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14 aliments sans gluten à inclure dans votre alimentation (avec recettes)

Les aliments sans gluten incluent fruits, légumes et viandes. Découvrez la liste complète pour savoir quels aliments contiennent du gluten et lesquels sont autorisés dans l’alimentation des personnes souffrant d’intolérance au gluten ou de la maladie cœliaque.

Aliments

Noix de muscade: 10 bienfaits pour la santé (et comment l'utiliser)

La noix de muscade est une épice aux propriétés bactéricides, analgésiques, carminatives et antispasmodiques. Elle aide à contrôler l’hypertension, soulager les crampes menstruelles et réduire l’excès de gaz. Découvrez les bienfaits de la noix de muscade pour la santé, comment la consommer et ses effets secondaires.

Aliments

12 bienfaits de la betterave et comment la consommer (avec recettes)

La betterave est un légume aux multiples bienfaits : elle aide à prévenir le cancer, réduire l’hypertension, lutter contre la constipation et renforcer l’immunité. Découvrez les bienfaits de la betterave sur la santé et comment la consommer avec des exemples de recettes saines et savoureuses.

Aliments

Farine d'avoine: 8 bienfaits et comment l'utiliser (avec recettes)

La farine d’avoine est riche en fibres et en antioxydants qui aident à contrôler la tension artérielle, à réduire le mauvais cholestérol, à faciliter la perte de poids, à prévenir le diabète et à améliorer l’humeur. Découvrez les bienfaits de la farine d'avoine et comment la consommer avec des exemples de recettes.

Aliments

11 bienfaits de l'avocat pour la santé (avec recettes)

L’avocat est un fruit qui présente de nombreux bienfaits pour la santé, comme améliorer la mémoire, hydrater la peau et les cheveux et prévenir les maladies cardiovasculaires. Découvrez d’autres bienfaits de l’avocat et retrouvez quelques recettes.

Plantes médicinales

Hibiscus: 8 bienfaits pour la santé (et comment le consommer)

Le thé d'hibiscus possède de nombreux bienfaits pour la santé tels que réguler la tension artérielle, favoriser la perte de poids, contrôler le taux de sucre dans le sang et prévenir les infections urinaires récurrentes. Découvrez les bienfaits de l'hibiscus pour la santé et comment le consommer.

Cellulite

Cellulite infectieuse: c'est quoi, symptômes, causes et traitement

La cellulite infectieuse est une infection des couches profondes de la peau pouvant survenir en cas de coupures ou de maladies cutanées. Elle provoque des rougeurs, douleurs ou gonflements. Découvrez les causes de la cellulite infectieuse, ses symptômes et son traitement.

Cirrhose

Cirrhose hépatique: c'est quoi, symptômes, causes et traitement

La cirrhose hépatique est une inflammation chronique du foie qui peut provoquer des symptômes tels que malaise général, nausées et perte de poids et est causée par l'hépatite ou la stéatose, par exemple. En savoir plus sur les symptômes de la cirrhose, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Infarctus: symptômes, causes, traitement (et comment prévenir)

L’infarctus du myocarde correspond à la mort des cellules du cœur, provoquant des symptômes comme une douleur dans la poitrine, des sueurs froides, une pâleur et un essoufflement. Découvrez les symptômes de l'infarctus, ses causes, son traitement et comment le prévenir.

Maladies et affections

Syndrome néphrotique: c'est quoi, symptômes, causes et traitement

Le syndrome néphrotique est une maladie rénale qui entraîne une perte excessive de protéines dans les urines, provoquant des symptômes comme des urines mousseuses et un gonflement des chevilles et des pieds, par exemple. Découvrez-en plus sur le syndrome néphrotique, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Anorexie: symptômes, causes, types et traitement

L’anorexie est un trouble alimentaire marqué par la peur de prendre du poids et une image corporelle déformée. Elle entraîne maigreur excessive, vertiges ou activité physique intense. Découvrez les symptômes de l'anorexie, ses causes, ses types et son traitement.

Santé A-Z

Anesthésie générale: fonctionnement, types, durée et risques

Découvrez l’anesthésie générale, comment elle agit sur le corps et dans quels cas elle est utilisée. Types d’anesthésie, durée, effets secondaires et risques possibles sont expliqués pour mieux comprendre cette procédure médicale essentielle.

Dépliants et médicaments

Amoxicilline: indications, posologie et effets secondaires

L'amoxicilline est un antibiotique utilisé pour traiter diverses infections telles que les infections des voies urinaires, de l'oreille et des voies respiratoires. Découvrez dans quelles situations elle est indiquée, comment la prendre correctement, ses effets secondaires ainsi que ses contre-indications.

Maladies et affections

Gastrostomie: c’est quoi, indications, comment s’alimenter (et précautions avec la sonde)

La gastrostomie est une technique permettant d’assurer l’alimentation chez les personnes ne pouvant plus manger par la bouche. Découvrez ses indications, le déroulement de la pose, les soins de la sonde, les complications possibles et quand consulter le médecin.

Maladies et affections

Sclérodermie: c’est quoi, symptômes, causes, types et traitement

La sclérodermie est une maladie auto-immune qui provoque un durcissement de la peau et peut toucher les organes internes. Découvrez les symptômes, les causes possibles, les formes existantes, les examens pour poser le diagnostic et les options de traitement disponibles.

Maladies et affections

Ce que l’état des selles révèle sur la santé (avec photos)

La forme, la couleur, la consistance ou la fréquence des selles peuvent varier temporairement sans gravité. Toutefois, certains changements peuvent indiquer une constipation chronique, une déshydratation, des hémorroïdes ou un syndrome de l’intestin irritable. Découvrez ce que l’aspect des selles révèle sur la santé.

Maladies et affections

Vaccin contre le tétanos: schéma vaccinal, doses recommandées et effets secondaires

Le vaccin du tétanos protège contre une infection grave transmise par des plaies contaminées. Découvrez le calendrier vaccinal en France, les rappels recommandés, les types de vaccins utilisés, les effets secondaires possibles et les contre.

Dépliants et médicaments

Diurétiques: indications, types, effets secondaires et contre-indications

Les diurétiques favorisent l’élimination du sodium et de l’eau par les urines. Il en existe plusieurs types, selon leur action et indication. Découvrez les noms de diurétiques, leurs effets secondaires, leurs usages et les diurétiques naturels possibles.

Premiers secours

Piqûre de guêpe: que faire (et quand aller à l'hôpital)

Découvrez que faire en cas de piqûre de guêpe pour soulager la douleur et réduire le gonflement. Apprenez les gestes d’urgence, les remèdes efficaces à la maison et les signes qui nécessitent une consultation médicale rapide pour éviter les complications.

Dépliants et médicaments

Péridurale: c'est quoi, indications et risques possibles

La péridurale est une anesthésie régionale qui soulage la douleur lors de l’accouchement ou d’une chirurgie. Découvrez ses indications, son déroulement, les risques possibles et les soins à prévoir après son administration.