Novidades por Tatiana Zanin
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Calcule seu IMC e saiba se está no peso ideal IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal que serve para avaliar o peso do indivíduo em relação à sua altura e assim indicar se está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso desejado.
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Remédios caseiros para baixar o Ácido Úrico Um excelente remédio caseiro para controlar o ácido úrico é tomar regularmente o suco de beterraba com cenoura porque possui água e substâncias que ajudam a diminuir a concentração de ácido...
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Como aumentar a imunidade Para fortalecer o sistema imunológico, prevenindo o desenvolvimento de algumas doenças e ajudar o corpo a reagir àquelas que já se manifestaram, é importante comer mais alimentos ricos em...
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Confira como fazer um suplemento caseiro para ganhar massa muscular Um bom suplemento caseiro ajuda a aumentar a massa muscular quando é rico em proteínas e energia, facilitando a recuperação dos músculos e a hipertrofia muscular.
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O que são e para que servem os Probióticos Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes, e fortalecer o...
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4 receitas naturais para Eliminar a Celulite Um bom tratamento natural para diminuir a celulite é apostar em sucos de frutas naturais como beterraba com cenoura, acerola com laranja e outras combinações que ajudam a desintoxicar o corpo,...
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7 dicas para a dieta não falhar Para a dieta não falhar e conseguir emagrecer tudo o que quer rapidinho, além de cumprir a dieta: Escolha uma fase da vida adequada e em que é possível fazer a dieta, por exemplo depois de um...
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Como fazer café para ter mais benefícios A melhor maneira de fazer café em casa para ter mais benefícios e mais sabor é utilizando um coador de pano, pois o filtro de papel absorve os óleos essenciais do café, fazendo com que ele...
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5 formas de combater a diarreia causada por antibióticos A melhor estratégia para combater a diarreia causada pela toma de antibióticos é tomar probióticos, suplemento alimentar facilmente encontrados na farmácia, que contém bactérias que...
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Dieta do HCG - Saiba do que se trata e decida se pode fazer bem A dieta do HCG é baseada em um cardápio com baixíssimas calorias e no uso diário do hormônio gonadotrofina coriônica humana (HCG), que é um hormônio produzido naturalmente pela placenta...
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O que é fenilcetonúria e como é feito o tratamento A fenilcetonúria é uma doença genética rara caracterizada pela presença de uma mutação responsável por alterar a função de uma enzima no organismo responsável pela conversão do...
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Cardápio da Dieta Cetogênica para emagrecer No cardápio da dieta cetogênica para emagrecer, deve-se eliminar todos os alimentos ricos em açúcar e carboidratos, como arroz, macarrão, farinha, pão e achocolatados, aumentando consumo de...
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Como fazer a Dieta Cetogênica para emagrecer Para fazer a dieta cetogênica, deve-se eliminar todos os alimentos ricos em carboidratos como pão e arroz, e aumentar principalmente o consumo de alimentos ricos em gorduras, mantendo também uma...
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Estomatite Aftosa: Sintomas, Causas e Tratamento A Estomatite Aftosa trata-se de um doença que causa aftas, bolhas e feridas na boca. Esta doença pode surgir em 3 tipos diferentes, Menor, Maior e Herpetiforme e aparece frequentemente em bebês,...
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Como fazer a Dieta Mediterrânea para emagrecer A dieta mediterrânea, também chamada de dieta do mediterrâneo, é baseada no consumo de alimentos frescos e naturais como azeite, frutas, legumes, cereais, leite e queijo, sendo...