Démangeaisons des pieds: 9 causes (et que faire)

Les démangeaisons des pieds sont le plus souvent causées par une peau sèche, en particulier pendant l’hiver. Cependant, une autre cause très fréquente est le développement excessif de champignons, aussi appelé mycose, qui peut être traité à l’aide de crèmes antifongiques prescrites par un médecin généraliste ou un dermatologue.

Les démangeaisons des pieds peuvent également être liées à des causes moins courantes, comme une allergie, le psoriasis ou une mauvaise circulation sanguine, par exemple. Dans ces situations, d’autres symptômes peuvent apparaître et aider à identifier le problème ainsi qu’à définir le traitement le plus adapté, qui dépendra de l’origine des démangeaisons.

En cas de démangeaisons des pieds persistantes et ou associées à d’autres symptômes, comme des douleurs, des rougeurs, une desquamation ou un gonflement des pieds et des chevilles, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue afin de réaliser une évaluation complète et de proposer le traitement le plus approprié.

Les principales causes des démangeaisons des pieds sont les suivantes :

1. Peau sèche

La peau des pieds peut facilement devenir sèche, car cette zone ne contient pas de glandes sébacées et l’hydratation est souvent négligée. Cette sécheresse peut provoquer des démangeaisons intenses et persistantes si elle n’est pas traitée.

Que faire: le traitement de la peau sèche est simple et consiste à appliquer quotidiennement des crèmes hydratantes sur les pieds après la douche. Il est préférable d’opter pour des crèmes très nourrissantes contenant de l’urée ou de l’acide salicylique, qui aident à éliminer les peaux mortes.

2. Neuropathie périphérique

La neuropathie périphérique correspond à un ensemble d’atteintes des nerfs, pouvant provoquer des symptômes comme des douleurs, des fourmillements, une perte de force, une diminution de la sensibilité dans certaines zones du corps et des démangeaisons.

Cette affection est le plus souvent liée au diabète, à la lèpre, à une dénutrition sévère ou à des maladies auto-immunes.

Que faire: le traitement est adapté aux besoins de chaque personne. Des antalgiques peuvent être prescrits pour contrôler la douleur, comme le paracétamol, ainsi que des médicaments pour traiter une éventuelle dysfonction sexuelle, comme le sildénafil ou le tadalafil. La kinésithérapie peut également être indiquée pour rééduquer les zones atteintes. En savoir plus sur le traitement de la neuropathie périphérique

3. Psoriasis

Le psoriasis est une maladie de la peau qui provoque des symptômes tels que des plaques rouges, des squames sèches, une peau très sèche, des démangeaisons et des douleurs. En savoir plus sur le psoriasis.

Que faire: le psoriasis ne se guérit pas, mais il peut être contrôlé à l’aide de crèmes et de pommades cutanées, de traitements immunosuppresseurs ou anti-inflammatoires, et parfois par des séances de photothérapie aux ultraviolets.

4. Pied d’athlète

Le pied d’athlète, aussi appelé teigne du pied ou mycose interdigitale, est une infection fongique causée par des champignons comme Trichophyton, Microsporum ou Epidermophyton.

Elle touche principalement la plante des pieds et les espaces entre les orteils, provoquant des démangeaisons intenses et une desquamation.

Que faire: le traitement repose sur l’application de crèmes ou de pommades antifongiques, comme le clotrimazole ou le miconazole. En cas d’échec, un traitement oral par itraconazole ou fluconazole peut être envisagé pendant plusieurs semaines.

Il est également important de maintenir une bonne hygiène des pieds et d’éviter l’humidité, car elle peut aggraver les symptômes et prolonger le traitement.

5. Tungose

La tungose, aussi appelée puce-chique, est une infestation causée par un petit parasite nommé Tunga penetrans, qui pénètre dans la peau, principalement au niveau des pieds, et provoque des symptômes comme des douleurs, des démangeaisons et des rougeurs.

Que faire: le traitement consiste à retirer le parasite dans un centre de soins. Des crèmes à base de camphre ou de vaseline salicylée peuvent être utilisées pour faciliter la prise en charge. En cas de lésions multiples, un traitement antiparasitaire, comme le thiabendazole ou l’ivermectine, peut être prescrit.

6. Allergie

L’allergie cutanée correspond à une réaction inflammatoire de la peau pouvant apparaître sur différentes parties du corps. Elle peut être déclenchée par des aliments, des cosmétiques, des médicaments, l’exposition au soleil ou des piqûres d’insectes.

Elle peut entraîner des démangeaisons, des rougeurs, une desquamation, des irritations et l’apparition de taches ou de petites lésions rouges ou blanchâtres.

Que faire: le traitement repose généralement sur l’utilisation d’antihistaminiques, comme la loratadine ou la cétirizine, ou de corticoïdes, comme la bétaméthasone, afin de soulager les symptômes, en plus de l’arrêt du contact avec la substance responsable de l’allergie.

7. Mauvaise circulation

La mauvaise circulation sanguine correspond à une difficulté du retour veineux, entraînant des symptômes tels que des extrémités froides, un gonflement des pieds, des fourmillements, des démangeaisons au niveau des pieds et des jambes, ainsi que des douleurs associées à la présence de varices.

Ce problème est plus fréquent chez les femmes, peut s’aggraver pendant la grossesse et provoquer un gonflement important des pieds

Que faire: pour améliorer la circulation sanguine, il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière, de porter des bas de contention, d’éviter de rester longtemps assis ou debout, de réduire la consommation de sel et de maintenir un poids adapté.

8. Dyshidrose

La dyshidrose se manifeste par l’apparition de petites vésicules remplies d’un liquide clair sur la plante des pieds ou la paume des mains, le plus souvent sur les côtés des doigts. Elle provoque des démangeaisons intenses et peut durer jusqu’à trois semaines.

Cette affection est plus fréquente en été, lors de fortes chaleurs ou en période de stress émotionnel, et semble être associée à la dermatite atopique et à la dermatite de contact.

Que faire: le traitement peut inclure l’application de crèmes à base de corticoïdes, comme le clobétasol ou la méthylprednisolone. Dans les formes étendues ou résistantes, un traitement par corticoïdes par voie orale peut être envisagé sur avis médical.

9. Larva migrans cutanée

La larva migrans cutanée, aussi appelée larve migrante ou maladie du ver géographique, est causée par un parasite présent dans des sols contaminés par des déjections de chiens ou de chats.

Le parasite peut pénétrer dans la peau par de petites lésions, provoquant des démangeaisons intenses et une lésion rouge, sinueuse, principalement au niveau des pieds, des jambes ou des mains.

Que faire: le traitement repose sur l’utilisation de médicaments antiparasitaires, comme le thiabendazole en crème pour les lésions limitées, ou l’albendazole ou le mébendazole par voie orale en cas de lésions multiples.