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O que você precisa saber?

Suco de cereja para fadiga

O suco de cereja é um excelente remédio caseiro para fadiga e cansaço porque a cereja possui propriedades que ajudam na reparação tecidual.

Ingredientes

  • 200 g de cereja
  • 1 damasco sem caroço
  • 200 ml de água

Modo de preparo

Para preparar este remédio caseiro basta retirar todos os caroços das cerejas e macerá-las em um copo. Posteriormente, corte o damasco em pequenos cubos e coloque-o no liquidificador com o restante dos ingredientes. Após bater bem, adoce o suco a seu gosto e está pronto para ser bebido. Esse remédio caseiro deve ser tomado 2 vezes ao dia, durante 5 dias

A cereja possui atividade anti-inflamatória, o que reduz a dor muscular causada por exercícios físicos. É também desintoxicante, diminuindo os sintomas da fadiga e proporcionando mais disposição para aqueles que fazem o uso frequente dessa fruta.

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