Comment stopper les règles: 6 méthodes éprouvées

Mis à jour le février 2023

Il existe des moyens de retarder les règlesde plusieurs jours, voire de plusieurs mois, en prenant le médicament noréthistérone, en prenant des mesures contraceptives ou en utilisant le stérilet hormonal, mais aucune de ces options ne peut arrêter les règles une fois qu'elles sont déjà arrivées.

Bien que certaines femmes prennent de l'eau salée, de l'eau vinaigrée, recourent à la pilule du lendemain ou à l'ibuprofène, ces solutions ne sont pas conseillées car elles peuvent être nocives pour la santé et provoquer des changements hormonaux, déréglant les cycles. En outre, il n'existe aucune preuve scientifique que ces méthodes sont efficaces pour arrêter les règles.

Si une femme souhaite reporter ses règles à la semaine suivante, rester un mois sans avoir ses règles ou les arrêter complètement, elle doit en parler à son gynécologue qui lui indiquera la meilleure façon de procéder.

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Comment arrêter les règles

Bien qu'il n'existe aucun moyen sûr ou efficace d'arrêter les menstruations immédiatement ou après qu'elles soient déjà descendues, il existe des moyens de les avancer ou de les retarder de quelques jours ou de quelques mois, par exemple :

1. Noréthistérone

La noréthistérone est un médicament indiqué dans le traitement des saignements utérins sévères, mais il peut également être utilisé sur avis médical pour ou pas retarder les règles.

En effet, ce médicament maintient des taux élevés de progestérone, ce qui empêche l'ovulation et retarde les règles. 

2. Contraception orale

Lorsqu'une femme prend un contraceptif oral, il est possible de retarder les règles jusqu'au cycle suivant, en restant un mois sans menstruation, en prenant deux plaquettes consécutives, c'est-à-dire qu'il suffit de prendre la première pilule de la nouvelle plaquette juste après la plaquette précédente pour empêcher les règles de descendre.

Cependant, il existe des pilules dans lesquelles les dernières pilules sont des pilules placebo, généralement de couleur différente, et donc, pour que la femme n'ait pas ses règles, il est important de ne pas prendre ces pilules et de commencer à prendre la suivante. 

Avec la prise de deux doses consécutives, les règles ne diminuent pas car les niveaux des hormones œstrogène et progestérone restent élevés, et les parois de l'utérus ne s'effritent pas.

3. Utilisation continue de la contraception

La pilule contraceptive à usage continu, ou pilule continue, permet à une femme de ne pas avoir de règles pendant plusieurs mois, car elle maintient les taux des hormones progestérone et œstrogène à un niveau élevé, inhibant ainsi les saignements.

Cependant, il peut y avoir une petite perte de sang au cours du mois, surtout au cours des 3 premiers mois d'utilisation de ce contraceptif.

4. Les DIU hormonaux

Le stérilet hormonal, connu sous le nom scientifique de DIU, tel que le DIU Mirena, réduit la quantité de sang qu'une femme perd pendant ses menstruations et, dans certains cas, peut arrêter complètement les saignements, la femme n'ayant pas ses règles pendant qu'elle l'utilise.

Cela se produit parce que le stérilet est un dispositif qui contient du lévonorgestrel, similaire à la progestérone produite par l'ovaire, qui provoque une augmentation de l'épaisseur de la glaire de la femme et des changements dans la paroi utérine, empêchant ainsi la grossesse et pouvant arrêter les règles.

5.  Injection d'hormones

L'injection d'hormone est un contraceptif qui contient de la progestérone et qui est administré à une femme tous les 3 mois. Pendant son utilisation, elle réduit la quantité de saignement ou arrête complètement les règles.

L'injection de progestérone inhibe l'ovulation et modifie la glaire, empêchant ainsi la grossesse. Elle maintient les valeurs de progestérone élevées, ce qui empêche la descente des règles.

6.  Implantation

L'implant est une méthode contraceptive à base de progestérone qui permet de maintenir les niveaux de cette hormone à un niveau élevé, réduisant ainsi la quantité de saignements ou empêchant la descente des règles.

