Derniers articles sur Tua Saúde

Tua Saúde
Dernier contenu

Dernier contenu

Valériane: bienfaits, comment la consommer et effets secondaires

La valériane est une plante médicinale utilisée pour traiter divers problèmes de santé, en particulier l'insomnie, le stress et l'anxiété, car elle a un effet apaisant, sédatif et relaxant. En savoir plus sur les bienfaits de la valériane, comment la consommer et ses possibles effets secondaires.

Santé de la femme

Douleur vaginale: 9 principales causes (et que faire)

La douleur vaginale est généralement bénigne, cependant en cas de douleur prolongée et répétée, elle peut être la conséquence d'infections urinaires ou de présence de kystes ovariens. En savoir plus sur les différentes causes de douleur vaginale et comment y remédier.

Brûlures d'estomac

13 causes de brûlures d'estomac (et que faire)

Les brûlures d'estomac sont décrites comme une sensation d'aigreur ou de brûlure, voire une gêne ou une douleur ressentie autour de l'estomac. Elles sont généralement causées par des facteurs tels que le stress, la consommation de certains types d'aliments, le surpoids, la grossesse ou le tabagisme. Découvrir les causes courantes de brûlures d'estomac et comment agir.

Aliments

Légumineuses: 7 bienfaits pour la santé (et comment les consommer)

Les légumineuses désignent des plantes dont les fruits comestibles sont contenus dans des gousses. Elles sont riches en fibres, en protéines et en antioxydants qui contribuent à prévenir le diabète, certains types de cancer, à lutter contre la constipation ainsi qu'à augmenter la masse musculaire, par exemple. Découvrir ce que sont les légumineuses, leurs bienfaits et comment les consommer.

Maladies et affections

Taches de rousseur: causes (et comment les éliminer)

Les taches de rousseur sont caractérisées par de petites taches de pigmentation, qui apparaissent à la suite d'une production excessive de mélanine, le pigment qui détermine la couleur de la peau. Découvrez les causes des taches de rousseur et comment les éliminer.

Maladies et affections

13 symptômes de l'hypothyroïdie (et que faire)

L'hypothyroïdie est due à une diminution ou une absence de production des hormones thyroïdiennes T3 et T4, entraînant des symptômes tels que la fatigue, la sécheresse de la peau, la constipation et la perte de cheveux, par exemple. En savoir plus sur les symptômes de l'hypothyroïdie et comment agir.

Cholestérol

Cholestérol: types, valeurs de référence (et comment baisser son taux)

Le cholestérol est un type de graisse qui joue un rôle important dans le fonctionnement des cellules de divers organes ainsi que dans la formation des hormones et de la vitamine D. Cependant, lorsqu'il est en excès, il peut causer de graves.

Cholestérol

Différents types de cholestérol : LDL, HDL, VLDL et total

Le cholestérol est une graisse indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, et pour cela, chaque type de cholestérol doit être dans une quantité adéquate pour la santé. Découvrez les différents types, les taux de référence et quoi faire en cas de taux élevé.

Maladies et affections

Panaris: symptômes, causes et traitement

Le panaris est une infection qui se produit autour de l'ongle et qui survient en raison de la prolifération de micro-organismes dû au fait de se ronger les ongles ou de l'élimination fréquente de la cuticule, par exemple. En savoir plus sur le panaris, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Bronchiolite: symptômes, causes, traitement et prévention

La bronchiolite est une inflammation des bronchioles très fréquente chez les enfants de moins de deux ans en hiver. Elle provoque des symptômes tels que la toux, une respiration sifflante et rapide et, dans les cas plus graves, des difficultés respiratoires. Comprendre ce qu'est la bronchiolite chez les bébés, ses symptômes, ses causes, son traitement et comment la prévenir.

Hernie

Hernie discale: types, symptômes, causes et traitement

Une hernie discale est une affection caractérisée par des altérations d'un disque vertébral dans la colonne vertébrale, entraînant des symptômes tels que des douleurs dorsales, des sensations de brûlure et d'engourdissement. En savoir plus sur la hernie discale, ses causes, ses principaux symptômes et son traitement.

Maladies et affections

Douleur sciatique : causes, symptômes et comment la soulager

Le nerf sciatique est le nerf le plus long du corps. En cas de compression ou d'inflammation de celui-ci, une douleur intense au bas du dos, aux fesses ou dans les jambes, une difficulté à garder le dos droit et une douleur à la marche apparaissent. En savoir plus sur la douleur sciatique, ses causes, ses symptômes et comment la soulager.

Hernie

10 symptômes de hernie discale

Les symptômes les plus courants d'une hernie discale sont: une douleur dans le dos ou le cou, une sensation de picotement ou d'engourdissement dans les bras ou les jambes, ou encore des difficultés à bouger, qui peuvent affecter la colonne cervicale, thoracique ou lombaire. Connaître les principaux symptômes d'une hern.

Perte de poids

Méthode tabata: comment pratiquer (avec programme d'entraînement)

La méthode tabata est un exercice court et de haute intensité qui améliore l'endurance physique et stimule la combustion des graisses corporelles, favorisant ainsi la perte de poids. En savoir plus sur cet entraînement physique et découvrez un plan d'entraînement complet.

Otite

Otite externe: symptômes, causes et traitement

L'otite externe est une inflammation de la partie externe de l'oreille qui peut provoquer des douleurs, des démangeaisons et une baisse de l'audition. Elle a tendance à survenir lorsque l'on porte souvent des écouteurs ou après être allé à la plage ou à la piscine, par exemple. En savoir plus sur l'otite externe, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Phlébite: symptômes, types, causes et traitement

La phlébite est une inflammation de la paroi interne des vaisseaux sanguins. Elle survient le plus souvent dans les jambes, provoquant des symptômes tels que gonflement, rougeur de la peau et douleur dans la zone touchée. Cette inflammation augmente le risque de formation de caillots sanguins dans le vaisseau, entraînant une thrombophlébite. Comprendre ce qu'est la phlébite, ses symptômes, ses causes, ses types et comment la traiter.

Maladies et affections

Varicelle: symptômes, contagion, traitement et complications

La varicelle est une maladie contagieuse et fréquente causée par le virus varicelle-zona (VZV), qui se manifeste par une des taches rouges sur le corps, des vésicules et des croûtes qui provoquent des démangeaisons intenses. En savoir plus sur la varicelle, ses symptômes, son mode de transmission, son traitement et ses complications.

Symptômes

8 causes de fatigue (et que faire)

La fatigue ou asthénie est une sensation d'épuisement et de manque d'énergie qui peut être causée par l'activité physique, le stress excessif, le manque de sommeil ou par des situations plus graves telles que l'anémie, l'hypothyroïdie, l'hypokaliémie voire le cancer. En savoir plus sur les différentes causes de fatigue et que faire pour chaque situation.

Infection urinaire

Cystite: symptômes, types, causes et traitement

La cystite est une infection et une inflammation de la vessie, généralement causée par la bactérie Escherichia Coli, qui peut provoquer des symptômes tels qu'un besoin urgent d'uriner, une forte odeur d'urine, des douleurs et des brûlures en urinant. En savoir plus sur la cystite, ses symptômes, ses causes, son traitement et ses éventuelles complications.

Santé du bébé

DME: principe, bénéfices (et comment l'initier)

La diversification menée par l'enfant ou DME, est une méthode d'introduction des aliments basée sur l'autonomie de l'enfant, qui peut être utilisée dès l'âge de 6 mois. En savoir plus sur son principe, ses bénéfices, comment l'initier et qu.