{"id":98086,"date":"2026-08-17T01:20:00","date_gmt":"2026-08-17T04:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=98086"},"modified":"2026-08-17T00:51:30","modified_gmt":"2026-08-17T03:51:30","slug":"a-queda-de-cabelo-em-mulheres-adultas-nao-se-deve-apenas-ao-estresse-mas-sim-na-maioria-a-fatores-como-deficiencia-de-ferro-ou-alteracoes-da-tireoide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/17\/a-queda-de-cabelo-em-mulheres-adultas-nao-se-deve-apenas-ao-estresse-mas-sim-na-maioria-a-fatores-como-deficiencia-de-ferro-ou-alteracoes-da-tireoide\/","title":{"rendered":"A queda de cabelo em mulheres adultas n\u00e3o se deve apenas ao estresse, mas sim, na maioria, a fatores como defici\u00eancia de ferro ou altera\u00e7\u00f5es da tireoide"},"content":{"rendered":"\n

Embora o estresse seja frequentemente apontado como culpado, a maioria dos casos de queda de cabelo em mulheres adultas est\u00e1 ligada a fatores cl\u00ednicos identific\u00e1veis, como defici\u00eancia de ferro (avaliada pela ferritina) e altera\u00e7\u00f5es da tireoide. Reconhecer essas causas \u00e9 fundamental para interromper a perda dos fios e evitar o uso desnecess\u00e1rio de suplementos ou tratamentos est\u00e9ticos que, sozinhos, n\u00e3o resolvem o problema de origem.<\/p>\n\n\n\n

Por que a ferritina baixa afeta o ciclo capilar?<\/h2>\n\n\n\n

A ferritina \u00e9 a prote\u00edna que armazena ferro no organismo, mineral essencial para a oxigena\u00e7\u00e3o e a multiplica\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas da matriz do fol\u00edculo piloso. Quando esse estoque cai, mesmo sem anemia instalada, o fio recebe menos suporte metab\u00f3lico e entra precocemente na fase de repouso.<\/p>\n\n\n\n

Esse mecanismo favorece o chamado efl\u00favio tel\u00f3geno, um tipo de queda difusa em que dezenas de fios caem por dia sem falhas localizadas no couro cabeludo, afetando principalmente mulheres em idade f\u00e9rtil, gestantes e pacientes com menstrua\u00e7\u00e3o intensa.<\/p>\n\n\n\n

Como as altera\u00e7\u00f5es da tireoide provocam queda de cabelo?<\/h2>\n\n\n\n

Os horm\u00f4nios tireoidianos regulam o metabolismo celular e influenciam diretamente a dura\u00e7\u00e3o da fase de crescimento (an\u00e1gena) dos fios. Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem encurtar essa fase, resultando em cabelos mais finos, opacos e em maior queda ao pentear ou lavar.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, avaliar o TSH e o T4 livre \u00e9 essencial diante de queda persistente, sobretudo quando h\u00e1 sintomas como cansa\u00e7o, ganho de peso, intoler\u00e2ncia ao frio ou altera\u00e7\u00f5es menstruais associadas.<\/p>\n\n\n

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\"Ferritina,
Ferritina, tireoide, nutrientes e exames ajudam a esclarecer a queda feminina.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Como um estudo cient\u00edfico confirma a rela\u00e7\u00e3o entre ferritina, vitamina D e queda capilar?<\/h2>\n\n\n\n

Pesquisas dermatol\u00f3gicas v\u00eam medindo diretamente os n\u00edveis de nutrientes em mulheres com queda difusa e comparando-os com grupos saud\u00e1veis, o que ajuda a fundamentar a solicita\u00e7\u00e3o de exames laboratoriais no consult\u00f3rio. Segundo o estudo Serum ferritin and vitamin D in female hair loss: do they play a role?<\/a>, publicado na revista Skin Pharmacology and Physiology, mulheres com efl\u00favio tel\u00f3geno cr\u00f4nico apresentaram ferritina m\u00e9dia de 14,7 \u00b5g\/L, enquanto o grupo sem queda registrou 43,5 \u00b5g\/L, uma diferen\u00e7a significativa.<\/p>\n\n\n\n

Os autores conclu\u00edram que a avalia\u00e7\u00e3o de ferritina e vitamina D deve fazer parte da rotina diante de quadros de calv\u00edcie feminina<\/a> e queda difusa, refor\u00e7ando as recomenda\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Dermatologia sobre investiga\u00e7\u00e3o laboratorial antes da suplementa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Quais exames s\u00e3o indicados para investigar a queda de cabelo?<\/h2>\n\n\n\n

Antes de iniciar qualquer tratamento capilar, o dermatologista costuma solicitar um painel de exames laboratoriais para identificar a causa real da perda dos fios. Os mais frequentemente pedidos s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n