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O que você precisa saber?

Suco emagrecedor

O suco emagrecedor contém algas que desintoxicam o organismo e ainda ajudam a regular o metabolismo facilitando o emagrecimento.

Além disso, este suco tem também maçã e a cenoura que estimulam a digestão e têm fibras que ajudam a diminui o apetite. Este suco tem ainda beterraba que melhora a circulação diminuindo o inchaço.

Ingredientes

  • 200 g de algas secas
  • 1 beterraba
  • Meia maçã
  • 4 cenouras
  • 300 ml de água

Modo de preparo

Descascar todos os ingredientes, retirar as suas sementes e cortá-los em pequenos cubos. Colocar no liquidificador juntamente com a água e bater bem.

Deve beber-se pelo menos 1 copo do suco emagrecedor diariamente, por exemplo acompanhando o café da manhã, para aproveitar todos os seus benefícios.

As algas marinhas podem também ser colocadas em sopas, refogados, saladas e ainda existem algas marinhas em cápsula. Saiba mais em: Benefícios das algas marinhas.

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