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11 troubles du sommeil (et que faire)

Le trouble du sommeil est caractérisé par une manifestation, qui vient entraver la qualité, la durée et le déroulement du sommeil. Il existe de nombreux troubles, mais parmi les plus courants figurent l'insomnie, l'apnée du sommeil, le somnambulisme, le bruxisme et la paralysie du sommeil, par exemple. Apprenez à identifier et à traiter les troubles du sommeil.

Cancer

Cancer: symptômes, causes et traitement

Le cancer est caractérisé par le développement anormal et anarchique des cellules d'un tissu ou d'un organe, qui provoque des symptômes tels qu'une perte de poids sans cause apparente, une fatigue chronique, de la fièvre et un gonflement des ganglions lymphatiques. En savoir plus sur le cancer, ses symptômes, son diagnostic, ses types, ses causes, son traitement et ses moyens de prévention.

Remèdes maison

6 tisanes laxatives pour lutter contre la constipation

Un excellent moyen naturel de lutter contre la constipation et d'améliorer le transit intestinal, consiste à boire du thé à base de séné, de psyllium ou de rhubarbe, par exemple. En effet, elles sont capables d'augmenter le transit intestinal et facilitent l'élimination des matières fécales. Découvrez d'autres options de tisanes laxatives et comment les préparer.

Alopécie

Alopécie: symptômes, causes et traitement

L'alopécie est une maladie caractérisée par la perte de cheveux sur le cuir chevelu ou de poils sur toute autre partie du corps. Elle peut survenir à la suite d'un stress ou d'une maladie, par exemple. En savoir plus sur l'alopécie, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Diarrhée

Que manger en cas de diarrhée (avec exemples de repas)

En cas de gastro-entérite, il est important de privilégier la consommation d'aliments faciles à digérer comme le riz blanc, les pâtes blanches et les fruits non pelés. Il est par ailleurs important de privilégier les protéines faibles en graisses comme le poisson blanc, les œufs ou le tofu. En savoir plus sur les aliments à privilégier et lesquels éviter et découvrez un exemple de recettes à suivre sur 3 jours.

Aliments

7 bienfaits de l'ail pour la santé (et comment le consommer)

L'ail possède de nombreux bienfaits pour la santé tels que la réduction du mauvais cholestérol et de l'hypertension artérielle et est capable de lutter contre diverses infections. Découvrez davantage de bienfaits de l'ail et savoir comment le consommer.

Grossesse

9 conseils pour augmenter sa production de lait maternel

Pour augmenter la production de lait maternel, il est recommandé de boire 3 à 4 litres de liquide par jour, d'avoir une alimentation saine, d'allaiter à la demande et d'effectuer fréquemment des massages des seins. Découvrez d'autres conseils pour augmenter la production de lait.

Plantes médicinales

Ginseng: bienfaits, types et comment consommer

Le ginseng est une plante médicinale aux propriétés stimulantes et adaptogènes, qui améliore l'état physique et mental et contribue à réduire l'anxiété et le stress. Découvrez les principaux bienfaits du ginseng et comment le consommer.

Allergies

Allergie alimentaire: symptômes, causes et traitement

L'allergie alimentaire est une réaction de l'organisme provoquée par des aliments ou des additifs alimentaires, qui entraîne des symptômes tels qu'une rougeur de la peau, des démangeaisons et un gonflement des yeux, de la bouche et de la langue. En savoir davantage sur l'allergie alimentaire, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Cancer

Cancer du poumon: symptômes, stades, causes et guérison

Le cancer du poumon est un type de cancer grave, qui touche comme son nom l'indique, le poumon, et qui provoque une toux sèche et chronique, une difficulté à respirer, un essoufflement intense, une douleur thoracique et une perte de poids involontaire. Découvrez les principaux symptômes du cancer du poumon, ses symptômes, ses stades, ses causes et ses chances de guérison.

