{"id":87246,"date":"2026-07-29T20:45:00","date_gmt":"2026-07-29T23:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=87246"},"modified":"2026-07-29T15:53:48","modified_gmt":"2026-07-29T18:53:48","slug":"remedios-comuns-que-roubam-a-vitamina-b12-por-que-antiacidos-e-metformina-exigem-atencao-redobrada-com-a-dormencia-nas-maos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/29\/remedios-comuns-que-roubam-a-vitamina-b12-por-que-antiacidos-e-metformina-exigem-atencao-redobrada-com-a-dormencia-nas-maos\/","title":{"rendered":"Rem\u00e9dios comuns que “roubam” a vitamina B12: por que anti\u00e1cidos e metformina exigem aten\u00e7\u00e3o redobrada com a dorm\u00eancia nas m\u00e3os"},"content":{"rendered":"\n

A rela\u00e7\u00e3o entre B12 medicamentos<\/strong> merece aten\u00e7\u00e3o porque alguns rem\u00e9dios usados por longos per\u00edodos podem dificultar a absor\u00e7\u00e3o da vitamina B12. Quando isso acontece, sintomas como dorm\u00eancia nas m\u00e3os, formigamento nos p\u00e9s, fraqueza e cansa\u00e7o podem aparecer de forma lenta e serem confundidos com outros problemas.<\/p>\n\n\n\n

A vitamina B12 \u00e9 essencial para a forma\u00e7\u00e3o do sangue e para o bom funcionamento dos nervos. Por isso, a defici\u00eancia n\u00e3o deve ser ignorada, especialmente em pessoas que usam metformina, omeprazol, pantoprazol ou outros rem\u00e9dios que reduzem a acidez do est\u00f4mago.<\/p>\n\n\n\n

Por que alguns rem\u00e9dios afetam a B12<\/h2>\n\n\n\n

A B12 dos alimentos precisa ser liberada durante a digest\u00e3o e depende de etapas no est\u00f4mago e no intestino para ser absorvida. Quando a acidez g\u00e1strica fica reduzida por muito tempo, esse processo pode ser prejudicado.<\/p>\n\n\n\n

No caso da metformina, usada no tratamento do diabetes tipo 2, a redu\u00e7\u00e3o da B12 parece envolver altera\u00e7\u00f5es na absor\u00e7\u00e3o intestinal. O risco tende a ser maior com uso prolongado<\/strong>, doses mais altas e em pessoas que j\u00e1 t\u00eam dieta pobre em fontes da vitamina.<\/p>\n\n\n

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\"Metformina
Metformina e redutores da acidez podem prejudicar a absor\u00e7\u00e3o da vitamina B12 ao longo do tempo.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O que dizem os estudos cient\u00edficos<\/h2>\n\n\n\n

Segundo o estudo observacional Proton Pump Inhibitor and Histamine 2 Receptor Antagonist Use and Vitamin B12 Deficiency<\/em><\/a>, publicado no JAMA<\/em>, o uso por 2 anos ou mais de inibidores de bomba de pr\u00f3tons e bloqueadores H2 foi associado a maior chance de defici\u00eancia de vitamina B12.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 o estudo Long-term Metformin Use and Vitamin B12 Deficiency in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study<\/em><\/a>, publicado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism<\/em>, encontrou maior frequ\u00eancia de defici\u00eancia de B12 entre pessoas em uso prolongado de metformina, com neuropatia perif\u00e9rica mais comum em quem tinha n\u00edveis baixos da vitamina.<\/p>\n\n\n\n

Sinais de alerta no corpo<\/h2>\n\n\n\n

A defici\u00eancia de B12 pode causar sintomas no sangue e nos nervos. O problema \u00e9 que as manifesta\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas podem surgir mesmo antes de uma anemia evidente aparecer nos exames.<\/p>\n\n\n\n