Les premiers secours sont un ensemble de techniques appliquées en première intention en cas de blessures ou d’accidents, dans le but d’éviter des complications et de préserver la vie de la personne jusqu’à l’arrivée des secours d’urgence.
Ces techniques peuvent être utilisées lorsqu’une personne souffre de coupures ou de brûlures sur la peau, d’étouffement, de lésions osseuses, musculaires ou ligamentaires, de crises d’épilepsie ou même d’urgences cardiaques comme un infarctus ou un arrêt cardiaque.
Pour administrer les premiers secours, il est essentiel d’avoir des connaissances de base et un kit comprenant des éléments tels que des compresses de gaze, du sérum physiologique, des ciseaux, des bandages, des médicaments, entre autres.
À quoi servent les premiers secours?
Les premiers secours sont indiqués en cas de:
- Brûlures ou coupures sur la peau;
- Hémorragies;
- Fractures, entorses ou luxations;
- Crises, évanouissements ou perte de connaissance;
- Étouffement ou noyade;
- Intoxication ou empoisonnement;
- Morsures ou piqûres d’animaux ou d’insectes;
- Choc anaphylactique;
- Malaise, infarctus ou AVC.
De plus, les premiers secours peuvent sauver la vie d’une personne victime d’un arrêt cardiorespiratoire. Il est donc crucial d’être formé et prêt à intervenir en cas d’urgence.
Kit de premiers secours
La trousse ou boîte de premiers secours doit contenir des éléments essentiels pour répondre aux urgences, tels que: pansements, gaze, coton, gants jetables, ciseaux, alcool, thermomètre, seringues, sérum physiologique, chlorhexidine ou bandes élastiques.
De plus, il est fondamental d'inclure dans le kit de premiers secours des médicaments tels que les aspirines, les antihistaminiques, les antalgiques, les anti-inflammatoires et les crèmes antibiotiques.
Ces médicaments doivent être administrés uniquement par du personnel formé ou par une personne connaissant les antécédents médicaux de la victime.
En cas de lésions osseuses, de luxations ou de traumatismes crâniens, il est important de disposer d’attelles pour immobiliser correctement la zone concernée jusqu’à la prise en charge médicale.
Formation aux premiers secours
La formation aux premiers secours peut être suivie auprès des pompiers, de la Croix-Rouge et de la Protection Civile, par exemple.
Principes de base
Les principes de base pour intervenir et appliquer les premiers secours sont les suivants:
1. Appeler les secours
La première étape consiste à appeler immédiatement le SAMU au 15 ou les pompiers au 18.
En cas de manœuvres de réanimation comme le massage cardiaque, il est important de demander à une autre personne de passer l’appel afin de pouvoir intervenir immédiatement auprès de la victime.
2. Évaluer les lieux et les risques
Avant toute intervention, il est nécessaire d'évaluer l’environnement et les risques potentiels afin de garantir la sécurité du secouriste avant d’aider la victime.
Par exemple, dans un accident de la route, il peut y avoir des fuites de carburant, ce qui doit être pris en compte avec prudence.
Si quelqu’un intervient sans se soucier de ces risques, il peut mettre sa propre vie et celle des autres en danger. Il est donc indispensable de s’assurer que l’endroit est sécurisé avant d’agir.
3. Vérifier l'état de conscience de la victime
Évaluer l’état de conscience est crucial pour savoir si des gestes de réanimation sont nécessaires.
Pour cela, il suffit de s’approcher de la personne et de lui poser des questions simples, comme son nom, où elle se trouve ou ce qui s’est passé.
À cette étape, il est également nécessaire de vérifier si la personne respire, si elle a un pouls, si elle saigne, si ses pupilles sont dilatées ou de tailles différentes.
4. Appliquer les gestes de premiers secours
Pour bien intervenir, il est essentiel de connaître les gestes de base tels que désinfecter les plaies, comprimer une hémorragie, ou immobiliser une blessure articulaire ou osseuse.
Il est également important de savoir comment réagir en cas de crise convulsive, d’étouffement, de brûlure, de noyade ou d’arrêt cardiaque.
Ces situations nécessitent des soins spécifiques. C'est pourquoi, en l'absence de connaissance, il est recommandé d'attendre l'aide d'un professionnel. En effet, une mauvaise intervention peut aggraver la situation.
Techniques de premiers secours
Les principales techniques de premiers secours incluent:
1. Premiers secours en cas d'hémorragie
En cas d’hémorragie, il est recommandé d’allonger la personne, d’élever la zone touchée au-dessus du niveau du cœur, et d’exercer une pression directe sur la plaie.
Pour une hémorragie nasale, il faut asseoir la personne, pencher légèrement son corps vers l’avant et comprimer la zone pour stopper le saignement.
2. Premiers secours en cas de brûlure
Les premiers secours pour une brûlure commencent par l’élimination de la source de chaleur et l’hydratation de la zone touchée.
