{"id":80181,"date":"2026-07-17T07:00:00","date_gmt":"2026-07-17T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=80181"},"modified":"2026-07-16T13:24:36","modified_gmt":"2026-07-16T16:24:36","slug":"o-periodo-do-mes-em-que-a-enxaqueca-piora-nas-mulheres-segundo-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/17\/o-periodo-do-mes-em-que-a-enxaqueca-piora-nas-mulheres-segundo-estudos\/","title":{"rendered":"O per\u00edodo do m\u00eas em que a enxaqueca piora nas mulheres, segundo estudos"},"content":{"rendered":"\n

A enxaqueca costuma piorar entre dois dias antes e o terceiro dia ap\u00f3s o in\u00edcio da menstrua\u00e7\u00e3o, per\u00edodo em que ocorre uma queda acentuada do estrog\u00eanio. Essa janela, chamada perimenstrual, pode concentrar crises mais longas, intensas e dif\u00edceis de controlar em algumas mulheres. Reconhecer o padr\u00e3o ao longo de pelo menos tr\u00eas ciclos ajuda a diferenciar uma coincid\u00eancia de uma enxaqueca ligada ao per\u00edodo menstrual e permite planejar medidas preventivas com o neurologista ou ginecologista.<\/p>\n\n\n\n

Em que per\u00edodo do m\u00eas a enxaqueca tende a piorar?<\/h2>\n\n\n\n

A classifica\u00e7\u00e3o internacional considera a janela entre dois dias antes da menstrua\u00e7\u00e3o e o terceiro dia do sangramento. A enxaqueca menstrual<\/a> \u00e9 suspeitada quando as crises aparecem nesse intervalo em pelo menos dois de tr\u00eas ciclos menstruais.<\/p>\n\n\n\n

Na forma menstrual pura, as crises ocorrem somente nessa fase. J\u00e1 na enxaqueca relacionada \u00e0 menstrua\u00e7\u00e3o, a mulher tamb\u00e9m apresenta epis\u00f3dios em outros momentos do m\u00eas, mas percebe uma concentra\u00e7\u00e3o ou piora perto do sangramento. Um di\u00e1rio de dor e menstrua\u00e7\u00e3o ajuda a identificar essa regularidade.<\/p>\n\n\n\n

Estudo relaciona as crises \u00e0 queda do estrog\u00eanio<\/h2>\n\n\n\n

Antes da menstrua\u00e7\u00e3o, os n\u00edveis de estrog\u00eanio caem rapidamente. Em pessoas predispostas, essa varia\u00e7\u00e3o pode aumentar a sensibilidade das vias cerebrais envolvidas na dor e favorecer a ativa\u00e7\u00e3o do nervo trig\u00eameo e de subst\u00e2ncias relacionadas \u00e0 enxaqueca. Sono irregular, jejum, estresse e desidrata\u00e7\u00e3o podem somar-se ao gatilho hormonal.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o estudo prospectivo Incidence of migraine relative to menstrual cycle phases of rising and falling estrogen<\/a>, publicado na revista cient\u00edfica Neurology<\/em>, a incid\u00eancia de crises aumentou no per\u00edodo associado \u00e0 queda perimenstrual do estrog\u00eanio, mas n\u00e3o ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o. O resultado corrobora a rela\u00e7\u00e3o entre a redu\u00e7\u00e3o hormonal pr\u00f3xima ao sangramento e a piora da enxaqueca.<\/p>\n\n\n

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\"Janela
Janela de risco, queda hormonal, registro e preven\u00e7\u00e3o orientam o controle.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quais sinais sugerem enxaqueca menstrual?<\/h2>\n\n\n\n

O padr\u00e3o repetido no calend\u00e1rio \u00e9 a principal pista, especialmente quando aparecem caracter\u00edsticas t\u00edpicas de enxaqueca<\/a>:<\/p>\n\n\n\n