Ative as notificações para não perder as publicações de saúde e bem estar mais interessantes.
O que você precisa saber?

3 melhores sucos diuréticos com Abacaxi

O abacaxi é um excelente diurético caseiro, que facilita a digestão e é um excelente antioxidante, eliminando do organismos todas as toxinas e impurezas. O abacaxi, além de ser rico em vitamina C, contém uma enzima que estimula a digestão, diminuindo o inchaço da barriga e deixando-a mais lisinha e por isso é uma ótima opção para emagrecer e acabar com a retenção de líquidos.

Veja como preparar deliciosos sucos com abacaxi para aproveitar ao máximo suas propriedades diuréticas.

3 melhores sucos diuréticos com Abacaxi

Suco de abacaxi com aipo

Basta passar pela centrífuga os seguintes ingredientes:

Ingredientes

  • 75 g de abacaxi
  • 100 g de aipo

Modo de preparo

Após esse procedimento, se desejar pode adicionar um pouquinho de água e não é preciso adoçar. Tome este suco 2 vezes ao dia.

Suco de abacaxi com gengibre e salsinha

Para este deve bater os seguintes ingredientes no liquidificador:

Ingredientes

  • 200g de abacaxi
  • Alguns talos e folhas de salsinha
  • 200 ml de água
  • 1 colher (de café) de gengibre em pó

Modo de preparo

Depois de bater tudo no liquidificador, pode tomar, sem adoçar e sem coar, para manter as fibras que vão combater o intestino preso, desinchando a barriga.

Suco de abacaxi com chá verde

Esse suco deve ser feito em duas etapas. Primeiro é preciso preparar o chá verde antecipadamente e deixar na geladeira para esfriar. Depois de pronto basta bater o chá com pedaços de abacaxi e ir tomando ao longo do dia. Esse suchá é uma excelente opção para os dias quentes de verão, que além de ajudar a desinchar as pernas e os pés, ainda afasta o calor e combate a retenção de líquidos.

Mais sobre este assunto:
Carregando
...