Novidades por Tatiana Zanin
-
Alimentos ricos em Ômega 3 Os alimentos ricos em ômega 3 são excelentes para o bom funcionamento do cérebro e por isso podem ser usado para melhorar a memória, sendo favorável aos estudos e ao trabalho. -
Ômega 3: Benefícios e Para que serve O ômega 3 é um tipo de gordura boa para o organismo, que é encontrada especialmente nos peixes de água do mar, como salmão, atum e sardinha, e nas sementes como chia e linhaça. -
Principais benefícios do Cacau para a saúde O cacau, é a semente do fruto do cacaueiro e o principal ingrediente do chocolate. Ele é rico em flavonóides e antioxidantes, tendo ainda mais que o açaí e a blueberry, o que traz os seguintes... -
5 Chás para Acabar com a Diarreia O chá de bagas de Arando, Canela, Tormentila ou de Hortelã e Framboesa seca são alguns exemplos de excelentes remédios caseiros e naturais que podem ser usados para aliviar a diarreia e as... -
5 motivos para comer mais queijo O queijo é uma ótima fonte de proteína e cálcio e bactérias que ajuda a regular o intestino. Para quem possui intolerância a lactose e gosta de queijo, optar por queijos mais amarelos e... -
4 Remédios caseiros para Febre Amarela Os chás de jurubeba, cardo-mariano, alcachofra ou boldo são excelentes opções de remédios caseiros para combater a febre amarela porque eles ajudam a melhorar a saúde do fígado que é afetado... -
5 dicas para regular o intestino Para manter a flora intestinal equilibrada e evitar o aparecimento de problemas intestinais como prisão de ventre ou diarreia, além de beber muita todos os dias, comer de 3 em 3 horas para estimular... -
5 bons motivos para cozinhar a vapor (e como cozinhar à vapor) Cozinhar os alimentos à vapor é uma técnica perfeita para quem tem pressão alta, colesterol alto, prisão de ventre, quem quer emagrecer, ou simplesmente decidiu melhorar a sua alimentação e... -
4 Benefícios do suplemento de Proteína de Arroz O suplemento de proteína de arroz é um pó rico em minerais e aminoácidos essenciais, que pode ser usado para engrossar sopa e enriquecer bebidas e refeições, principalmente por vegetarianos e... -
3 melhores sucos de pepino para emagrecer O suco de pepino é um excelente diurético, pois contém uma elevada quantidade de água e minerais que facilitam o funcionamento dos rins, aumentando a quantidade de urina eliminada e diminuindo o... -
10 incríveis Benefícios do Chá Preto para saúde O chá preto melhora a digestão, ajuda a emagrecer, a controlar a diabetes e aumenta as chances da mulher engravidar. -
Suplemento de Vitamina B6: Para que serve e Como usar Os suplementos de vitamina B6 podem ser encontrados em forma de cápsula ou na forma líquida, mas só devem ser usados em caso de carência dessa vitamina, devendo ser utilizada segundo orientação... -
Como identificar e tratar a Alergia ao Chocolate A alergia ao chocolate na verdade não é relacionada ao doce em si, mas sim a algum dos ingredientes que estão presentes no chocolate, como leite, cacau, amendoim, soja, castanha, ovo, essências e... -
O que pode causar a Carência de Vitamina A A carência de vitamina A no organismo se reflete principalmente na saúde ocular, podendo levar ao surgimento de problemas nos olhos como xeroftalmia ou cegueira noturna, já que esta vitamina é... -
5 Estimulantes Sexuais Naturais contra Impotência Tomar diariamente o suco de romã com abacaxi é uma excelente forma de melhorar a circulação sanguínea e os níveis de energia para melhorar o contato sexual e ajudar a combater a impotência ou...
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
5 Remédios Caseiros para Impotência Sexual 
5 dicas simples para emagrecer e perder barriga 
Como identificar os Sintomas de Gastrite 
Remédios caseiros para azia 
Quais são os alimentos ricos em ferro 
Alimentos ricos em vitamina D 
Sintomas de infecção intestinal e o que comer 
Como emagrecer em 3 dias 
Alimentos ricos em Fibras 
15 dicas para emagrecer e perder barriga 
Remédios caseiros para dor de estômago 
Dieta para gordura no fígado 
© 2007 - 2019 Tua Saúde - Todos os direitos reservados.