{"id":95317,"date":"2026-08-12T19:05:00","date_gmt":"2026-08-12T22:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=95317"},"modified":"2026-08-12T00:18:54","modified_gmt":"2026-08-12T03:18:54","slug":"pes-dormentes-ou-queimando-com-menos-equilibrio-merecem-avaliacao-dos-nervos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/pes-dormentes-ou-queimando-com-menos-equilibrio-merecem-avaliacao-dos-nervos\/","title":{"rendered":"P\u00e9s dormentes ou queimando com menos equil\u00edbrio merecem avalia\u00e7\u00e3o dos nervos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentir <strong>p\u00e9s dormentes<\/strong>, formigando ou queimando, junto com piora do equil\u00edbrio, pode indicar altera\u00e7\u00e3o nos nervos perif\u00e9ricos, que ajudam a levar sensa\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s ao c\u00e9rebro e participam da seguran\u00e7a ao caminhar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que os p\u00e9s ficam dormentes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A neuropatia perif\u00e9rica acontece quando nervos fora do c\u00e9rebro e da medula s\u00e3o lesionados. Isso pode reduzir a sensibilidade, provocar dor em queima\u00e7\u00e3o e dificultar a percep\u00e7\u00e3o do ch\u00e3o, aumentando o risco de trope\u00e7os e quedas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/000593.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MedlinePlus<\/a>, a neuropatia perif\u00e9rica pode causar dorm\u00eancia, formigamento, queima\u00e7\u00e3o, dor, fraqueza e perda de sensibilidade, principalmente nas m\u00e3os e nos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-1024x571.jpg\" alt=\"A neuropatia perif\u00e9rica pode reduzir a sensibilidade dos p\u00e9s e contribuir para desequil\u00edbrio e quedas.\" class=\"wp-image-95330\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Peripheral_nerves_of_feet_202608120018.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A neuropatia perif\u00e9rica pode reduzir a sensibilidade dos p\u00e9s e contribuir para desequil\u00edbrio e quedas.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas podem come\u00e7ar de forma discreta e piorar aos poucos, por isso observar mudan\u00e7as na sensibilidade e no equil\u00edbrio ajuda a identificar quando \u00e9 preciso investigar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>P\u00e9s dormentes<\/strong> ou com sensa\u00e7\u00e3o de \u201cagulhadas\u201d;<\/li>\n\n\n\n<li>Queima\u00e7\u00e3o, choque ou dor que piora \u00e0 noite;<\/li>\n\n\n\n<li>Menor percep\u00e7\u00e3o de calor, frio, dor ou press\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Desequil\u00edbrio ao caminhar, especialmente no escuro;<\/li>\n\n\n\n<li>Fraqueza, trope\u00e7os frequentes ou dificuldade para subir escadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diabetes, defici\u00eancia de vitamina B12, uso de \u00e1lcool, doen\u00e7a renal, alguns medicamentos, infec\u00e7\u00f5es, doen\u00e7as autoimunes e tratamentos como quimioterapia podem estar envolvidos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz um estudo cient\u00edfico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre neuropatia e quedas foi avaliada no estudo de coorte <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36945108\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>The association of peripheral neuropathy detected by monofilament testing with risk of falls and fractures in older adults<\/em><\/a>, publicado no <em>Journal of the American Geriatrics Society<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo analisou adultos mais velhos do ARIC Study e observou que neuropatia perif\u00e9rica identificada por teste de monofilamento esteve associada a maior risco de quedas e fraturas. Isso refor\u00e7a que <strong>p\u00e9s dormentes<\/strong> com perda de equil\u00edbrio n\u00e3o devem ser tratados apenas como inc\u00f4modo passageiro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados enquanto investiga<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas medidas ajudam a proteger os p\u00e9s e reduzir o risco de quedas enquanto a causa est\u00e1 sendo avaliada:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Examinar os p\u00e9s todos os dias, procurando feridas, bolhas ou \u00e1reas vermelhas;<\/li>\n\n\n\n<li>Usar cal\u00e7ados fechados, confort\u00e1veis e bem ajustados;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar andar descal\u00e7o, principalmente fora de casa;<\/li>\n\n\n\n<li>Retirar tapetes soltos, fios e obst\u00e1culos do caminho;<\/li>\n\n\n\n<li>Manter boa ilumina\u00e7\u00e3o ao levantar \u00e0 noite.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale conhecer melhor a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/neuropatia-periferica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">neuropatia perif\u00e9rica<\/a>, porque o tratamento depende da causa, da intensidade dos sintomas e da presen\u00e7a de feridas, fraqueza ou doen\u00e7as associadas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"460\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-1024x460.jpg\" alt=\"P\u00e9s Dormentes, Queima\u00e7\u00e3o e Desequil\u00edbrio: Sinais de Neuropatia Perif\u00e9rica\" class=\"wp-image-95328\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366-1140x512.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-366.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">P\u00e9s Dormentes, Queima\u00e7\u00e3o e Desequil\u00edbrio: Sinais de Neuropatia Perif\u00e9rica<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar avalia\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure consulta se houver dorm\u00eancia persistente, queima\u00e7\u00e3o frequente, piora do equil\u00edbrio, quedas, fraqueza crescente, dor intensa ou perda de sensibilidade que atrapalha caminhar. A avalia\u00e7\u00e3o pode incluir exame neurol\u00f3gico, testes de sensibilidade e exames de sangue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Busque atendimento mais r\u00e1pido se aparecerem <strong>feridas que n\u00e3o cicatrizam<\/strong>, infec\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s, perda s\u00fabita de for\u00e7a, dificuldade para andar ou piora r\u00e1pida dos sintomas. Identificar a causa ajuda a proteger os nervos, os p\u00e9s e a autonomia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentir p\u00e9s dormentes, formigando ou queimando, junto com piora do equil\u00edbrio, pode indicar altera\u00e7\u00e3o nos nervos perif\u00e9ricos, que ajudam a levar sensa\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s ao c\u00e9rebro e participam da seguran\u00e7a ao caminhar. 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