Novidades por Tatiana Zanin
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9 Suplementos para ganhar Massa Muscular Os suplementos para ganhar massa muscular como o Whey Protein e o Femme, são indicados para potencializar os resultados da academia, conferindo um corpo mais firme e bem torneado. -
Sintomas de falta de ferro O ferro é um mineral essencial para a saúde, já que é importante para o transporte de oxigênio e para a formação das células do sangue, as hemácias. -
Sintomas de infecção intestinal e o que comer A infecção intestinal normalmente surge após o consumo de alimentos ou água contaminados, podendo haver febre, dor abdominal, vômitos e diarreia frequente, sendo importante consultar o médico... -
Dieta na crise de vesícula A dieta na crise de vesícula deve ser constituída por alimentos pouco gordurosos, reduzindo o consumo de frituras e embutidos, ingerindo uma maior quantidade de água porque estes... -
5 remédios caseiros para Diabetes Um bom remédio caseiro para diabetes é o consumo diário da farinha da casca do maracujá, linhaça ou aveia, e tomar chás com ação sobre a glicemia, como os de feno-grego e bardana, além do... -
Canela ajuda a controlar diabetes O consumo da canela (Cinnamomum zeylanicum Nees) ajuda a controlar a diabetes tipo 2, que se desenvolve ao longo dos anos e que não é dependente de insulina. -
Alimentação Anti-inflamatória Combate Doenças e Ajuda a Emagrecer A alimentação anti-inflamatória melhora a cicatrização de feridas, ajuda a combater e prevenir doenças como câncer, artrite e doenças cardiovasculares, e favorece a perda de peso, pois os... -
Alimentação do Idoso Variar a alimentação conforme a idade é fundamental para manter o corpo forte e saudável, por isso a alimentação do idoso deve ter: Vegetais, frutas e cereais integrais: são uma boa forte de... - Alimentação do bebê dos 9 aos 12 meses Na alimentação do bebê pode-se adicionar aos 9 meses peixe, aos 10 meses arroz e massa, aos 11 meses leguminosas como feijão ou ervilha, por exemplo e a partir dos 12 meses pode oferecer-se ao...
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Saiba os erros que não deve cometer na Alimentação do seu filho Os erros mais comuns na alimentação das crianças incluem comer diariamente bolachas, bolos e refrigerante, que são ricos em açúcar e gordura, e comer poucos legumes, verduras e frutas. -
Como fazer a alimentação para sonda nasogástrica A alimentação para sonda nasogástrica, chamada de dieta enteral, deve ser feita com alimentos bem triturados no liquidificador e coados, de forma que fiquem com a consistência líquida. -
Sintomas de infecção por Salmonella Os sintomas da infecção por Salmonella sp., também conhecida como salmonelose, normalmente são semelhantes a qualquer outra gastroenterite, incluindo vômitos, diarreia forte e febre acima de... -
Alimentos ricos em Ácido Aspártico O ácido aspártico está presente principalmente em alimentos ricos em proteínas, como carnes, peixes, frango e ovos. -
Para que serve a Erva-Doce A erva-doce é uma planta medicinal muito utilizada no combate à azia, má digestão, gases e dor de barriga. -
Graviola: Para que serve, propriedades e como consumir A graviola é uma fruta, também conhecida como Jaca do Pará ou Jaca de pobre, utilizada como fonte de fibras e vitaminas, sendo o seu consumo recomendado em casos de prisão de ventre,...
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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