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Suco de beterraba para evitar a espinha bífida

O suco de beterraba para evitar a espinha bífida é um excelente remédio caseiro, pois é uma rica fonte de ácido fólico que preserva o sistema nervoso e impede o desenvolvimento da doença nos fetos.

Receita do suco de beterraba para evitar a espinha bífida

Ingredientes

  • 2 beterrabas;
  • 1 maracujá;
  • 2 copos de água;
  • Açúcar;

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta descascar a beterraba cortá-la em pequenos pedaços e retirar toda a polpa do maracujá. Posteriormente todos os ingredientes devem ser adicionados no liquidificador e bem batidos até que formem uma mistura homogênea. Após adoçar o suco está pronto para ser bebido.

O ideal é a gestante tomar pelo menos 2 copos desse suco semanalmente, garantindo a sua saúde e a do bebê.

Espinha bífida é uma doença que impede o desenvolvimento sadio do bebê, caracterizando-se pela má formação das vertebras que deixam a medula do bebê desprotegida. O melhor modo de evitar essa doença além de ter hábitos saudáveis é fazer o pré-natal e qualquer sintoma anormal avisar ao médico.

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