Novidades por Tatiana Zanin
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O que pode ser a falta de apetite e quando ir ao médico A falta de apetite normalmente não representa nenhum problema de saúde, até porque as necessidades nutricionais variam de pessoa para pessoa, assim como seus hábitos alimentares e estilo de vida,... -
Consequências da falta de vitamina E A falta de vitamina E é rara, mas pode acontecer devido a problemas relacionados à absorção intestinal, o que pode resultar em alterações na coordenação, fraqueza muscular, infertilidade e... -
O que é a digestão e como acontece O sistema digestório, também chamado de digestivo ou gastro-intestinal (SGI) é um dos principais sistemas do corpo humano e é responsável pelo processamento dos alimentos e absorção... -
Porque meu filho não come e o que fazer A criança que tem dificuldade para comer certos alimentos como carne, frutas, legumes e verduras, tendo uma alimentação muito seletiva, comendo sempre o mesmo, pode ter um transtorno psicológico e... -
Para que serve a vitamina E e quando é necessário suplementação A vitamina E é uma vitamina essencial para o funcionamento do organismo, pois tem potente ação antioxidante, propriedades anti-inflamatórias, além de contribuir para o controle do... -
Como eliminar a gordura visceral Para eliminar a gordura visceral é necessário fazer uma dieta hipocalórica, sem açúcares e praticar uma atividade física, como caminhada por 30 minutos, todos os dias, durante 3 meses, para... -
Como emagrecer em 3 dias Quem precisa emagrecer rápido, pode seguir esta dieta durante 3 dias para perder até 5kg. No entanto, se você está perto do seu peso ideal, é possível que não perca os 5kg, mas esta dieta pode... -
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Conheça os benefícios da Amamentação A amamentação, que é o ato de alimentar o bebê com o leite materno, vindo diretamente do peito, deve ser exclusiva durante os primeiros 6 meses de vida do bebê. -
Como controlar a vontade de comer de madrugada Para controlar a vontade de comer de madrugada deve-se procurar fazer uma alimentação regular durante o dia para evitar a fome à noite, ter horários fixos para acordar e deitar para o corpo ter um... -
O que comer antes de dormir para não engordar Embora muitas pessoas tentem evitar o consumo de alimentos antes de dormir, pois acreditam que pode aumentar das reservas de gordura e, por isso, levar ao aumento do peso, isso nem sempre é... -
O que é fenilcetonúria e como é feito o tratamento A fenilcetonúria é uma doença genética rara caracterizada pela presença de uma mutação responsável por alterar a função de uma enzima no organismo responsável pela conversão do... -
Vitamina B12 (Cobalamina) A vitamina B12, também chamada de cobalamina, é uma vitamina do complexo B, essencial para a saúde do sangue e do sistema nervoso. -
Dieta para intolerância à lactose A dieta para a intolerância à lactose baseia-se na diminuição do consumo ou exclusão dos alimentos que contêm lactose, como leite e seus derivados. -
Alimentos e Sucos para a Impotência Sexual Suco de Mamão com Kiwi ou Suchá de Morango com Catuaba são algumas opções de sucos naturais que podem ser usados no tratamento da impotência sexual.
Informação do autor
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
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