Il est conseillé de refroidir la zone avec du sérum physiologique, ou à défaut, avec de l’eau du robinet. La personne peut ensuite appliquer une serviette propre, froide et humide jusqu’à l’arrivée du médecin.
3. Premiers secours en cas d'intoxication
En cas d'une intoxication, il est important d'identifier la substance toxique ingérée, inhalée ou qui est entrée en contact avec la peau.
Si la personne est consciente, il est important de la rassurer et de la calmer. Si elle est inconsciente, il est nécessaire de la mettre en position latérale de sécurité (PLS).
Si la personne ne respire pas, il est important d'initier un massage cardiaque.
4. Premiers secours en cas d'arrêt cardiorespiratoire
Les premiers secours en cas d’arrêt cardiorespiratoire consistent à effectuer un massage cardiaque, également appelé compression thoracique, lorsqu’il est confirmé que la personne ne réagit pas, ne respire pas et n’a pas de signes vitaux.
Pour cela, il est nécessaire appuyer vigoureusement avec les mains au centre de la poitrine, en utilisant le poids de son propre corps et en gardant les bras tendus. Le rythme recommandé est d’au moins deux compressions par seconde.
Le massage doit être poursuivi sans interruption jusqu’à l’arrivée des secours médicaux.
5. Premiers secours en cas de noyade
Les premiers secours en cas de noyade doivent être réalisés avec l’aide d’une autre personne, en utilisant un objet flottant pour sécuriser la victime et faciliter sa sortie de l’eau.
Une fois la personne sortie de l’eau, il est important de vérifier si elle respire et si elle est consciente.
Si la victime est inconsciente et ne respire pas, un massage cardiaque doit être immédiatement débuté.
Lisez aussi: Noyade: que faire (avec gestes de premiers secours) tuasaude.com/fr/noyade6. Premiers secours en cas de choc anaphylactique
En cas de choc anaphylactique, les premiers secours commencent par rassurer la personne et administrer une injection d’adrénaline si elle en possède.
Ensuite, il faut l’allonger en position latérale de sécurité, desserrer ses vêtements et observer si elle respire et reste consciente.
Si la respiration est absente, un massage cardiaque doit être pratiqué jusqu’à l’arrivée des secours.
7. Premiers secours en cas de convulsion
Lors d’une crise convulsive, il est conseillé de desserrer les vêtements de la personne, de la placer sur le côté, allongée au sol, avec un coussin ou un tissu doux sous la tête.
Il est également nécessaire d'écarter les objets proches qui pourraient provoquer des blessures, puis vérifier la respiration et l’état de conscience.
Si la personne ne respire pas, il convient de commencer la réanimation cardio-pulmonaire (RCP). Ces gestes doivent être poursuivis jusqu’à l’arrivée du service d’urgence.
8. Premiers secours en cas de malaise ou évanouissement
Les premiers secours en cas de malaise ou d’évanouissement consistent à allonger la personne sur le dos, jambes surélevées au-dessus du niveau du cœur, et à desserrer ses vêtements.
Si la personne ne respire pas, il est essentiel de commencer immédiatement le massage cardiaque en attendant l’équipe médicale.
9. Premiers secours en cas d'hypotension
En cas de chute de tension, il faut allonger la personne dans un endroit frais et aéré, les jambes surélevées par rapport au reste du corps. Cette position favorise la circulation sanguine vers les organes vitaux.
10. Premiers secours en cas d'infarctus
Pour un infarctus, les premiers secours consistent à calmer la victime, desserrer ses vêtements et, si possible, lui administrer 300 mg d’acide acétylsalicylique (aspirine).
Ensuite, il est nécessaire de surveiller les signes vitaux tels que respiration, pouls et niveau de conscience.
Si nécessaire, un massage cardiaque doit être commencé immédiatement, jusqu’à l’arrivée des secours.
11. Premiers secours en cas d'étouffement
Les premiers secours en cas d’étouffement dépendent de la gravité de la situation.
Dans les cas légers, il est recommandé d’encourager la personne à tousser fortement et de lui taper dans le dos.
En cas d’étouffement sévère ou si les premières techniques sont inefficaces, il faut réaliser la manœuvre de Heimlich pour dégager les voies respiratoires.
12. Premiers secours psychologiques
Les premiers secours psychologiques regroupent des compétences et des techniques permettant d’apporter un soutien émotionnel à des personnes ayant vécu un traumatisme, comme un accident ou un acte de violence.
L’objectif principal est d’apaiser la victime et de rétablir un sentiment de sécurité.
Cela implique de s’assurer que la personne se trouve dans un environnement sécurisé, de parler calmement et de l’encourager à exprimer ses émotions sans pression.
Il est aussi important de l’informer clairement sur la situation actuelle, les prochaines étapes, et de faciliter le contact avec une personne de confiance, comme un proche ou un ami, pour qu’elle puisse recevoir le soutien nécessaire.