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O que você precisa saber?

Solução natural para dor muscular

Uma excelente solução natural para dor muscular é uma massagem de óleos essenciais de alecrim e de amêndoa.

Os ingredientes utilizados nesse remédio caseiro estimulam a circulação e ajudam a prevenir a rigidez que ocorre após uma lesão muscular.

Ingredientes

Modo de preparo

Para preparar este remédio caseiro basta misturar os óleos em um frasco de vidro escuro, agitar bem e aplicar sobre o músculo afetado. Faça uma massagem suave, com movimentos circulares e sem pressionar muito para não correr o risco de lesionar ainda mais o músculo. Esse procedimento deve ser feito todos os dias até a dor diminuir.

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