Novidades por Tatiana Zanin
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Erva-mate: o que é, benefícios e como preparar A erva-mate é uma planta medicinal que apresenta um fino caule de cor cinza, folhas ovais e frutos... -
Dieta Mediterrânea: o que é, benefícios, como fazer e cardápio A dieta mediterrânea é baseada no consumo de alimentos frescos e protege contra doenças graves,... -
Alimentação para osteoporose: o que comer e o que evitar A alimentação para quem tem osteoporose deve ser rica em cálcio, presente em alimentos como... -
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Gorduras: o que são, tipos e para que servem As gorduras são importantes para regular a temperatura do corpo e para a absorção de vitaminas.... -
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Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
