses, des rougeurs, une desquamation ou une sensibilité dans cette zone. 

Que faire : Pour traiter ce problème, il est préférable de consulter un dermatologue afin de s'assurer qu'il s'agit bien d'une allergie à l'origine des démangeaisons et d'en identifier la cause.

En général, le traitement consiste à appliquer des produits corticostéroïdes comme l'hydrocortisone ou la bétaméthasone, à prendre des antihistaminiques systémiques comme la cétirizine, la desloratadine ou l'ébastine, par exemple, ou à appliquer des crèmes ou des pommades apaisantes à base de calamine ou d'aloès.

7. Dermatite herpétiforme

La dermatite herpétique est une maladie auto-immune dans laquelle de petites cloques peuvent apparaître seules ou en groupe sur le cuir chevelu, les fesses, les coudes, les genoux et le dos, et peuvent provoquer de fortes démangeaisons.

Que faire : le traitement de la dermatite herpétique doit être guidé par votre médecin et, dans un premier temps, il est recommandé de suivre un régime sans gluten, car cela empêchera l'apparition de nouvelles cloques. Le dermatologue peut également recommander l'utilisation de comprimés antimicrobiens.

8. Dermatite atopique

La dermatite atopique est une inflammation de la peau qui se traduit par l'apparition de diverses lésions cutanées sous forme de plaques ou de petits boutons rouges pouvant provoquer des démangeaisons intenses au niveau du cuir chevelu, des plis des bras et des genoux.

Cette réaction peut survenir à tout moment, mais peut être déclenchée par une allergie alimentaire, la poussière, les champignons, la chaleur, la sueur ou en réponse au stress, à l'anxiété et à l'irritabilité.

Que faire : le traitement de la dermatite atopique peut se faire à l'aide de crèmes, de pommades corticostéroïdes ou de médicaments sous forme de comprimés, tels que les médicaments antiallergiques, qui doivent être recommandés par votre médecin.