Novidades por Tatiana Zanin
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Sintomas de Gastrite Crônica Na maioria dos casos, a gastrite crônica não apresenta sintomas, no entanto pode haver dor na região superior do abdômen principalmente quando fica-se sem comer por muito tempo. -
5 principais causas da gastrite A gastrite é uma inflamação do estômago que deve ser tratada rapidamente para evitar suas possíveis complicações, como úlcera gástrica e até câncer no estômago. -
Conheça os benefícios da Amamentação A amamentação, que é o ato de alimentar o bebê com o leite materno, vindo diretamente do peito, deve ser exclusiva durante os primeiros 6 meses de vida do bebê. -
Dieta durante tratamento para H. pylori A dieta durante o tratamento para H. pylori deve-se evitar consumir alimentos que estimulem a secreção de suco gástrico, como café, chás e refrigerantes de cola, além de evitar alimentos que... -
Benefícios e Receitas com Batata Doce A batata-doce tem uma excelente capacidade para fornecer energia devido aos seus carboidratos saudáveis que não elevem em excesso o nível de açúcar no sangue, sendo uma excelente opção para... -
Alimentos pobres em carboidratos Os principais alimentos pobres em carboidratos são carnes, frango, peixes, ovos e as gorduras, como manteiga e azeite. -
5 Receitas de Café da Manhã Low Carb Fazer um café da manhã low carb gostoso e nutritivo pode parecer um desafio, mas é possível fugir do costumeiro café com ovos e ter várias opções práticas e gostosas para começar o dia,... -
Como fazer a Dieta Low Carb A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. -
Remédios caseiros para gastrite Um ótimo remédio caseiro para ajudar a tratar a gastrite é tomar o suco da batata, puro e em jejum ou tomar um chá de espinheira-santa acabado de preparar. -
Chás que não pode tomar na amamentação Alguns chás não devem ser tomados durante a lactação porque podem alterar o sabor do leite, prejudicando a amamentação ou provocar desconforto como diarreia, gases ou irritação no bebê. -
Como parar a diarreia mais rápido Geralmente a diarreia dura de 3 a 4 dias, mas para parar a diarreia mais rápido deve-se comer alimentos que prendem o intestino e continuar bebendo bastante água para manter o corpo hidratado. -
Para que serve o Ginseng O Ginseng e uma raiz medicinal muito utilizada na medicina chinesa devido às suas incríveis propriedades que ajudam a diminuir o estresse e o cansaço, melhorando a qualidade de... -
Graviola: Para que serve, propriedades e como consumir A graviola é uma fruta, também conhecida como Fruta-do-Conde, Sap-Sap, Jaca do Pará ou Jaca de pobre, utilizada como fonte de fibras e vitaminas, sendo o seu consumo recomendado em casos... -
Chás permitidos para emagrecer no pós parto Tomar chá no pós-parto é uma ótima forma de emagrecer porque aumenta a produção de leite materno e com isso o gasto calórico do corpo da mãe que consume a gordura acumulada durante os 9 meses... -
Óleo de orégano: para que serve e como usar O óleo essencial de orégano é extraído da planta selvagem Origanum compactum, tendo dois componentes principais importantes para a saúde: o carvacrol e o timor.
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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