Novidades por Tatiana Zanin
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Como fazer a dieta Low Carb A dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. -
Goiaba: Principais benefícios e como consumir A goiaba é uma fruta com grande valor nutritivo e propriedades medicinais, devido ao seu conteúdo em vitamina C, A e B. -
Como parar de fumar sem engordar Para evitar engordar ao parar de fumar, a única guloseima permitida é o chiclete sem açúcar, para manter a boca ocupada e diminuir a necessidade de ascender um cigarro. -
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Como calcular o IMC da Criança ou Adolescente O Índice de Massa Corporal (IMC) infantil é utilizado para avaliar se a criança ou adolescente está no peso ideal, podendo ser feito nas consultas com o pediatra ou em casa pelos pais. - Alimentos ricos em acetilcolina Os alimentos que ajudam a aumentar a acetilcolina são importantes para melhorar a contração muscular, a capacidade de memorização e de atenção e, por isso, são importantes para quem se sente...
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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