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Entenda porque grávida tem azia

A azia é uma sensação de queimação, na região do estômago, que se direcionada para o garganta, que pode surgir a qualquer momento do dia, sendo um problema frequente nas mulheres grávidas. Ela geralmente é causada pelas alterações hormonais que dificultam a digestão e devido a compressão do estômago, que acontece com o crescimento da barriga.

Assim, para lidar com a azia é recomendado comer pequenas porções de cada vez, e ir bebendo pequenos golinhos de água durante o dia. Usar roupas leves e que não pressionam a região da barriga e do estômago também pode ajudar a diminuir este desconforto.

Entenda porque grávida tem azia

Principais causas da azia na gravidez

As causas da azia estão relacionadas a dois motivos:

  • Progesterona: A gestante tem azia porque a progesterona presente no sangue relaxa o sistema digestório, fazendo com que a digestão fique mais difícil, além disso, todo o sistema digestivo trabalha mais lentamente fazendo com que a digestão seja mais lenta e assim a comida e o ácido clorídrico ficam mais tempo no estômago facilitando o refluxo e a azia.
  • Compressão do estômago: Um outro motivo da azia na gravidez deve-se ao crescimento do bebê. À medida que o bebê vai crescendo, o espaço do estômago vai ficando menor, porque é empurrado pelo útero e assim todo o conteúdo do estômago volta pelo esôfago em direção à boca mais facilmente provocando a sensação de queimação chamada azia.

Apesar da azia poder estar presente na vida da gestantes desde o início da gravidez, ela é ainda mais comum e intensa nos últimos meses de gravidez, mas normalmente passa logo após o parto, sem maiores complicações.

No entanto, em alguns casos, a azia pode ser tão intensa e persistente que pode levar à esofagite, uma situação dolorosa que pode permanecer após o parto e que deve ser avaliada por um gastroenterologista. Entenda a esofagite.

Como parar a azia imediatamente

Tomar água geladaTomar água gelada
Comer meia maçãComer meia maçã

Alguns truques que podem ser úteis para parar a azia imediatamente são beber pequenos goles de água gelada, ficando atenta se o conteúdo do esôfago volta para o estômago. Comer meia maçã também pode ajudar a controlar a azia sem ter que recorrer a medicamentos.

Ficar sentada, também costuma aliviar a azia, mas se sentir que o estômago estiver muito cheio, deitar-se sobre o lado direito do corpo para facilitar o esvaziamento do estômago.

O que fazer para aliviar Azia na Gravidez

A azia na gravidez deve ser tratada com antiácidos receitados pelo médico, como Leite de Magnésia, mas alguns truques simples podem ajudar, como por exemplo:

  • Comer pequenas porções de cada vez e mastigar bem os alimentos;
  • Evitar alimentos fritos, gordurosos e refrigerantes;
  • Evitar beber enquanto come, especialmente ao jantar.

Embora a azia da mulher grávida seja passageira e passe depois do bebê nascer e com o peso voltando ao normal, a esofagite que é uma consequência comum do contato frequente do conteúdo do estômago no esôfago que se mantêm depois do parto, sendo uma doença dolorosa e de difícil tratamento. Conheça outras dicas em: Como evitar a azia na gravidez.

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