En outre, l'implant empêche l'ovulation et augmente l'épaisseur de la glaire, ce qui rend difficile le passage des spermatozoïdes et évite une grossesse.

L'implant est un petit tube qui est placé sous la peau du bras, par le gynécologue, et dure 3 ans.

L'arrêt des menstruations est-il sans danger?

Certaines études ont été menées pour réduire le nombre de menstruations annuelles d'une femme, en passant d'une menstruation par mois à une menstruation tous les quatre mois. En effet, pour certaines femmes, la réduction du nombre de menstruations peut avoir des effets bénéfiques et améliorer la qualité de vie, notamment pour celles qui présentent des symptômes débilitants pendant les règles, tels que des crampes, des saignements abondants et de la fatigue.

Cependant, tous les résultats d'une diminution des règles ne sont pas encore totalement connus. Les règles servent à éliminer les cellules endométriales de la paroi de l'utérus chaque mois, et le fait de retarder ou de réduire la fréquence de ce processus sur une base régulière peut avoir des effets négatifs sur la santé des femmes.

Ainsi, le plus recommandé est d'avoir des règles mensuelles et de ne les arrêter que pour des occasions spéciales, comme un mariage ou un événement sportif.

Comment arrêter définitivement les règles

Si une femme ne veut plus jamais avoir ses règles, elle peut subir une intervention chirurgicale consistant à enlever l'utérus, connue sous le nom d'hystérectomie, ou une intervention consistant à enlever l'intérieur de l'utérus, appelée ablation de l'endomètre.

Toutefois, ces procédures sont permanentes et il est donc important que la femme s'adresse à son gynécologue afin que la meilleure option pour arrêter les règles puisse être évaluée:

1. Hystérectomie

L'hystérectomie est une opération chirurgicale qui consiste à enlever l'utérus, ce qui entraîne l'arrêt des règles mais aussi l'impossibilité pour la femme de tomber enceinte. 

En général, cette opération est pratiquée dans des situations plus graves, comme un cancer de l'utérus ou du col de l'utérus. Cette option doit donc toujours être discutée avec le médecin, car elle est définitive et irréversible.

2. Ablation de l'endomètre

L'ablation de l'endomètre est généralement pratiquée sur des femmes qui ont des règles avec une grande perte de sang. Après l'intervention, la quantité de sang diminue ou les menstruations peuvent s'arrêter complètement. 

Cependant, après l'ablation de l'endomètre, la probabilité que la femme tomber enceinte est très faible, car l'intervention détruit la partie interne de l'utérus. Il est important de discuter de cette option avec le médecin, car si la femme souhaite tomber enceinte à l'avenir, ce n'est peut-être pas la meilleure solution.

Est-il possible d'arrêter les règles après leur apparition ?

Il n'est pas possible d'arrêter des menstruations déjà descendues car, à ce moment-là, le processus de desquamation de la paroi utérine a déjà commencé. 

Ce processus se produit vers la fin de chaque cycle menstruel, lorsque les niveaux des hormones œstrogène et progestérone diminuent, ce qui provoque l'écaillage des parois internes de l'utérus, entraînant des saignements menstruels.

Quand arrêter les règles

Il peut être nécessaire d'arrêter les règles pendant un certain temps si le gynécologue estime que la perte de sang est déconseillée, en raison de situations telles que l'anémie, l'endométriose ou dans certains types de fibromes utérins.

Dans ces cas, le gynécologue indiquera la meilleure façon d'arrêter les règles pendant une certaine période jusqu'à ce que la maladie soit correctement contrôlée et que les pertes de sang ne soient plus un problème.

Qui ne devrait pas arrêter ses règles

Les filles avant l'âge de 15 ans ne devraient pas arrêter leurs règles car, dans les premières années du cycle menstruel, il est important d'observer la durée des cycles, la quantité de sang perdue et les symptômes que présente la fille.

L'observation de la durée du cycle de la jeune fille et des symptômes qu'elle présente permet d'évaluer la santé de son appareil reproducteur, par exemple, si les ovaires fonctionnent correctement ou s'ils peuvent présenter des problèmes tels que des kystes ovariens.