{"id":98000,"date":"2026-08-18T13:20:00","date_gmt":"2026-08-18T16:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=98000"},"modified":"2026-08-16T15:25:53","modified_gmt":"2026-08-16T18:25:53","slug":"uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-do-nariz-pode-explicar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/18\/uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-do-nariz-pode-explicar\/","title":{"rendered":"Uma narina vive mais entupida que a outra? O formato dentro do nariz pode explicar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ter uma <strong>narina entupida<\/strong> com mais frequ\u00eancia do que a outra pode acontecer quando a parede que separa os dois lados do nariz, chamada septo nasal, est\u00e1 torta. Essa altera\u00e7\u00e3o pode deixar a passagem de ar menor de um lado e causar sensa\u00e7\u00e3o persistente de bloqueio, mesmo sem gripe ou alergia aparente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que uma narina fica mais bloqueada<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O septo nasal \u00e9 formado por cartilagem e osso. Quando ele \u00e9 desviado, o ar pode ter mais dificuldade para passar por uma das narinas, principalmente \u00e0 noite, durante exerc\u00edcios ou quando h\u00e1 inflama\u00e7\u00e3o da mucosa nasal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa obstru\u00e7\u00e3o pode piorar em crises de rinite, sinusite ou resfriado, porque os tecidos internos do nariz ficam inchados. Por isso, nem toda <strong>narina entupida<\/strong> \u00e9 desvio de septo, mas o bloqueio persistente merece investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que sugerem desvio de septo<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo.jpg\" alt=\"O desvio de septo pode estreitar uma das passagens nasais e dificultar a respira\u00e7\u00e3o.\" class=\"wp-image-98002\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O desvio de septo pode estreitar uma das passagens nasais e dificultar a respira\u00e7\u00e3o.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns sintomas ajudam a perceber quando o problema pode estar ligado ao formato interno do nariz. Eles costumam se repetir e n\u00e3o melhoram completamente com medidas simples.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n  <li><strong>Entupimento mais forte de um lado<\/strong> do nariz;<\/li>\n  <li>H\u00e1bito de respirar pela boca, especialmente \u00e0 noite;<\/li>\n  <li>Ronco ou sono pouco reparador;<\/li>\n  <li>Resfriados e sinusites que parecem demorar mais para melhorar;<\/li>\n  <li>Sensa\u00e7\u00e3o de ar passando \u201cmenos\u201d por uma narina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que pode piorar a obstru\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo quando existe desvio, outros fatores podem aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de nariz fechado. Identificar esses gatilhos ajuda o otorrino a diferenciar causas estruturais de inflama\u00e7\u00f5es trat\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n  <li>Rinite al\u00e9rgica ou irritativa;<\/li>\n  <li>Infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias frequentes;<\/li>\n  <li>Uso excessivo de descongestionante nasal;<\/li>\n  <li>P\u00f3lipos nasais ou aumento dos cornetos;<\/li>\n  <li>Exposi\u00e7\u00e3o a fuma\u00e7a, poeira ou cheiros fortes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz um estudo cient\u00edfico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A corre\u00e7\u00e3o do septo pode ser considerada quando a obstru\u00e7\u00e3o nasal \u00e9 importante e n\u00e3o melhora com tratamento cl\u00ednico. Segundo o ensaio cl\u00ednico randomizado multic\u00eantrico <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37852641\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Clinical Effectiveness of Septoplasty Versus Medical Management for Nasal Airways Obstruction<\/em><\/a>, publicado no <em>BMJ<\/em>, a septoplastia foi mais eficaz do que o tratamento com spray nasal e lavagem com soro em adultos com obstru\u00e7\u00e3o associada a desvio de septo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso n\u00e3o significa que toda pessoa com <strong>narina entupida<\/strong> precise operar. A indica\u00e7\u00e3o depende da intensidade dos sintomas, do exame do nariz, da presen\u00e7a de rinite ou sinusite e do impacto no sono e na rotina.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela.jpg\" alt=\"Narina Sempre Entupida de um Lado: Pode Ser Desvio de Septo\" class=\"wp-image-98003\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/98000_uma-narina-vive-mais-entupida-que-a-outra-o-formato-dentro-d_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Narina Sempre Entupida de um Lado: Pode Ser Desvio de Septo<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar um otorrino<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <a href=\"https:\/\/www.enthealth.org\/conditions\/deviated-septum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ENT Health<\/a> explica que o desvio de septo pode causar dificuldade para respirar pelo nariz, geralmente pior de um lado, e pode favorecer respira\u00e7\u00e3o pela boca durante o sono. O otorrino pode examinar a parte interna do nariz e avaliar se h\u00e1 desvio, inflama\u00e7\u00e3o ou outra causa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure avalia\u00e7\u00e3o se o bloqueio \u00e9 frequente, atrapalha o sono, causa ronco importante, piora com exerc\u00edcios ou faz a respira\u00e7\u00e3o pela boca virar h\u00e1bito. Para entender melhor sintomas e tratamentos, veja tamb\u00e9m o conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/desvio-do-septo-nasal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">desvio de septo<\/a> no Tua Sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ter uma narina entupida com mais frequ\u00eancia do que a outra pode acontecer quando a parede que separa os dois lados do nariz, chamada septo nasal, est\u00e1 torta. 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