Les picotements sur la langue peuvent être causés par le stress, l'anxiété, les migraines ou l'utilisation de médicaments. Cependant, un engourdissement de la langue peut également être le signe d'une carence en vitamines et minéraux, d'altérations neurologiques comme un accident vasculaire cérébral (AVC), d'hypoglycémie et d'allergies alimentaires.
Ainsi, si une sensation de langue qui pique survient fréquemment ou apparaît soudainement avec d'autres symptômes associés, il est recommandé de prendre rendez-vous chez un médecin généraliste qui procédera à une évaluation des symptômes et initiera si besoin du traitement.
Principales causes de la langue qui pique
Les principales causes de la langue qui pique sont:
1. Réaction allergique
Une réaction allergique à un aliment peut provoquer des picotements sur la langue, un engourdissement et un gonflement de la bouche, de la langue et des lèvres, des aphtes et un inconfort au niveau de la gorge. Des symptômes cutanés tels que des démangeaisons ou des rougeurs peuvent survenir et dans certains cas, un inconfort intestinal (douleurs abdominales, excès de gaz, vomissements, diarrhée, constipation) également.
Dans des situations plus graves, la personne peut ressentir une difficulté à respirer, ce qui peut mettre sa vie en danger.
Que faire: le traitement d'une allergie alimentaire est mis en place par un médecin dès que possible et dépend de la gravité des symptômes. En général, les cas aigus sont traités par des antihistaminiques comme la cétirizine, par exemple, par des corticostéroïdes comme la prednisolone et par des bronchodilatateurs. Dans les cas graves, dans lesquels survient une anaphylaxie, de l'adrénaline sous-cutanée doit être administrée.
En outre, il est important d'identifier les éléments responsables de la réaction allergique grâce à des tests immunologiques et de les supprimer de son alimentation. Veillez à rester vigilant lors de tout repas hors du domicile.
2. Hypocalcémie
L'hypocalcémie est définie par un taux de calcium dans le sang trop bas. Elle est asymptomatique dans la plupart des cas, mais provoque, lorsque le taux de calcium est très faible, des spasmes musculaires et des contractions, qui peuvent entraîner une sensation de picotement de la langue, aux creux des mains ou dans les doigts, une confusion mentale, voire des convulsions.
Ce manque de calcium peut être la conséquence d'une carence en vitamine D, d'une hypoparathyroïdie, d'un faible apport ou d'une malabsorption du calcium, d'une maladie rénale, de l'alcoolisme, et de certains médicaments.
Que faire: le traitement de l'hypocalcémie dépend de la cause, de la gravité et des symptômes. En cas d'hypoglycémie sévère et de symptômes handicapants, le calcium doit être corrigé par du gluconate de calcium ou du chlorure de calcium à l'hôpital jusqu'à la résolution du problème. Si l'hypocalcémie est moindre, des aliments et des suppléments contenant du calcium peuvent suffire.
Par ailleurs, le traitement peut inclure la correction du magnésium, de la vitamine D et le traitement des problèmes rénaux ou parathyroïdiens.
3. Carence en vitamine B
Une carence en vitamines du complèxe B peut avoir des effets sur la langue tels que des picotements, des douleurs, des gonflements et même une perte de goût.
Les symptômes les plus communs sont la fatigue, l'irritabilité et les maux de tête, qui peuvent être causés par l'ingestion insuffisante d'aliments contenant ces vitamines ou l'utilisation de médication empêchant leur absorption.
Que faire: le traitement d'une carence en vitamines B passe par l'augmentation de l'apport d'aliments contenant celles-ci ou de suppléments alimentaires. Lors d'une carence plus importante, un traitement médical peut également être prescrit.
4. Aphtes
La présence d'aphtes sur la langue peut provoquer une vive douleur, une difficulté à manger, avaler et parler, en plus d'un engourdissement et d'une sensation de brûlure locale.
Que faire: le traitement consiste à soulager les symptômes. Pour ce faire, des remèdes maison comme un bain de bouche sans alcool à faire au moins 3x/jour et l'application d'huile d'arbre à thé directement sur l'aphte peuvent améliorer les symptômes et accélérer le processus de cicatrisation. Cependant, dans certains cas, l'utilisation d'analgésiques topiques, d'anti-inflammatoires et d'antibiotiques peut être indiquée sous contrôle médical.
5. Médicaments
Certains médicaments contiennent dans leur composition des anesthésiques. C'est le cas des bains de bouche, des pastilles pour la gorge, des sprays contre les maux de dents et des médicaments anesthésiques utilisés par le dentiste, par exemple. Ils peuvent provoquer un engourdissement et/ou une sensation de picotement sur la langue et la bouche.
Suivant le type de médicament, l'effet des symptômes varie entre plusieurs minutes et plusieurs heures. Cela ne doit en aucun cas inquiéter le patient et il est du devoir du médecin d'informer sur les possibles effets secondaires du médecin administré.
