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DME: principe, bénéfices (et comment l'initier)

La diversification menée par l'enfant ou DME, est une méthode d'introduction des aliments basée sur l'autonomie de l'enfant, qui peut être utilisée dès l'âge de 6 mois. En savoir plus sur son principe, ses bénéfices, comment l'initier et qu.

Maladies et affections

Tache de naissance: caractéristiques, types et traitement

Une tache de naissance est une irrégularité bénigne de la peau qui se manifeste à la naissance ou dans les premiers mois de vie et se présente par des taches, des points ou des plaques sur la peau. En savoir plus sur les taches de naissance, leurs caractéristiques, les différents types et leur traitement.

Santé du bébé

Réflexe de Moro: principes et comment le tester

Le réflexe de Moro est un mouvement involontaire du bébé, qui se manifeste au cours des trois premiers mois de la vie et indique que le système nerveux se développe correctement. Découvrez en quoi consiste ce réflexe, combien de temps il dure et ce que son absence peut signifier.

Maladies et affections

Manœuvre de Valsalva: indications (et comment la pratiquer)

La manœuvre de Valsalva est une technique qui consiste à retenir sa respiration en bouchant son nez et en forçant l'air à sortir. Elle est utilisée pour déboucher l'oreille ou pour inverser des problèmes cardiaques. En savoir plus sur l'utilité de la manœuvre de Valsalva, sur la manière de l'effectuer et sur les risques qu'elle comporte.

Fitness

Le HIIT: bienfaits (et comment le pratiquer)

Le HIIT est un type d'entraînement à haute intensité qui permet d'accélérer le métabolisme, favorisant ainsi la perte de graisse. Découvrez les avantages du HIIT et comment le pratiquer à la maison.

Anxiété

Les bienfaits de la méditation (et comment la pratiquer)

La méditation est une technique qui permet d'amener l'esprit à un état de calme et de relaxation par le biais d'une posture spécifique et d'une attention accrue. Découvrez qu'est ce que la méditation, ses bienfaits pour la santé et la technique de méditation.

Menstruation

Règles abondantes: 7 causes (et comment agir)

Des règles qui durent plus de 8 jours peuvent être le signe d'une altération de l'appareil reproducteur, comme un fibrome ou un polype utérin. Découvrez les causes courantes de règles abondantes et ce qu'il faut faire pour y remédier.

Santé mentale

Burn-out: symptômes, traitement et prévention

Le burn-out est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental dû à un stress professionnel fréquent, caractérisé par des symptômes tels que le manque d'énergie, des sentiments négatifs et une baisse de la productivité. En savoir plus sur le burn-out, ses symptômes, son traitement et comment le prévenir.

Grossesse

Tests de grossesse maison : sont-ils fiables ?

Il existe plusieurs tests de grossesse qui peuvent être effectués à la maison et qui promettent d'aider les femmes à savoir si elles sont enceintes. Le test du sel, le test de l'urine bouillie et le test du vinaigre sont exemples. Gynécologue explique les 8 tests les plus populaires et s'ils sont vraiment fiable.

Fertilité

12 symptômes du syndrome prémenstruel

Quelques jours avant le début des règles, certains signes et symptômes physiques et psychiques peuvent indiquer que les règles sont sur le point d'arriver. C'est le cas, des douleurs mammaires, de ballonnements et de sauts d'humeur, par exemple. Apprendre à identifier ces signes et comment les soulager.

Toux

Bébé qui tousse: causes (et que faire)

Pour soulager la toux chez un bébé, on peut lui donner de petites quantités d'eau ou de lait tout au long de la journée afin de réduire l'irritation de la gorge. Toutefois, en cas de grippe ou de rhinite, le pédiatre peut prescrire des médicaments tels que des antihistaminiques. En savoir plus sur les causes de la toux chez l'enfant et que faire pour la soulager.

la maladie de Crohn

6 symptômes principaux de la maladie de Crohn

Des périodes de diarrhées intenses et persistantes, un manque d'appétit, un besoin urgent de déféquer et des douleurs abdominales, peuvent indiquer une maladie de Crohn. En savoir davantage sur les symptômes liés à la maladie de Crohn, le diagnostic et le traitement de la maladie.

Symptômes

Dactylite: symptômes, causes et traitement

La dactylite correspond à l'inflammation d'un ou de plusieurs doigts et/ou orteils. Elle peut provoquer des symptômes tels qu'un gonflement, une douleur, une sensation de chaud et une rougeur des doigts affectés. En savoir plus sur la dacty.

Conjonctivite

Conjonctivite chez le bébé: symptômes, précautions et traitement

La conjonctivite chez le bébé est une inflammation de l'œil qui peut provoquer des symptômes tels que des rougeurs, des sécrétions jaunâtres ou verdâtres, des démangeaisons ou une gêne dans l'œil affecté. En savoir plus sur les symptômes de la conjonctivite chez le bébé, les causes, les précautions à prendre et son traitement.

Maladies et affections

Virus respiratoire syncytial: symptômes, transmission et traitement

Le virus respiratoire syncytial (VRS) est un virus qui provoque une infection des voies respiratoires qui affecte principalement les bébés de moins de 6 mois, provoquant un écoulement nasal, une toux, de la fièvre, une respiration rapide et sifflante et des difficultés respiratoires. En savoir plus sur le virus, ses symptômes, son mode de transmission, son traitement et sa prévention.

Fitness

Crossfit: 10 bienfaits pour la santé (et comment le pratiquer)

Le CrossFit est une activité de haute intensité qui présente de nombreux bienfaits pour la santé, comme l'amélioration de la condition physique, le renforcement musculaire et la perte de graisse, par exemple. Comprendre ce qu'est le CrossFit, ses principaux bienfaits et comment le pratiquer.

Premiers secours

6 étapes pour accélérer le processus de cicatrisation d'une plaie

Comprendre quelles attitudes adopter pour accélérer le processus de cicatrisation d'une plaie et quand consulter un médecin suivant la gravité de la plaie et des symptômes.

Examens

Leucocytes : définition, valeurs de référence (et resultat élevé ou bas)

Une variation du nombre de leucocytes lors d'une analyse de sang peut être due à différents problèmes, tels que des infections ou même un cancer. Comprendre ce que sont les leucocytes, pourquoi ils peuvent être élevés ou bas, et ce qu'il faut faire dans chaque situation.

Aliments

8 remèdes naturels pour soulager la constipation

Le smoothie à la papaye et aux graines de lin, le thé au séné, le jus d'orange à la papaye ou le thé à la rhubarbe sont des options de remèdes naturels pour détendre les intestins, car ils sont riches en fibres et en composés laxatifs. Découvrez comment préparer des remèdes naturels pour soulager la constipation.

Maladies et affections

Herpès génital: définition, symptômes, transmission et traitement

L'herpès génital est une infection sexuellement transmissible chronique causée par le virus Herpes simplex qui peut entraîner l'apparition de cloques et de plaies dans la région génitale. Découvrir l'herpès génital, ses symptômes, son mode de transmission et son traitement.