La cyclothymie est un trouble de l’humeur caractérisé par des variations entre des périodes d’excitation ou d’irritabilité et des symptômes dépressifs. Ce trouble peut être considéré comme un précurseur du trouble bipolaire de type II.
La cause exacte de la cyclothymie, aussi appelée trouble cyclothymique, reste inconnue. Cependant, des modifications des neurotransmetteurs, des expériences traumatiques et une prédisposition génétique pourraient jouer un rôle dans son développement, qui touche de la même manière les hommes et les femmes.
Le diagnostic de la cyclothymie doit être posé par un psychiatre ou un psychologue, à partir du comportement observé au cours des derniers mois. Le traitement repose principalement sur des séances de psychothérapie ainsi que sur des médicaments prescrits par le psychiatre pour contrôler les symptômes hypomaniaques et dépressifs, tels que les stabilisateurs de l’humeur.
Principaux symptômes
Les principaux symptômes de la cyclothymie sont:
- Modification chronique de l’humeur;
- Périodes d’agitation et d’euphorie suivies de tristesse ou de mauvaise humeur, ou l’inverse;
- Pensée accélérée;
- Manque d’énergie;
- Insomnie ou sommeil excessif;
- Augmentation ou diminution de l’énergie;
- Difficulté à reconnaître qu’un problème est présent;
- Diminution de l’appétit.
Puisque ces variations sont souvent perçues comme faisant partie de la personnalité, la cyclothymie n’est pas toujours diagnostiquée, ce qui peut provoquer une grande fatigue psychologique en raison des oscillations marquées de l’humeur.
Même si la cyclothymie est généralement moins handicapante que d’autres troubles de l’humeur, elle peut entraîner un épuisement émotionnel important. Lorsque c'est le cas, un traitement médicamenteux visant à stabiliser l’humeur peut être nécessaire, sur recommandation du psychiatre.
Comment confirmer le diagnostic
Le diagnostic de cyclothymie est posé par un psychologue ou un psychiatre grâce à l’évaluation des signes et symptômes rapportés au cours des séances de psychothérapie. Durant ces séances, les variations de l’humeur sont analysées, ainsi que leur intensité et leur impact sur la vie quotidienne.
Le psychologue effectue aussi un diagnostic différentiel entre la cyclothymie et le trouble bipolaire, car ces deux troubles sont proches. Toutefois, dans le trouble bipolaire, les variations de l’humeur s’accompagnent de symptômes plus sévères, avec des périodes d’euphorie et de dépression plus intenses. Découvrez comment identifier le trouble bipolaire.
Possibilités de traitement
La cyclothymie peut être traitée par des séances de psychothérapie, notamment grâce à des approches cognitivo-comportementales ou interpersonnelles. L’objectif de ces séances est de contrôler les symptômes, de limiter les nouveaux cycles du trouble, d’améliorer les pensées négatives et de favoriser de meilleures relations sociales.
Dans certains cas, des antipsychotiques comme la zuclopenthixol ou l’aripiprazole, des anxiolytiques tels que l’alprazolam ou le clobazam, ainsi que des stabilisateurs de l’humeur comme le carbonate de lithium, peuvent être prescrits par le psychiatre.
Il est également recommandé d’adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes de sommeil, afin de réduire le stress et de mieux contrôler le trouble cyclothymique.