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Solução natural para diminuir a celulite

Uma excelente solução natural para diminuir a celulite é o suco de salsa e couve, pois estes alimentos são potentes antioxidantes que auxiliam na diminuição da inflamação que caracteriza a celulite, e diuréticos, ajudando a eliminar excesso de líquidos e toxinas do organismo.

Desta forma, este suco anti-celulite diminui os “furinhos” da celulite e deixa a pele mais macia. No entanto, além do suco, é importante beber cerca de 2 litros de água por dia, praticar atividade física no mínimo 3 vezes por semana e aplicar cremes para celulite todos os dias após o banho. Veja um exemplo de cardápio para celulite em: dieta para celulite.

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de salsa
  • 1 colher (de sopa) de couve
  • 1 fatia de abacaxi
  • 350 ml de água de coco
  • 3 folhas de hortelã

Modo de preparo

Triturar bem todas as ervas, cortar o abacaxi em cubos e adicioná-los no liquidificador juntamente com a água de coco. Bater bem e beber 2 copos do suco por dia.

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