{"id":83719,"date":"2026-07-23T10:48:00","date_gmt":"2026-07-23T13:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=83719"},"modified":"2026-07-22T22:44:37","modified_gmt":"2026-07-23T01:44:37","slug":"a-oms-colocou-numero-na-solidao-ligada-a-cerca-de-871-mil-mortes-por-ano-com-risco-comparavel-ao-do-cigarro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/23\/a-oms-colocou-numero-na-solidao-ligada-a-cerca-de-871-mil-mortes-por-ano-com-risco-comparavel-ao-do-cigarro\/","title":{"rendered":"A OMS colocou n\u00famero na solid\u00e3o: ligada a cerca de 871 mil mortes por ano, com risco compar\u00e1vel ao do cigarro"},"content":{"rendered":"\n

A solid\u00e3o<\/strong> deixou de ser vista apenas como um sentimento passageiro e passou a ser tratada como um problema importante de sa\u00fade p\u00fablica. Segundo a OMS, a falta de conex\u00e3o social est\u00e1 ligada a centenas de milhares de mortes por ano e pode afetar cora\u00e7\u00e3o, c\u00e9rebro, sa\u00fade mental e longevidade.<\/p>\n\n\n\n

Por que a solid\u00e3o preocupa<\/h2>\n\n\n\n

Solid\u00e3o \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o dolorosa de que existe uma dist\u00e2ncia entre as conex\u00f5es sociais que a pessoa gostaria de ter e as que realmente possui. Ela n\u00e3o \u00e9 o mesmo que ficar sozinho por escolha, algo que pode ser saud\u00e1vel para muitas pessoas.<\/p>\n\n\n\n

O problema aparece quando a solid\u00e3o \u00e9 frequente, causa sofrimento e vem acompanhada de isolamento, tristeza, ansiedade ou perda de interesse por atividades. Nesses casos, o corpo pode permanecer em estado de alerta, com mais estresse e pior qualidade do sono.<\/p>\n\n\n

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A solid\u00e3o prolongada pode afetar o sono, o estresse, o cora\u00e7\u00e3o e o bem-estar mental.A solid\u00e3o prolongada pode afetar o sono, o estresse, o cora\u00e7\u00e3o e o bem-estar mental.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O que o estudo cient\u00edfico da OMS mostrou<\/h2>\n\n\n\n

Segundo o relat\u00f3rio cient\u00edfico From loneliness to social connection: charting a path to healthier societies<\/em><\/a>, publicado pela WHO Commission on Social Connection, 1 em cada 6 pessoas<\/strong> no mundo \u00e9 afetada pela solid\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A OMS tamb\u00e9m estimou que a solid\u00e3o est\u00e1 ligada a cerca de 100 mortes por hora<\/strong>, o equivalente a mais de 871 mil mortes por ano<\/strong>. Em comunicado anterior, a organiza\u00e7\u00e3o j\u00e1 havia alertado que a falta de conex\u00e3o social pode ter risco de morte precoce equivalente ou at\u00e9 maior que fatores conhecidos, como tabagismo, obesidade e sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n

Como ela afeta o corpo<\/h2>\n\n\n\n

A solid\u00e3o prolongada pode influenciar h\u00e1bitos, horm\u00f4nios do estresse, inflama\u00e7\u00e3o e funcionamento do sistema cardiovascular. Al\u00e9m disso, pessoas isoladas podem ter menos apoio para procurar cuidados, manter tratamentos e perceber sinais de piora da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n