{"id":94324,"date":"2026-08-11T06:40:00","date_gmt":"2026-08-11T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=94324"},"modified":"2026-08-10T14:08:27","modified_gmt":"2026-08-10T17:08:27","slug":"falta-de-ar-que-piora-ao-deitar-por-que-precisar-de-mais-travesseiros-merece-atencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/11\/falta-de-ar-que-piora-ao-deitar-por-que-precisar-de-mais-travesseiros-merece-atencao\/","title":{"rendered":"Falta de ar que piora ao deitar: por que precisar de mais travesseiros merece aten\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

A falta de ar<\/strong> que piora ao deitar pode ser um sinal de que o corpo est\u00e1 tendo dificuldade para lidar com a posi\u00e7\u00e3o horizontal. Isso pode acontecer por ac\u00famulo de l\u00edquido nos pulm\u00f5es, mas tamb\u00e9m por asma, refluxo, obesidade, ansiedade, doen\u00e7as respirat\u00f3rias e outras condi\u00e7\u00f5es, por isso o sintoma sozinho n\u00e3o permite diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n

Por que a falta de ar piora ao deitar<\/h2>\n\n\n\n

Quando a pessoa se deita, o sangue e os l\u00edquidos do corpo se redistribuem. Em algumas situa\u00e7\u00f5es, especialmente quando o cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o bombeia o sangue com efici\u00eancia, pode haver maior press\u00e3o nos vasos dos pulm\u00f5es, favorecendo congest\u00e3o pulmonar<\/strong> e sensa\u00e7\u00e3o de sufocamento.<\/p>\n\n\n\n

A American Heart Association<\/a> explica que pessoas com insufici\u00eancia card\u00edaca podem sentir falta de ar em repouso ou \u00e0 noite e precisar de v\u00e1rios travesseiros para elevar o tronco, porque o sangue pode se acumular nos vasos pulmonares e facilitar o vazamento de l\u00edquido para os pulm\u00f5es.<\/p>\n\n\n

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A falta de ar ao deitar pode melhorar ao elevar o tronco, mas causas persistentes precisam ser investigadas.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quando os travesseiros viram um sinal<\/h2>\n\n\n\n

Dormir mais elevado pode aliviar temporariamente a respira\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o deve ser usado como \u00fanica solu\u00e7\u00e3o quando a mudan\u00e7a \u00e9 nova ou progressiva. O sinal merece mais aten\u00e7\u00e3o quando a pessoa passa de um travesseiro para dois ou tr\u00eas, ou come\u00e7a a evitar ficar totalmente deitada.<\/p>\n\n\n\n