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Suco de morango para fortalecer o sistema imunológico

O Suco de morango para fortalecer o sistema imunológico é um excelente remédio caseiro, uma vez que essa fruta é rica em vitamina C, que ajuda a melhorar o funcionamento do organismo e fortalecer as defesas do corpo.

Assim, este suco é capaz de diminuir o surgimento de doenças causadas por vírus e bactérias, como amigdalites, gripes ou resfriados.

Além disso, como o morango é uma fruta com poucas calorias, este suco pode ser incluído em dietas de emagrecimento, pois não afeta o emagrecimento.

Suco de morango para fortalecer o sistema imunológico

Ingredientes

  • 2 xícaras de morango
  • 300 ml de água
  • Açúcar a gosto

Modo de preparo

Lave bem os ingredientes, retire as folhas dos morangos e corte-os em pequenos pedaços. Depois basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem.

O suco pode ser adoçado a gosto, no entanto o ideal é que se beba o suco natural, uma vez que o açucar ajuda no desenvolvimento de inflamações no organismo.

Se preferir, pode utilizar outros ingredientes. Veja as receitas:

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