Hambúrguer vegetariano delicioso

Esta receita de como fazer hambúrguer para lactovegetariano de lentilha é uma ótima refeição alternativa para almoço, lanche ou jantar. no caso de vegetarianos restritos basta trocar o parmesão do final por amendoas e castanha de cajú moídas. Fica perfeito!

A combinação da manteiga de amendoim e da lentilha torna este hambúrguer, uma refeição fonte de proteína vegetal de alto valor biológico.

Além disso este hambúrguer sem carne, que é super fácil de fazer pode ser congelado para ter em qualquer ocasião.

Crianças e adultos vão adorar este delicioso, prático é saudável hambúrguer. É uma ótima opção para variar a alimentação e comer melhor.

Experimente!

-