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O que você precisa saber?

O que é ASMR e como ele pode ser bom para você?
Agosto de 2018

Sinopse
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response, que em português é a Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano, e representa uma agradável sensação de formigamento ou de arrepios que se sente na região da cabeça, pescoço e ombros quando se ouve alguém sussurrando ou fazendo movimentos repetitivos.

Assistir vídeos ou ouvir sons que provocam o ASMR causa prazer e relaxamento, o que pode ajudar a dormir mais rápido e 'desligar' a mente.

Assista ao nosso vídeo com incríveis sons de ASMR:
https://www.youtube.com/watch?v=VfVq0XbFxzE

Saiba mais em:
https://www.tuasaude.com/asmr/

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Roteiro: Manuel Reis
Animação: Manuel Reis
Narração: Marcelle Pinheiro
Vídeo: Bruno Lopes e Pedro Nogueira
Som: Bruno Lopes

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