{"id":86261,"date":"2026-07-27T14:48:00","date_gmt":"2026-07-27T17:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=86261"},"modified":"2026-07-26T18:54:37","modified_gmt":"2026-07-26T21:54:37","slug":"as-unhas-ficaram-finas-concavas-e-parecem-capazes-de-segurar-uma-gota-esse-formato-pode-aparecer-quando-falta-ferro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/27\/as-unhas-ficaram-finas-concavas-e-parecem-capazes-de-segurar-uma-gota-esse-formato-pode-aparecer-quando-falta-ferro\/","title":{"rendered":"As unhas ficaram finas, c\u00f4ncavas e parecem capazes de segurar uma gota? Esse formato pode aparecer quando falta ferro"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unhas que ficam finas, curvadas para dentro e com o centro t\u00e3o rebaixado que pareceriam capazes de segurar uma gota d&#8217;\u00e1gua podem apresentar coiloniquia, altera\u00e7\u00e3o conhecida popularmente como unhas em colher. Esse formato surge quando a l\u00e2mina ungueal perde a curvatura natural e passa a assumir um aspecto c\u00f4ncavo, geralmente ao longo de semanas ou meses. Embora seja um achado cl\u00e1ssico associado \u00e0 anemia por defici\u00eancia de ferro, o formato isolado n\u00e3o confirma a falta do mineral e sempre exige avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica com exames de sangue para esclarecer a causa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a coiloniquia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A coiloniquia \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o em que a unha se torna fina, mole e c\u00f4ncava, com apar\u00eancia escavada no centro e bordas levemente elevadas. O padr\u00e3o pode afetar uma \u00fanica unha ou v\u00e1rias, e costuma ser mais percept\u00edvel nos dedos das m\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O quadro se instala de forma gradual e reflete uma mudan\u00e7a na matriz ungueal, regi\u00e3o onde a unha \u00e9 formada. Em beb\u00eas e crian\u00e7as pequenas, a coiloniquia pode ser fisiol\u00f3gica e desaparecer com o crescimento, sem indicar doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o com a defici\u00eancia de ferro?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ferro participa da forma\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas e de enzimas envolvidas na estrutura das unhas e na oxigena\u00e7\u00e3o dos tecidos. Quando o mineral est\u00e1 reduzido por longos per\u00edodos, essas fun\u00e7\u00f5es s\u00e3o prejudicadas, o que pode enfraquecer a l\u00e2mina ungueal e favorecer o aspecto c\u00f4ncavo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A coiloniquia \u00e9 considerada um dos sinais cl\u00ednicos cl\u00e1ssicos da <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/anemia-ferropriva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anemia ferropriva<\/a>, mas costuma aparecer em quadros de defici\u00eancia prolongada e n\u00e3o em todos os pacientes. A presen\u00e7a isolada do formato em colher n\u00e3o confirma a falta de ferro, e outras causas precisam ser consideradas na investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-1024x576.jpg\" alt=\"Formato, causas, sintomas associados e exames importantes na investiga\u00e7\u00e3o da coiloniquia.\" class=\"wp-image-86359\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-61-4.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Formato, causas, sintomas associados e exames importantes na investiga\u00e7\u00e3o da coiloniquia.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais outros sinais podem acompanhar o quadro?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reconhecer o conjunto de sintomas ajuda a orientar a suspeita de defici\u00eancia de ferro. Os principais sinais que podem aparecer junto da coiloniquia incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cansa\u00e7o<\/strong> excessivo, mesmo ap\u00f3s noites bem dormidas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Palidez<\/strong> na pele, mucosas e dentro das p\u00e1lpebras inferiores<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de ar ou palpita\u00e7\u00f5es em pequenos esfor\u00e7os<\/li>\n\n\n\n<li>Queda de cabelo difusa e mais intensa que o habitual<\/li>\n\n\n\n<li>Vontade incomum de mastigar gelo, terra ou subst\u00e2ncias n\u00e3o alimentares<\/li>\n\n\n\n<li>Dor ou ard\u00eancia na l\u00edngua e feridas nos cantos da boca<\/li>\n\n\n\n<li>Unhas quebradi\u00e7as, com estrias verticais e crescimento lento<\/li>\n\n\n\n<li>Tontura, dor de cabe\u00e7a ou dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando dois ou mais desses sinais aparecem junto da coiloniquia, a investiga\u00e7\u00e3o com exames laboratoriais torna-se ainda mais importante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como um estudo cient\u00edfico confirma essa associa\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A literatura dermatol\u00f3gica tem revisado as evid\u00eancias que sustentam a rela\u00e7\u00e3o entre coiloniquia e altera\u00e7\u00f5es sist\u00eamicas, especialmente a defici\u00eancia de ferro. Essa revis\u00e3o ajuda o m\u00e9dico a diferenciar os casos idiop\u00e1ticos das formas ligadas a doen\u00e7as de base.