{"id":95244,"date":"2026-08-12T13:20:00","date_gmt":"2026-08-12T16:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=95244"},"modified":"2026-08-11T23:44:42","modified_gmt":"2026-08-12T02:44:42","slug":"leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/","title":{"rendered":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estufamento, gases, c\u00f3licas ou diarreia algumas horas depois de tomar leite ou comer derivados podem ter rela\u00e7\u00e3o com <strong>intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose<\/strong>, que acontece quando o intestino tem pouca enzima lactase para digerir esse a\u00e7\u00facar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o leite causa sintomas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a lactose n\u00e3o \u00e9 bem digerida, ela chega ao intestino grosso em maior quantidade. Ali, pode ser fermentada por bact\u00e9rias, aumentando gases, distens\u00e3o abdominal e desconforto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/lactose-intolerance\/symptoms-causes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">NIDDK<\/a>, a intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar incha\u00e7o, gases, diarreia, n\u00e1usea e dor abdominal, geralmente ap\u00f3s o consumo de alimentos ou bebidas com lactose.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-1024x571.jpg\" alt=\"Na intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, a baixa produ\u00e7\u00e3o de lactase dificulta a digest\u00e3o da lactose e pode favorecer gases e distens\u00e3o abdominal.\" class=\"wp-image-95257\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Small_intestine_digesting_lactose_202608112344.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, a baixa produ\u00e7\u00e3o de lactase dificulta a digest\u00e3o da lactose e pode favorecer gases e distens\u00e3o abdominal.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que ajudam a suspeitar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O padr\u00e3o dos sintomas \u00e9 importante, porque muitas condi\u00e7\u00f5es digestivas podem causar queixas parecidas. Observe se acontece:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estufamento<\/strong> ap\u00f3s leite, sorvete ou alguns queijos;<\/li>\n\n\n\n<li>Gases e barulhos na barriga horas depois;<\/li>\n\n\n\n<li>Diarreia ou fezes amolecidas ap\u00f3s consumir lactose;<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00f3lica abdominal que melhora ap\u00f3s evacuar ou eliminar gases;<\/li>\n\n\n\n<li>Sintomas que dependem da quantidade ingerida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A intoler\u00e2ncia n\u00e3o \u00e9 o mesmo que alergia ao leite. A alergia envolve o sistema imunol\u00f3gico e pode causar rea\u00e7\u00f5es mais amplas, enquanto a intoler\u00e2ncia costuma provocar sintomas digestivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz uma meta-an\u00e1lise cient\u00edfica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre lactose e sintomas foi avaliada na meta-an\u00e1lise <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16549489\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Lactose Intolerance Symptoms Assessed by Meta-Analysis: A Grain of Truth That Leads to Exaggeration<\/em><\/a>, publicada no <em>The Journal of Nutrition<\/em>. O estudo analisou pesquisas com desenho cego e cruzado, comparando consumo de lactose com placebo em pessoas com m\u00e1 digest\u00e3o da lactose.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os autores observaram que a resposta varia bastante e que uma quantidade comum, pr\u00f3xima a um copo de leite, nem sempre causa sintomas importantes em todos. Isso refor\u00e7a que \u00e9 melhor identificar toler\u00e2ncia individual do que retirar todos os latic\u00ednios imediatamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que observar na alimenta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de excluir alimentos por conta pr\u00f3pria, vale registrar o que foi consumido e como o corpo reagiu. Algumas atitudes ajudam:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Anotar tipo e quantidade de leite ou derivado ingerido;<\/li>\n\n\n\n<li>Observar quanto tempo depois surgem gases, dor ou diarreia;<\/li>\n\n\n\n<li>Testar toler\u00e2ncia apenas com orienta\u00e7\u00e3o, se os sintomas forem frequentes;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar cortar todos os latic\u00ednios sem planejar substitui\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li>Conversar com o m\u00e9dico ou nutricionista sobre c\u00e1lcio e vitamina D.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale conhecer melhor a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/intolerancia-a-lactose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose<\/a>, j\u00e1 que o tratamento pode envolver ajuste de por\u00e7\u00f5es, alimentos sem lactose ou uso de lactase em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-1024x480.jpg\" alt=\"Intoler\u00e2ncia \u00e0 Lactose: Estufamento, Gases e Diarreia Ap\u00f3s Consumir Leite\" class=\"wp-image-95255\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-1024x480.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-300x141.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-768x360.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-750x352.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358-1140x534.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-358.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Intoler\u00e2ncia \u00e0 Lactose: Estufamento, Gases e Diarreia Ap\u00f3s Consumir Leite<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar avalia\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure atendimento se houver <strong>diarreia persistente<\/strong>, perda de peso, sangue nas fezes, dor forte, febre, v\u00f4mitos, anemia, sintomas noturnos ou in\u00edcio recente dos sintomas ap\u00f3s os 40 anos. Esses sinais podem indicar outras causas que precisam ser investigadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo sem sinais de alerta, sintomas repetidos ap\u00f3s leite e derivados merecem avalia\u00e7\u00e3o quando atrapalham a rotina ou levam a restri\u00e7\u00f5es alimentares importantes. Confirmar a causa ajuda a evitar dietas desnecess\u00e1rias e a manter uma alimenta\u00e7\u00e3o mais segura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estufamento, gases, c\u00f3licas ou diarreia algumas horas depois de tomar leite ou comer derivados podem ter rela\u00e7\u00e3o com intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, que acontece quando o intestino tem pouca enzima lactase para digerir esse a\u00e7\u00facar. Por que o leite causa sintomas Quando a lactose n\u00e3o \u00e9 bem digerida, ela chega ao intestino grosso em maior quantidade. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":95256,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"intoler\u00e2ncia lactose","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[4836,11053,11231],"class_list":["post-95244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-estufamento-abdominal","tag-gases-apos-leite","tag-lactase"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-12T16:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","description":"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","og_description":"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-08-12T16:20:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o","datePublished":"2026-08-12T16:20:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/"},"wordCount":569,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg","keywords":["estufamento abdominal","gases ap\u00f3s leite","lactase"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/","name":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg","datePublished":"2026-08-12T16:20:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose pode causar gases, estufamento e diarreia ap\u00f3s leite. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Person_experiencing_discomfort_a\u2026_202608112344.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Estufamento, gases e desconforto ap\u00f3s consumir leite podem estar relacionados \u00e0 intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/12\/leite-causa-estufamento-gases-ou-diarreia-horas-depois-a-lactose-pode-ser-a-explicacao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Leite causa estufamento, gases ou diarreia horas depois? A lactose pode ser a explica\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95244"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95258,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95244\/revisions\/95258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}