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Marcelle Pinheiro
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Articles récents de Marcelle Pinheiro

Tendinite du genou: symptômes et traitement

La tendinite du genou est caractérisée par une inflammation du tendon rotulien dans le genou, qui provoque une douleur intense du genou, notamment lors de la marche ou d'un effort physique. En savoir plus sur la tendinite du genou, ses symptômes et son traitement.

Tendinite

Tendinite hanche: symptômes et traitement (et exercices à réaliser)

La tendinite de la hanche est plus fréquente chez les sportifs qui utilisent fréquemment les hanches et leurs tendons. Elle provoque une inflammation locale, une douleur à la marche et une difficulté à bouger les jambes. En savoir plus sur les symptômes de la tendinite de la hanche, son traitement et des exercices à faire.

Maladies et affections

Diastasis abdominal: symptômes, causes et traitement

Le diastasis abdominal est un relâchement des muscles abdominaux qui survient généralement après une grossesse ou en cas d'obésité, par exemple. En savoir plus sur le diastasis abdominal, comment il se produit et comment il est traité .

Beauté et esthétique

Abdominoplastie: indications, déroulement et complications

L'abdominoplastie est une opération esthétique qui permet de retirer l'excès de graisse et de peau de l'abdomen suite à diverses situations. En savoir plus sur l'opération, sa préparation et son déroulement, sa récupération et ses complications possibles. Vous découvrirez également la réponse aux questions fréquentes.

Beauté et esthétique

10 bienfaits du drainage lymphatique

Le drainage lymphatique utilise des mouvements doux et légers afin de diminuer le gonflement, de combattre la rétention d'eau, de favoriser la cicatrisation et d'amélioration la circulation sanguine. En savoir plus sur les bienfaits du drainage lymphatique pour la santé et dans quelles situations est-il indiqué.

Maladies et affections

Cryothérapie: principes, indications et déroulement

La cryothérapie est un type de traitement qui utilise le froid pour traiter les lésions musculaires, mais qui peut également être utilisée à des fins esthétiques. En savoir plus sur la cryothérapie, ses principes, pourquoi est-elle indiquée et comment elle se déroule.

Fitness

Pilates: bienfaits, indications et comment le réaliser

La méthode Pilates est indiquée pour les personnes de tout âge, y compris les femmes enceintes afin d'améliorer la mobilité et la flexibilité afin de promouvoir la récupération musculaire et de renforcer les muscles. En savoir plus sur les bienfaits du Pilates pour la santé et comment le réaliser.

Bursite

Bursite du genou: causes, symptômes, traitement (+ exercices recommandés)

La bursite du genou est une inflammation de la bourse séreuse du genou, qui agit comme "coussin protecteur" afin de diminuer les frottements entre les os, les tendons et les muscles du genou. L'inflammation est caractérisée par une douleur et un gonflement local ainsi qu'une difficulté à marcher. En savoir plus sur la bursite, son traitement et les exercices recommandés.

Bursite

Bursite de la hanche: symptômes, causes et traitement

La bursite de la hanche est une inflammation de la bourse trochantérienne, qui a pour rôle de réduire les frottements entre les os, les muscles et les tendons autour de la hanche. Cette inflammation provoque une douleur dans la région latérale de la hanche et un gonflement. En savoir plus sur la bursite, ses symptômes, ses causes, son traitement et les exercices recommandés.

Bursite

Bursite: symptômes, causes, types et traitement

La bursite correspond à l'inflammation de la bourse séreuse, qui peut toucher les épaules, les hanches, les coudes et les genoux, par exemple. Les principaux symptômes sont: une douleur intense, un gonflement, une rigidité et une difficulté à bouger l'articulation lésée. En savoir plus sur la bursite, ses symptômes, ses causes, ses types et son traitement .

Arthrite

Arthrite: symptômes, causes et traitement

L'arthrite est une maladie chronique qui entraîne une inflammation et une douleur des articulations. Par ailleurs, elle peut provoquer le gonflement, la rougeur et la rigidité de l'articulation affectée. En savoir plus sur l'arthrite, ses symptômes, ses causes, son diagnostic et son traitement.

Symptômes

11 façons rapides et efficaces pour soulager les vertiges à la maison

Pour soulager les étourdissements et les vertiges à la maison, il suffit de s'allonger dans une position confortable, d'éviter les mouvements brusques de la tête et les lumières vives, de ne pas boire de caféine et de suivre un régime alimentaire léger. Voici d'autres moyens de soulager les étourdissements et les vertiges à la maison, en plus des exercices, de la physiothérapie et des médicaments.

Maladies et affections

Coiffe des rotateurs: symptômes, causes et traitement

Le syndrome de la coiffe des rotateurs est une blessure qui provoque des douleurs à l’épaule et une diminution de la force du bras affecté. Elle est plus fréquente chez les personnes qui effectuent des mouvements répétitifs des bras ou qui soulèvent beaucoup de poids. En savoir plus sur ce syndrome, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Douleur à la hanche: 8 causes (et que faire)

La douleur à la hanche n'est généralement pas un symptôme grave et peut, dans la plupart des cas, être traitée à domicile. Toutefois, lorsqu'elle est intense et insistante, elle peut être le signe de problèmes plus graves, tels que l'arthrite ou même la luxation. Découvrir les principales causes de douleur à la hanche et que faire dans chaque situation.

Maladies et affections

7 options de traitement pour le canal carpien

Le traitement du syndrome du canal carpien est réalisé à base de médicaments, d'exercices, de glace, de physiothérapie ou d'opération. Il doit être initié dès les premiers symptômes de fourmillements, de picotements ou de faiblesse dans les mains. Découvrez les principales options de traitement.