Que faire: en cas d'inconfort majeur causé par les composants anesthésiques de ces produits, il est possible de les remplacer par d'autres n'en contenant pas dans leur composition. Cependant, la sensation de langue qui pique est généralement brève.
6. Maux de tête
Outre les maux de tête provoqués par une migraine, il est possible de ressentir pendant les fortes crises, des picotements dans les bras, les lèvres et la langue, une sensibilité accrue à la lumière, des nausées et des vomissements.
Que faire: le traitement de la migraine dépend des symptômes et doit être recommandé par un neurologue, qui peut prescrire des médicaments comme des anti-inflammatoires, des triptans ou de l'ergotamine par exemple.
7. Anxiété et stress
Le stress peut être une cause de la sensation de langue qui pique. Certaines personnes souffrant de stress et d'anxiété peuvent ressentir une légère sensation de picotement sur la langue, ce qui peut entraîner davantage d'anxiété et de panique. Il existe d'autres symptômes caractéristiques comme une peur constante, des douleurs à l'estomac, des étourdissements, de l'insomnie, une bouche sèche ou des tensions musculaires.
Que faire: les personnes qui souffrent de stress et d'anxiété constante, doivent consulter un médecin ou un psychologue, afin de comprendre quel traitement est le plus approprié, qui peut être fait par une thérapie, des remèdes naturels ou dans des cas plus graves par des anxiolytiques.
8. AVC
Un engourdissement de la langue ou une langue qui pique peuvent être le signe d'un accident vasculaire cérébral (AVC). Lorsque cela se produit, d'autres symptômes tels que des maux de tête intenses, un engourdissement d'un bras, d'une jambe, du visage, des difficultés à parler ou à comprendre les paroles, des vertiges et une vision trouble, par exemple, peuvent se produire.
Que faire: en cas de suspicion d'accident vasculaire cérébral, appelez immédiatement le SAMU. "AVC, agir vite, c'est important !"
9. Hypoglycémie
L'hypoglycémie se traduit par une baisse anormale du taux de sucre dans le sang (glucose). Certains symptômes de l'hypoglycémie, notamment la bouche sèche, peuvent irriter la langue et provoquer une sensation de langue qui pique. Les autres manifestations sont une sensation de fatigue, une faiblesse, des vertiges, des tremblements, vision trouble, pâleur.
Que faire: en cas de crise d'hypoglycémie, il est recommandé de boire ou de manger immédiatement un aliment contenant du sucre rapidement assimilable comme un jus de fruit ou un morceau de sucre.
Schéma d'hypoglycémie : il est indiqué de consommer environ 15 g de glucides sous forme liquide, comme une cuilière de miel par exemple, puis de mesurer le glucose 15 minutes après avoir ingéré l'aliment. Si le taux de glucose dans le sang est inférieur à 4.0 mmol/L (70 mg/dL), il est recommandé de se rendre au centre médical le plus proche.
10. Brûlures
La langue qui pique peut être ressentie après la consommation d'un aliment ou d'une boisson très chaude, comme une soupe ou un café, par exemple, provoquant une lésion. Elle peut provoquer une perte de sensibilité, une rougeur et une douleur locale qui peuvent durer quelques heures à quelques jours suivant la gravité de la brûlure.
Que faire: manger quelque chose de froid, comme une glace, peut soulager les symptômes liés à la brûlure. Mâcher des pastilles contre la toux ou des chewing-gums à la menthe soulage également la gêne ressentie. Si la brûlure est grave ou si la présence de sang est détectée, il est recommandé de consulter un médecin.
11. Paralysie faciale
La paralysie faciale connue sous paralysie faciale de Bell est une faiblesse ou paralysie soudaine des muscles d'un côté du visage due à un trouble du 7e nerf crânien. Le nerf s'enflamme et perd le contrôle des muscles d'un côté du corps, engendrant des symptômes tels qu'une asymétrie de la bouche, une difficulté à reproduire des expressions faciales et un léger engourdissement de la langue et du côté affecté.
Que faire: afin d'améliorer la paralysie et de promouvoir le mouvement des muscles, il est recommandé de réaliser des exercices, comme gonfler un ballon, ouvrir la bouche le plus grand possible ou faire des grimaces, par exemple. Des médicaments peuvent être prescrits et dans des cas plus graves, une intervention chirurgicale est envisagée.
12. Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle peut avoir comme symptôme une langue qui pique, principalement lorsque la pression augmente très rapidement, comme en cas de stress, de prise de certains médicaments et de consommation de drogues, par exemple. En plus de la langue qui pique, des vertiges, une vision floue, des maux de tête et des douleurs de nuque peuvent être ressentis.
Que faire: pour faire baisser la pression artérielle, il est nécessaire de prendre les médicaments prescrits par le médecin et de se reposer. Il est important que la tension artérielle soit régulièrement vérifiée et de consulter un médecin en cas d'hypertension.
