Bouffées de chaleur : 8 causes possibles (et que faire)

Les bouffées de chaleur se caractérisent par des sensations de chaleur dans tout le corps, plus intensément au niveau du visage, du cou et de la poitrine, et peuvent s'accompagner d'une transpiration intense. Les bouffées de chaleur sont très fréquentes pendant la ménopause, mais il existe d'autres cas dans lesquels elles peuvent survenir, comme dans l'andropause, pendant certains traitements ou dans des maladies telles que l'hyperthyroïdie ou l'hypogonadisme, par exemple. Dans certains cas, elle peut également apparaître pendant la grossesse.

Les symptômes caractéristiques d'une canicule sont une sensation soudaine de chaleur se propageant dans le corps, l'apparition de rougeurs et de taches sur la peau, une augmentation du rythme cardiaque et de la transpiration et une sensation de froid ou de frissons lorsque la canicule passe. 

On ne sait pas exactement ce qui provoque les bouffées de chaleur, mais on sait qu'elles peuvent être liées à des changements hormonaux et à la régulation de la température corporelle, contrôlée par l'hypothalamus, qui est sensible aux changements hormonaux.

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1. Ménopause

Les bouffées de chaleur sont l'un des symptômes les plus courants de la ménopause, qui surviennent en raison des changements hormonaux dans l'organisme de la femme. Ces bouffées de chaleur peuvent apparaître quelques mois avant la ménopause et se manifester soudainement à différents moments de la journée, avec une intensité variable selon les femmes.

Que faire : le traitement dépend de l'intensité des symptômes et doit être déterminé par le gynécologue, qui peut recommander un traitement hormonal de substitution ou d'autres médicaments qui aident à contrôler ces symptômes, des compléments naturels ou même des changements alimentaires.

2. Andropause

Les symptômes les plus courants de l'andropause sont des changements d'humeur soudains, de la fatigue, des bouffées de chaleur et une diminution du désir sexuel et de la capacité érectile, due à une réduction de la production de testostérone vers l'âge de 50 ans. 

Que faire : le traitement consiste généralement à utiliser des médicaments qui augmentent le taux de testostérone dans le sang, par le biais de comprimés ou d'injections, mais ils ne doivent être utilisés que sur recommandation d'un urologue ou d'un endocrinologue.

3. Antécédents de cancer du sein

Les femmes qui ont eu un cancer du sein ou qui ont subi des traitements de chimiothérapie induisant une insuffisance ovarienne peuvent également souffrir de bouffées de chaleur avec des symptômes similaires à ceux rapportés par les femmes qui entrent dans la ménopause.

Que faire : Dans ces cas, le traitement hormonal substitutif n'est pas recommandé. La personne doit en parler à son médecin qui pourra lui recommander des thérapies alternatives ou des produits naturels pour soulager les symptômes.

4. Ablation des ovaires

L'ablation chirurgicale des ovaires peut être nécessaire dans certaines situations, notamment en cas d'abcès ovarien, de cancer, d'endométriose ou de kystes ovariens. L'ablation des ovaires entraîne une ménopause précoce, qui provoque également des symptômes tels que des bouffées de chaleur, car les ovaires cessent de produire des hormones.

Que faire : le traitement dépend de l'âge de la personne et peut nécessiter un traitement hormonal de substitution.

5. Effets secondaires des médicaments

Certains médicaments, en particulier ceux qui inhibent la libération d'hormones, peuvent également provoquer des bouffées de chaleur, comme c'est le cas de l'acétate de leuproréline, qui est la substance active du médicament Lupron. Il s'agit d'un médicament indiqué dans le traitement du cancer de la prostate, du myome, de l'endométriose, de la puberté précoce et du cancer du sein avancé, qui agit en diminuant la production de l'hormone gonadotrophine, en bloquant la production dans les ovaires et les testicules et en provoquant des symptômes similaires à ceux de la ménopause.

Que faire : les symptômes disparaissent généralement à l'arrêt du médicament, mais cette mesure ne doit être prise que sur indication du médecin.

6. Traitement du cancer de la prostate

La thérapie de suppression androgénique est utilisée pour traiter le cancer de la prostate et, en réduisant les hormones testostérone et dihydrotestostérone dans le corps, peut entraîner des bouffées de chaleur comme effet secondaire.

Que faire : En général, les symptômes disparaissent à l'arrêt du médicament, ce qui ne doit se produire que sur indication du médecin.

7. Hypogonadisme

On parle d'hypogonadisme masculin lorsque les testicules produisent peu ou pas de testostérone, ce qui entraîne des symptômes tels que l'impuissance, un développement anormal des caractéristiques sexuelles masculines et des bouffées de chaleur. L'hypogonadisme féminin se produit lorsque les ovaires produisent peu ou pas d'hormones sexuelles, telles que les œstrogènes et la progestérone.

Que faire : il n'y a pas de remède à ce problème, mais les symptômes peuvent être améliorés par un traitement hormonal de substitution.

8. Hyperthyroïdie

L'hyperthyroïdie se caractérise par une production excessive d'hormones par la thyroïde, qui peut être causée par des altérations du système immunitaire, une inflammation ou la présence de nodules dans la thyroïde, par exemple, entraînant l'apparition de symptômes tels que l'anxiété, la nervosité, des palpitations, des sensations de chaleur, des tremblements, une transpiration excessive ou une fatigue fréquente.

Que faire : le traitement dépend de la cause de la maladie, de l'âge de la personne et des symptômes présentés, et peut se faire à l'aide de médicaments, d'iode radioactif ou d'une ablation chirurgicale de la thyroïde.