6 remédios caseiros para impotência sexual masculina

Revisão clínica: Tatiana Zanin
Nutricionista

O chá de catuaba, ginseng ou ginkgo biloba são alguns remédios caseiros que podem aumentar a circulação de sangue no órgão sexual, melhoram os níveis de testosterona, estimular o desejo sexual e ajudar a combater a impotência sexual masculina.

A impotência masculina pode acontecer com homens de todas as idades, sendo causada por alguns fatores como fumo, estresse, obesidade ou depressão. Conheça outras causas da impotência sexual masculina.

Além das opções naturais, a impotência sexual também pode ser tratada com remédios que devem ser prescritos por um urologista, como tadalafil ou vardenafil, por exemplo. Veja outros remédios indicados para tratar a impotência.

Alguns remédios caseiros que podem ser usados para tentar melhorar a impotência sexual masculina são:

1. Chá de ginseng com mel

Este xarope caseiro tem propriedades antioxidantes e estimulantes, que melhoram a disposição física e mental, e a circulação de sangue no pênis, estimulando a libido e a ereção.

Ingredientes:

  • 1 xícara de água;
  • 1 colher de chá de folhas de hortelã;
  • 2 g de raiz de ginseng;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de Preparo:

Em uma chaleira, ou panela, colocar a raiz de ginseng e a água e levar ao fogo para ferver por 10 minutos. Aguarde amornar, coar e adoçar com o mel e beber até 3 xícaras por dia.

Este chá não é indicado para homens com pressão alta e diabetes. Além disso, pessoas que usam remédios, como anticoagulantes, hipoglicemiantes e psicotrópicos e anti-hipertensivos, devem consultar um médico antes de tomar esse chá.

2. Chá de catuaba

A catuaba é uma planta medicinal estimulante, antioxidante e afrodisíaca, que melhora a energia e a circulação de sangue no pênis, sendo uma ótima opção para promover o desejo sexual e a ereção.

Ingredientes:

  • 2,5 g de cascas de catuaba;
  • 1 xícara de água.

Modo de Preparo:

Em uma panela colocar a água e as cascas de catuaba, deixando ferver durante 15 minutos. Retirar do fogo, deixar amornar, coar e beber 1 xícara por dia.

3. Chá de ginkgo biloba

O ginkgo biloba é uma planta com ação antioxidante e estimulante, que aumenta a libido e a disposição física e mental. Além disso, essa planta também favorece a circulação de sangue no pênis, ajudando a combater a impotência sexual.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de folhas secas de ginkgo biloba;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 1 xícara de água.

Modo de preparo:

Em uma panela, ferver a água e, após retirar do fogo, adicionar as folhas de ginkgo biloba. Tampar e deixar a mistura descansar por 5 a 10 minutos. Coar, adoçar com mel e beber de 2 a 3 xícaras por dia.

Esse chá não é indicado para homens com problemas de coagulação no sangue, hemofilia ou que usam remédios anticoagulantes, como ácido acetilsalicílico, heparina ou varfarina.

4. Suco de melancia com maca peruana

A melancia contém vitamina C, potássio e licopeno, nutrientes que facilitam a circulação de sangue e estimulam a libido. Já a maca peruana possui propriedades estimulantes, antidepressivas e antioxidantes que promovem a vitalidade e a libido, estimulando o desejo sexual e melhorando a impotência.

Ingredientes:

  • 3 fatias grande de melancia;
  • 3 colheres de chá de maca peruana em pó.

Modo de preparo:

Descascar a melancia e colocar, junto com a maca, no liquidificador. Bater bem e beber o suco fracionado em 3 vezes ao longo do dia.

5. Chá de marapuama

O chá de marapuama melhora a circulação sanguínea, estimula o desejo sexual e a ereção, sendo, por isso, uma ótima opção para ajudar no tratamento da impotência.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de cascas de marapuama;
  • 1 litro de água.

Modo de Preparo:

Colocar as cascas de marapuama em uma panela com a água e ferver durante 15 minutos. Desligar o fogo, aguardar amornar e coar. Beber até 3 xícaras desse chá por dia.

O chá de marapuama não é indicado para pessoas com pressão alta ou outros problemas cardiovasculares.

6. Chá de ashwagandha

A ashwagandha é uma planta medicinal com propriedades estimulantes e relaxantes, que melhoram a lubrificação e o prazer, aumentando o desejo sexual.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá da raiz seca de ashwagandha;
  • 200 ml de água.

Modo de preparo:

Em uma panela, ou chaleira, colocar a água e a raiz de ashwagandha, fervendo por 10 minutos. Retirar do fogo, deixar amornar e coar. Beber 1 xícara por dia.

O chá de ashwagandha não pode ser ingerido por homens com doenças autoimunes, como artrite reumatoide ou lúpus, ou que tenham úlcera no estômago. Além disso, pessoas que usam remédios para ansiedade ou depressão, devem evitar o uso desta planta, para evitar o sono excessivo.

Esta informação foi útil?

Fechar
Obrigado pela sua mensagem.
Revisão clínica:
Tatiana Zanin
Nutricionista
Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097.
Atualizado por Karla S. Leal - Nutricionista, em junho de 2022. Revisão clínica por Tatiana Zanin - Nutricionista, em junho de 2022.

Bibliografia

  • ANIVSA. Panax ginseng C.A. Meyer, radix. 2018. Disponível em: <https://www.gov.br/anvisa/pt-br/setorregulado/regularizacao/medicamentos/fitoterapicos-dinamizados-e-especificos/monografias-traduzidas/panax_ginseng_raizp.pdf>. Acesso em 30 jun 2022
  • GRANDI, Telma Sueli Mesquita. Tratado das Plantas Medicinais: mineiras, nativas e cultivadas. 1ed. Minas Gerais: Adaequatio Estudio, 2014. 374-375.
Mostrar bibliografia completa
  • KOTTA, Sabna; ANSARI, H, Shahid; ALI, Javed . Exploring scientifically proven herbal aphrodisiacs. Herbal aphrodisiacs. Vol.7. 13.ed; 1-10, 2013
  • GOEL, Bharti; MAURYA, K, Neelesh. Aphrodisiac Herbal therapy for Erectile Dysfunction. Archives of Pharmacy Practice 1. Vol.11. 1.ed; 1-6, 2020
  • LEISEGANG, Kristian; FINELLI, Renata. Alternative medicine and herbal remedies in the treatment of erectile dysfunction: A systematic review. Arab Journal of Urology. Vol.19. 3.ed; 323–339, 2021
  • EXAMINE. Panax Ginseng. Disponível em: <https://examine.com/supplements/panax-ginseng/>. Acesso em 30 jun 2022
  • CONSELHO REGIONAL DE FARMÁCIA DO ESTADO DE SÃO PAULO. PLANTAS MEDICINAIS E FITOTERÁPICOS. 2019. Disponível em: <http://www.crfsp.org.br/images/cartilhas/PlantasMedicinais.pdf>. Acesso em 30 jun 2022

Vídeos relacionados

  • Dicas para Impotência Sexual

    08:02 | 298502 visualizações
  • TRANSAR FAZ BEM | Com Cátia Damasceno

    13:45 | 335678 visualizações
  • ESTIMULANTE SEXUAL NATURAL

    09:00 | 538760 visualizações