Baume à lèvres: types, comment choisir (et comment utiliser)

Le baume à lèvres est un produit à appliquer sur les lèvres, indiqué pour hydrater et soulager la sécheresse, les gerçures ou aider dans des situations comme la chéilite angulaire et l’herpès labial, par exemple.

L’objectif du baume à lèvres est de former une barrière protectrice sur les lèvres afin de maintenir l’hydratation de la peau et de la protéger contre des agressions extérieures, comme l’air sec, le froid et le vent.

Également appelé stick à lèvres ou lip balm, le baume à lèvres peut se présenter sous forme de bâton ou de pommade et contenir des médicaments, des huiles essentielles, des colorants, un filtre solaire, des huiles végétales et des beurres.

Meilleur baume à lèvres

Il n’existe pas un seul meilleur baume à lèvres pour tout le monde, car le choix dépend des besoins individuels et du problème à traiter.

Ainsi, quelques conseils peuvent aider à choisir le baume à lèvres le plus adapté:

• Pour les lèvres sèches ou gercées: privilégier les baumes à base de pommades contenant de la vaseline, de la cire d’abeille, de l’huile minérale, de la lanoline, de la glycérine et ou de l’acide hyaluronique. Ces ingrédients créent une barrière contre la perte d’eau et attirent l’humidité vers la peau;
• Pour favoriser la cicatrisation: choisir un baume à lèvres contenant du beurre de karité, du beurre de cacao, des céramides, de l’huile de ricin, de l’huile de jojoba ou du dexpanthénol;
• Pour les lèvres très abîmées: la vaseline blanche purifiée est une option hypoallergénique et très efficace pour retenir l’hydratation;
• Pour une protection solaire en extérieur: opter pour un baume à lèvres avec un indice de protection solaire SPF 30 ou plus, contenant des filtres minéraux comme l’oxyde de zinc ou le dioxyde de titane.

Par ailleurs, des études récentes indiquent que les baumes à lèvres contenant des extraits de plantes, comme la menthe poivrée, la pérille ou l’emblica, peuvent être plus efficaces pour réduire la rugosité et favoriser la réparation des lèvres gercées que l’utilisation de la vaseline seule.

À quoi sert le baume à lèvres

Le baume à lèvres peut être indiqué pour:

• Prévenir la perte de l’hydratation naturelle de la peau, en protégeant contre l’air sec, le froid et le vent;
• Favoriser la cicatrisation, en fermant les fissures douloureuses, en réduisant l’inflammation et en évitant la desquamation, ce qui aide à prévenir les infections;
• Protéger contre les dommages solaires, car les baumes avec un filtre SPF 30 ou plus protègent les lèvres contre les brûlures et les lésions pouvant favoriser le cancer des lèvres ou déclencher l’herpès;
• Aider lors des traitements de chimiothérapie et de radiothérapie, en maintenant l’intégrité de la muqueuse des lèvres et en prévenant la mucosite buccale.

Le baume à lèvres peut également être utilisé pour aider à interrompre l’habitude de se lécher les lèvres, car la salive contient des enzymes digestives qui irritent la peau et, en séchant, accentuent encore la sécheresse.

Types de baume à lèvres

Parmi les principaux types de baume à lèvres, on retrouve:

1. Baume à lèvres au dexpanthénol

Le baume à lèvres au dexpanthénol, également appelé provitamine B5, possède une action hydratante et régénérante.

Ce type de baume aide à la cicatrisation des gerçures et des petites lésions des lèvres, et est particulièrement utile en cas de conditions climatiques extrêmes.

2. Baume à lèvres teinté

Le baume à lèvres teinté contient des ingrédients hydratants et nourrissants, associés à des pigments synthétiques.

Certains produits peuvent également contenir des colorants naturels, comme la betterave, le safran ou le curcuma.

3. Baume à lèvres maison

Le baume à lèvres maison peut être préparé à partir d’ingrédients naturels, comme la cire d’abeille, la cire de carnauba, le beurre de cacao, le beurre de karité et des huiles essentielles.

4. Baume à lèvres pour hommes

Le baume à lèvres n’est pas réservé à un public spécifique. Il peut être utilisé aussi bien par les hommes que par les femmes, quel que soit le type de produit.

5. Baume à lèvres pour enfants

Le baume à lèvres destiné aux enfants doit être choisi avec soin, car leur peau est plus délicate et présente des besoins spécifiques.

Les formules pour enfants peuvent contenir de l’huile de coco, de la vaseline blanche purifiée, des cires végétales et des beurres végétaux.

Comment utiliser le baume à lèvres

Les étapes pour utiliser correctement un baume à lèvres sont:

1. Ouvrir le pot ou le stick et appliquer une petite quantité sur les lèvres;
2. Appliquer le produit sur la lèvre inférieure en suivant le contour, puis répéter sur la lèvre supérieure;
3. Frotter légèrement les lèvres l’une contre l’autre pour répartir le produit de manière uniforme;
4. Se laver les mains si le baume est appliqué avec les doigts;
5. Appliquer le baume le matin, au cours de la journée, après avoir mangé ou bu, et surtout avant le coucher;
6. En cas d’utilisation d’un baume à lèvres avec protection solaire, renouveler l’application toutes les deux heures.

Si après deux à trois semaines d’utilisation régulière du baume à lèvres aucune amélioration n’est observée, il est recommandé de consulter un dermatologue afin d’identifier la cause de la sécheresse et de proposer un traitement adapté.