Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin dá algumas soluções para quem estuda ou trabalha de noite e tem dificuldade em escolher o que comer.
Veja aqui lanches saudáveis para outras ocasiões:
https://www.tuasaude.com/lanche-saudavel/
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Lanches rápidos e saudáveis para a noite
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