Novidades por Tatiana Zanin
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4 melhores chás laxante para combater a prisão de ventre Tomar um chá laxante é uma ótima forma natural de combater a prisão de ventre e melhorar o trânsito intestinal. -
Sucos laxantes para soltar o intestino Tomar um suco laxante é uma ótima forma natural de combater o intestino preso e trazer nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do corpo. -
Alimentos com Efeito Laxante Os alimentos com efeito laxante como mamão, ameixa e abóbora, são ricos em fibras e água e por isso ajudam a soltar o intestino. -
Tomar laxante emagrece? Muitos acham que tomar laxante emagrece, mas pode acontecer o oposto. O laxante irá limpar o intestino e, por isso, pode dar a impressão de emagrecimento, pois com o intestino vazio a barriga parece... -
Diferença entre Diet e Light A grande diferença entre Diet e Light está na quantidade de ingrediente que foram reduzidos na preparação do produto: Diet: têm zero de algum ingrediente, como zero gordura, zero açúcar ou... -
10 alimentos que a grávida não deve comer Durante a gravidez é preciso ter cuidados especiais com a alimentação, pois diversos alimentos podem prejudicar o desenvolvimento do bebê e a saúde da gravidez. -
Como parar a diarreia mais rápido Para parar a diarreia rapidamente, é recomendado consumir alimentos que sejam capazes de segurar o intestino, além de tomar bastantes líquidos, para repor a água e os sais minerais perdidos, além... -
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10 Frutas que soltam o intestino As frutas, como mamão, laranja e ameixa, são ótimas aliadas para combater a prisão de ventre, mesmo em pessoas com um grande histórico de intestino preso. -
Sintomas da falta de vitaminas do Complexo B Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitaminas do complexo B no organismo incluem cansaço fácil, irritabilidade, inflamação na boca e na língua, formigamento nos pés e dor de cabeça. -
Dieta para secar e perder barriga Na dieta para perder barriga deve-se reduzir o consumo de alimentos ricos em carboidratos, como arroz, batata, pão e bolachas. -
Dieta para Gastrite e Úlcera (com cardápio!) A dieta para a gastrite e úlcera é baseada em alimentos naturais, rica em frutas, vegetais e alimentos integrais, e pobre em produtos industrializados e processados, como salsicha, frituras e... -
Como fazer a Dieta Cetogênica para epilepsia A dieta cetogênica para epilepsia é baseada em uma alimentação rica em gorduras, com quantidade moderada de proteínas e com baixo teor de carboidratos. -
Alimentos ricos em potássio Os alimentos ricos em potássio são importantes principalmente para evitar a fraqueza muscular e as cãibras durante o exercício físico intenso. -
Gastroenterite: o que é e como tratar A gastroenterite é uma inflamação no estômago que pode ser causada por vírus ou bactérias, sendo chamadas de gastroenterite viral e gastroenterite bacteriana, respectivamente, pela...
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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