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com a revis\u00e3o <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27531645\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Koilonychia an update on pathophysiology differential diagnosis and clinical relevance<\/a>, publicada no Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology e indexada no PubMed, a coiloniquia \u00e9 reconhecida como um achado cl\u00ednico associado \u00e0 defici\u00eancia de ferro, mas tamb\u00e9m pode surgir em contextos como dist\u00farbios da tireoide, hemocromatose, trauma repetitivo e uso de solventes. Os autores destacam que o diagn\u00f3stico depende da avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica em conjunto com exames complementares, e n\u00e3o do formato da unha isolado.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-1024x576.jpg\" alt=\"O formato em colher n\u00e3o confirma sozinho uma defici\u00eancia de ferro.\" class=\"wp-image-86361\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-60-5.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O formato em colher n\u00e3o confirma sozinho uma defici\u00eancia de ferro.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais outras causas podem provocar unhas em colher?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A coiloniquia n\u00e3o aparece s\u00f3 na defici\u00eancia de ferro. Diferentes fatores locais e sist\u00eamicos podem produzir esse formato. Os principais s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Trauma repetitivo nas unhas, como uso frequente de saltos apertados, instrumentos musicais ou manicure agressiva<\/li>\n\n\n\n<li>Contato prolongado com solventes, detergentes, sab\u00f5es e produtos qu\u00edmicos, especialmente em quem trabalha com limpeza<\/li>\n\n\n\n<li>Altera\u00e7\u00f5es da tireoide, como hipotireoidismo e hipertireoidismo<\/li>\n\n\n\n<li>Doen\u00e7as autoimunes, como l\u00fapus e artrite reumatoide<\/li>\n\n\n\n<li>Psor\u00edase, l\u00edquen plano e outras condi\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas<\/li>\n\n\n\n<li>Hemocromatose, condi\u00e7\u00e3o em que h\u00e1 ac\u00famulo excessivo de ferro no organismo<\/li>\n\n\n\n<li>Formas heredit\u00e1rias raras, presentes desde a inf\u00e2ncia<\/li>\n\n\n\n<li>Causas idiop\u00e1ticas, quando nenhum fator espec\u00edfico \u00e9 identificado<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante do aparecimento de unhas c\u00f4ncavas, finas e fr\u00e1geis, a avalia\u00e7\u00e3o com cl\u00ednico geral, dermatologista ou hematologista \u00e9 o caminho mais seguro. Exames como hemograma, ferritina, satura\u00e7\u00e3o de transferrina e fun\u00e7\u00e3o tireoidiana ajudam a identificar a causa e orientar o tratamento, que pode envolver ajustes na alimenta\u00e7\u00e3o, reposi\u00e7\u00e3o de ferro ou controle da doen\u00e7a de base. Adotar uma dieta rica em <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/dieta-vegetariana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alimentos ricos em ferro<\/a> pode apoiar a recupera\u00e7\u00e3o, mas nunca substitui a orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizados por um profissional de sa\u00fade qualificado. Em caso de sintomas persistentes, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unhas que ficam finas, curvadas para dentro e com o centro t\u00e3o rebaixado que pareceriam capazes de segurar uma gota d&#8217;\u00e1gua podem apresentar coiloniquia, altera\u00e7\u00e3o conhecida popularmente como unhas em colher. Esse formato surge quando a l\u00e2mina ungueal perde a curvatura natural e passa a assumir um aspecto c\u00f4ncavo, geralmente ao longo de semanas ou [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":86358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"coiloniquia","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A coiloniquia deixa as unhas finas e c\u00f4ncavas. 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