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Alimentos mais ricos em vitamina d

Sinopse
A vitamina D favorece a absorção do cálcio no intestino, sendo importante para fortalecer os ossos e os dentes, além de evitar diversas doenças como raquitismo, osteoporose, câncer, problemas cardíacos, diabetes e hipertensão.
Veja quais os alimentos que mais te podem ajudar na absorção de Vitamina D pelo corpo.

Saiba mais em:
https://www.tuasaude.com/alimentos-ricos-em-vitamina-d/

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