Conjonctivite

Conjonctivite: symptômes, causes et traitement

La conjonctivite est caractérisée par l'inflammation de la conjonctive de l'œil, provoquant des symptômes tels que rougeur, démangeaisons, douleur et gonflement local. Par ailleurs, elle peut également provoquer un écoulement jaunâtre de l'œil ou un excès de larmes. Cette inflammation peut être causée par des bactéries, des virus, des allergies ou des produits chimiques. En savoir plus sur la conjonctivite, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Cancer

Cancer du pancréas: symptômes, causes, traitement et guérison

Le cancer du pancréas est un type de cancer grave, qui provoque des symptômes tels qu'une faiblesse généralisée, des douleurs abdominales, une jaunisse et une perte de poids involontaire. Toutefois, dans sa phase initiale, ce cancer provoque très peu voire aucun symptôme, c'est pourquoi, il est généralement identifié lorsque la maladie est déjà avancée. En savoir plus sur le cancer du pancréas, ses symptômes, ses causes, son diagnostic, son traitement et sa guérison.

Vaginite

Vaginite: symptômes, causes et traitement

La vaginite est une inflammation de la muqueuse vaginale, qui peut être causée par un déséquilibre du microbiote vaginal, des infections, des allergies ou des changements hormonaux pendant la ménopause ou la grossesse. Comprendre ce qu'est la vaginite, ses causes, ses symptômes, son traitement et comment l'éviter.

Candidose

Candidose chez l'homme: symptômes, causes et traitement

La candidose masculine est une infection causée par la prolifération du champignon Candida albicans chez l'homme, qui se traduit par des symptômes tels que des douleurs, des rougeurs, des gonflements et des démangeaisons au niveau du gland ou du prépuce. En savoir plus sur la candidose masculine, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Santé de l'homme

Balanite: symptômes, causes et traitement

La balanite est l'inflammation de la tête du pénis, communément appelé gland, qui provoque une rougeur, des démangeaisons ainsi qu'un gonflement local. Son traitement repose sur un accompagnement urologique et comprend l'utilisation de crèm.

Régimes

Comment prendre du poids sainement (régime alimentaire, compléments et entraînement)

Afin de prendre du poids de façon saine, il est important d'avoir une alimentation équilibrée, riche en protéines et pauvre en sucre, ainsi que de pratiquer une activité physique régulière comme la musculation et le Crossfit, par exemple. Découvrez comment prendre du poids de maniére adaptée avec un régime alimentaire spécifique, une activité physique et des compléments alimentaires, si besoin.

Symptômes

Douleur au palais: 9 causes, traitement et prévention

La douleur au palais peut survenir à la suite de l'ingestion d'un aliment dur ou chaud, entraînant une lésion de celui-ci. Cependant, elle peut également être liée à certains problèmes de santé, c'est pourquoi, il est conseillé de consulter si la douleur persiste. Découvrez 9 causes de douleur au palais et que faire pour chacune d'entre-elles.

Perte de poids

Comment calculer sa dépense calorique (avec outil en ligne)

La dépense calorique est caractérisée par la quantité totale de calories que le corps utilise chaque jour, dans les fonctions de base telles que la respiration et les battements cardiaques, et au cours des activités réalisées tout au long de la journée, telles que le travail, la cuisine ou l'activité physique. Découvrez comment calculer sa dépense calorique et comment connaître le nombre de calories brûlées.

Symptômes

Respiration sifflante: 8 causes (et que faire)

Une respiration sifflante se produit en cas de rétrécissement des voies respiratoires et est généralement causée par une maladie respiratoire telle que la BPCO ou l'asthme. Découvrez les principales causes d'une respiration sifflante et que faire dans chaque situation.

Régime Dukan

Régime Dukan: fonctionnement, phases et exemples de repas

Le régime Dukan est divisé en 4 phases et permet de perdre environ 5 kg dès la première semaine. En savoir plus sur le régime Dukan, son fonctionnement, ses différentes phases et quels repas privilégier afin de suivre correctement ce régime.