{"id":94667,"date":"2026-08-11T21:00:00","date_gmt":"2026-08-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=94667"},"modified":"2026-08-11T00:11:52","modified_gmt":"2026-08-11T03:11:52","slug":"nariz-sangra-com-frequencia-o-jeito-certo-de-estancar-e-quando-investigar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/11\/nariz-sangra-com-frequencia-o-jeito-certo-de-estancar-e-quando-investigar\/","title":{"rendered":"Nariz sangra com frequ\u00eancia: o jeito certo de estancar e quando investigar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <strong>sangramento nasal<\/strong> pode acontecer quando pequenos vasos da parte interna do nariz se rompem, especialmente em per\u00edodos de ar seco, irrita\u00e7\u00e3o, alergias, resfriados ou ap\u00f3s assoar o nariz com for\u00e7a. Na maioria das vezes, o epis\u00f3dio melhora com medidas simples, mas sangramentos repetidos ou dif\u00edceis de controlar precisam ser investigados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante saber o que fazer na hora, porque inclinar a cabe\u00e7a para tr\u00e1s ou mexer dentro do nariz pode piorar a situa\u00e7\u00e3o. A posi\u00e7\u00e3o correta ajuda a reduzir o fluxo de sangue e evita que ele escorra para a garganta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como estancar do jeito certo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante o sangramento, sente-se, mantenha a cabe\u00e7a acima do n\u00edvel do cora\u00e7\u00e3o e incline levemente o tronco para a frente. Segundo a <a href=\"https:\/\/www.enthealth.org\/conditions\/nosebleeds\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ENT Health<\/a>, essa posi\u00e7\u00e3o ajuda a evitar que o sangue des\u00e7a para a garganta.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aperte a <strong>parte macia do nariz<\/strong>, abaixo do osso;<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha a press\u00e3o cont\u00ednua, sem soltar para checar a todo momento;<\/li>\n\n\n\n<li>Respire pela boca enquanto comprime o nariz;<\/li>\n\n\n\n<li>Evite deitar ou jogar a cabe\u00e7a para tr\u00e1s;<\/li>\n\n\n\n<li>Depois que parar, n\u00e3o assoe o nariz com for\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-1024x571.jpg\" alt=\"Pequenos vasos superficiais dentro do nariz podem se romper e provocar sangramento.\" class=\"wp-image-94680\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Medical_illustration_of_nose_ble\u2026_202608110011.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pequenos vasos superficiais dentro do nariz podem se romper e provocar sangramento.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o nariz pode sangrar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A parte interna do nariz tem vasos bem superficiais e sens\u00edveis. Quando a mucosa fica ressecada, inflamada ou machucada, esses vasos podem se romper com facilidade, causando sangramento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre as causas poss\u00edveis est\u00e3o clima seco, ar-condicionado, rinite, sinusite, resfriados, cutucar o nariz, pancadas, uso de sprays nasais sem orienta\u00e7\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es da coagula\u00e7\u00e3o e uso de rem\u00e9dios como anticoagulantes ou antiagregantes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estudo cient\u00edfico sobre epistaxe<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando o sangramento se repete, a investiga\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve se limitar ao epis\u00f3dio em si. O m\u00e9dico pode avaliar medicamentos em uso, press\u00e3o arterial, sinais de doen\u00e7a nasal e a necessidade de examinar a parte interna do nariz com mais detalhe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a diretriz cl\u00ednica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31910111\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Clinical Practice Guideline: Nosebleed (Epistaxis)<\/em><\/a>, publicada na revista <em>Otolaryngology Head and Neck Surgery<\/em>, pacientes com sangramento nasal recorrente, persistente ou associado a fatores de risco podem precisar de avalia\u00e7\u00e3o dirigida para identificar a origem do sangramento e orientar o tratamento adequado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como prevenir novos epis\u00f3dios<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a causa prov\u00e1vel \u00e9 ressecamento ou irrita\u00e7\u00e3o, proteger a mucosa pode reduzir a frequ\u00eancia dos sangramentos. Essas medidas ajudam, mas n\u00e3o substituem avalia\u00e7\u00e3o quando o quadro se repete.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Umidificar o ambiente em dias secos;<\/li>\n\n\n\n<li>Hidratar a mucosa com orienta\u00e7\u00e3o profissional;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar cutucar o nariz ou retirar crostas;<\/li>\n\n\n\n<li>Assoar o nariz com delicadeza;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o usar sprays nasais por conta pr\u00f3pria por muitos dias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-1024x480.jpg\" alt=\"Nariz Sangrando com Frequ\u00eancia: Como Estancar Corretamente e Quando Investigar\" class=\"wp-image-94677\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-1024x480.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-300x141.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-768x360.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-750x352.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331-1140x534.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/convertido-331.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nariz Sangrando com Frequ\u00eancia: Como Estancar Corretamente e Quando Investigar<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar atendimento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure atendimento se o sangramento n\u00e3o parar ap\u00f3s compress\u00e3o cont\u00ednua, se for intenso, surgir depois de uma pancada na cabe\u00e7a ou no rosto, vier com tontura, fraqueza, falta de ar ou palidez, ou acontecer repetidamente sem explica\u00e7\u00e3o clara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A avalia\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 importante para pessoas que usam anticoagulantes, t\u00eam press\u00e3o alta, altera\u00e7\u00f5es de coagula\u00e7\u00e3o ou sangramento em outros locais. Para saber mais sobre causas e cuidados, veja este conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/sangramento-nasal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sangramento nasal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico, especialmente se o sangramento nasal for frequente, intenso, n\u00e3o parar ou surgir ap\u00f3s uma pancada.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O sangramento nasal pode acontecer quando pequenos vasos da parte interna do nariz se rompem, especialmente em per\u00edodos de ar seco, irrita\u00e7\u00e3o, alergias, resfriados ou ap\u00f3s assoar o nariz com for\u00e7a. Na maioria das vezes, o epis\u00f3dio melhora com medidas simples, mas sangramentos repetidos ou dif\u00edceis de controlar precisam ser investigados. 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