Le bain de siège est un soin maison utilisé pour soulager les symptômes liés à l’herpès génital, à la candidose, aux hémorroïdes ou à une infection urinaire, comme les brûlures, les démangeaisons, la douleur, l’irritation ou les pertes vaginales, par exemple.
Ce type de bain aide à nettoyer la zone intime, réduit la prolifération des micro-organismes et stimule la circulation sanguine locale, favorisant ainsi la cicatrisation.
Le bain de siège peut être indiqué en complément du traitement prescrit par un médecin et peut être réalisé avec des huiles essentielles, du bicarbonate de soude ou du vinaigre, selon l’objectif recherché.
Principales indications
Le bain de siège peut être utilisé par les hommes et les femmes, contribuant à soulager ou accompagner le traitement de:
- Vaginose bactérienne;
- Infection urinaire;
- Herpès génital;
- Candidose;
- Hémorroïdes.
Le bain de siège peut également être indiqué pour atténuer les symptômes liés à une diarrhée, ou après certaines interventions chirurgicales dans la région génitale ou périnéale.
Comment faire un bain de siège
Pour faire un bain de siège, il est nécessaire de suivre les étapes suivantes:
- Laver soigneusement la bassine, la baignoire, le bidet ou la cuvette spécialement adaptée au bain de siège, en retirant les saletés ou résidus de savon;
- Chauffer de 2 à 4 litres d’eau dans une casserole ou une bouilloire et, lorsqu’elle est tiède, verser l’eau dans la bassine, le bidet ou la baignoire, en quantité suffisante pour couvrir toute la zone à traiter;
- Ajouter les ingrédients dans l’eau, selon la situation à traiter, puis bien mélanger;
- Réaliser l’hygiène intime puis s’asseoir dans le bain de siège, en veillant à ce que toute la zone soit immergée, et rester environ 10 à 15 minutes;
- À la fin, sécher délicatement la région génitale ou périnéale avec une serviette propre et sèche;
- Laver à nouveau le récipient utilisé.
Il est généralement conseillé de faire un bain de siège de 1 à 3 fois par jour. Toutefois, la fréquence varie selon la cause à traiter et doit être déterminée par un professionnel de santé.
Il est important de rappeler que le bain de siège ne remplace pas le traitement prescrit par un médecin. Il est donc recommandé de consulter un gynécologue ou un urologue pour orienter la prise en charge adaptée à chaque situation.
Principaux types de bain de siège
Voici les principaux types de bain de siège:
1. Bain de siège pour la candidose
L’un des bains de siège les plus utilisés pour la candidose est celui réalisé avec l’huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia), car elle possède une action antifongique aidant à combattre le champignon responsable de l’infection.
Pour préparer ce bain, il suffit de mélanger 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree dans 1 litre d’eau tiède dans une bassine puis, après l’hygiène intime, de s’y asseoir pendant environ 15 minutes. Il est recommandé de réaliser ce bain de siège une fois par jour.
Ce bain contribue à atténuer les symptômes de la candidose, comme les pertes vaginales, les démangeaisons intenses et les sensations de brûlure.
2. Bain de siège pour l’infection urinaire
Un bain de siège pouvant aider à soulager une infection urinaire est celui réalisé avec du vinaigre, car il modifie le pH de la zone intime et limite l’adhérence des bactéries au niveau de la vessie.
Pour le préparer, il suffit de verser 3 litres d’eau tiède dans une bassine, d'ajouter 4 cuillères à soupe de vinaigre, puis de bien mélanger. Après l’hygiène intime, il est recommandé de s’asseoir dans la bassine pendant 15 minutes.
Ce bain de siège pour améliorer l'infection urinaire peut être réalisé une fois par jour.
3. Bain de siège pour les hémorroïdes
La camomille possède des propriétés calmantes et cicatrisantes, ce qui en fait une option intéressante pour soulager la douleur et l’inconfort liés aux hémorroïdes.
Pour ce bain, chauffer 3 litres d’eau puis ajouter 4 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées. Couvrir et laisser infuser 5 minutes. Filtrer la préparation et la verser dans une bassine. Une fois l’hygiène intime réalisée, il est recommandé de s’asseoir dans le bain pendant 15 minutes, deux fois par jour.
4. Bain de siège pour l'herpès génital
Un bain de siège utile en cas d’herpès génital est celui réalisé avec du bicarbonate de soude, car il peut diminuer l’inconfort et favoriser la cicatrisation des lésions.
Pour le préparer, dissoudre 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 3 litres d’eau tiède dans une bassine. Après l’hygiène intime, s’asseoir pendant 15 minutes. Ce bain de siège est généralement recommandé une fois par jour.