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Como usar o Trigo Sarraceno O trigo sarraceno na verdade é uma semente, e não um cereal como o trigo comum. Ele também é conhecido como trigo mourisco, possui casca bastante dura e cor rosa escura ou castanha, estando... -
Faz mal comer manga e banana à noite? Comer manga e banana à noite normalmente não faz mal, pois as frutas são alimentos de fácil digestão e ricas em fibras e nutrientes que ajudam a regular o intestino. -
Quiabo ajuda a relaxar e controlar diabetes O quiabo é um vegetal pobre em calorias e rico em fibras, sendo uma ótima opção para incluir em dietas de emagrecimento. -
Como eliminar os metais pesados do organismo naturalmente Para eliminar metais pesados do organismo de forma natural é recomendado aumentar o consumo de coentro, pois essa planta medicinal tem ação desintoxicante no organismo, removendo metais como... -
Como fazer uma dieta alcalina O cardápio da dieta alcalina é composto com pelo menos 60% de alimentos alcalinos, como frutas, verduras e tofu, por exemplo, enquanto os 40% restantes das calorias podem vir de alimento ácidos de... -
Como preparar sucos Antioxidantes Os sucos antioxidantes, se ingeridos com frequência, contribuem para manter um organismo saudável, já que são ótimos no combate aos radicais livres, prevenindo doenças como câncer, doenças... -
Dieta da linhaça A dieta da linhaça é fácil de fazer e traz ótimos resultados para a saúde, sendo baseada principalmente em adicionar a farinha de linhaça em todas as refeições para diminuir o apetite. -
Como usar o chá 30 ervas para emagrecer Para emagrecer usando o chá 30 ervas, deve-se consumir diariamente de 2 a 3 xícaras dessa bebida em horários variados, sendo importante esperar pelo menos 30 minutos antes ou depois das... -
Falso magro - o que fazer para ganhar massa e perder barriga Para ter hipertrofia e ao mesmo tempo perder gordura, o falso magro precisa ter uma alimentação equilibrada e rica em proteínas e gorduras boas, que são encontradas em alimentos como abacate,... -
Como a castanha-de-caju pode melhorar a saúde A castanha-de-caju é o fruto do cajueiro e é uma excelente aliada da saúde por ser rica em gorduras boas para o coração e em minerais como magnésio, ferro e zinco, que previnem anemia e melhoram... -
Café e bebidas com Cafeína podem causar Overdose O consumo excessivo de cafeína pode causar overdose no organismo, provocando sintomas como dor de estômago, tremores ou insônia. -
Saiba o que comer para sair da Depressão A dieta usada para combater a depressão devem ser ricos em alimentos que participam da produção de serotonina e dopamina, pois esses hormônios são responsáveis por dar a sensação de prazer e... -
Centella asiática previne rugas e varizes A Centella asiática, também chamada de centelha-asiática ou Gotu Kola, é uma planta medicinal indiana que traz os seguintes benefícios para a saúde: Acelerar a cicatrização de feridas e... -
Como tomar óleo de cártamo para perder barriga Para emagrecer e queimar gorduras, deve-se tomar de 2 cápsulas ou 2 colheres de chá de óleo de cártamo por dia, de preferência meia hora antes ou depois das refeições principais ou de acordo... -
Dieta para síndrome do intestino irritável Na dieta para síndrome do intestino irritável devem ser evitados alimentos estimulantes como café, chocolate ou chá preto, por exemplo. -
Entenda porque tomar refrigerante faz mal à saúde Tomar refrigerante faz mal à saúde, não só porque contém muito açúcar, mas porque também contém componentes que enfraquecem todos os órgãos do corpo. -
Como tomar Roacutan e seus Efeitos Colaterais Roacutan é um remédio que tem ótimos efeitos para eliminar completamente a acne, até mesmo a acne grave, melhorando muito a saúde da pele e a aparência da pessoa. -
7 boas razões para você comer mais Abacaxi e melhorar a Saúde O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, nutrientes essenciais para garantir a saúde. -
Comer alimentos fora do prazo de validade faz mal? Alguns alimentos podem ser consumidos mesmo fora do prazo de validade que está no rótulo, pois alguns produtos conservam-se além do tempo da data indicada. -
Como é Feito o Tratamento para o Sarampo O tratamento do sarampo consiste em aliviar os sintomas através de repouso, hidratação e medicamentos como Paracetamol, durante cerca de 10 dias, que é o tempo de duração da doença.
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