{"id":79374,"date":"2026-07-15T06:40:00","date_gmt":"2026-07-15T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=79374"},"modified":"2026-07-15T00:33:22","modified_gmt":"2026-07-15T03:33:22","slug":"quase-metade-das-pessoas-com-dormencia-nos-pes-e-diabetes-tem-falta-de-b12-revela-estudo-de-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/15\/quase-metade-das-pessoas-com-dormencia-nos-pes-e-diabetes-tem-falta-de-b12-revela-estudo-de-2025\/","title":{"rendered":"Quase metade das pessoas com dorm\u00eancia nos p\u00e9s e diabetes tem falta de B12, revela estudo de 2025"},"content":{"rendered":"\n

A neuropatia diab\u00e9tica<\/strong> \u00e9 uma das causas mais comuns de dorm\u00eancia, formigamento e queima\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s em pessoas com diabetes. Mas um estudo de 2025 chamou aten\u00e7\u00e3o para um ponto importante: em muitos casos, a falta de vitamina B12 pode estar presente junto com esses sintomas e piorar a sa\u00fade dos nervos.<\/p>\n\n\n\n

Por que a B12 importa nos p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n

A vitamina B12 participa da forma\u00e7\u00e3o da mielina<\/strong>, uma camada que protege os nervos e ajuda na transmiss\u00e3o dos sinais entre o c\u00e9rebro, a medula e o corpo. Quando ela est\u00e1 baixa, podem surgir sintomas parecidos com os da neuropatia diab\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n

Isso inclui dorm\u00eancia nos p\u00e9s<\/strong>, sensa\u00e7\u00e3o de agulhadas, queima\u00e7\u00e3o, dor e perda de sensibilidade. Por isso, em pessoas com diabetes, investigar B12 pode ajudar a diferenciar ou identificar fatores que est\u00e3o agravando a neuropatia diab\u00e9tica<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

O que o estudo cient\u00edfico mostrou<\/h2>\n\n\n\n

Segundo o estudo transversal Vitamin B12 Deficiency in Patients With Diabetic Peripheral Neuropathy: A Hospital-Based Cross-Sectional Study<\/em><\/a>, publicado na revista Cureus<\/em> em 2025, 48,2% dos pacientes<\/strong> com neuropatia perif\u00e9rica diab\u00e9tica avaliados tinham defici\u00eancia de vitamina B12.<\/p>\n\n\n\n

A pesquisa analisou 139 pessoas com diabetes tipo 2 e neuropatia diab\u00e9tica confirmada em um hospital no Paquist\u00e3o. A falta de B12 foi mais comum em pessoas de 46 a 60 anos e naquelas com diabetes h\u00e1 mais de 5 anos, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia de olhar al\u00e9m da glicose quando h\u00e1 sintomas nos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
A falta de B12 pode afetar a prote\u00e7\u00e3o dos nervos e se confundir com sintomas da neuropatia diab\u00e9tica.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Os sintomas podem ser graduais e, por isso, nem sempre s\u00e3o valorizados no come\u00e7o. Em pessoas com diabetes, qualquer altera\u00e7\u00e3o persistente nos p\u00e9s deve ser avaliada para reduzir o risco de feridas, quedas e perda de sensibilidade.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Dorm\u00eancia<\/strong> ou sensa\u00e7\u00e3o de p\u00e9s \u201canestesiados\u201d;<\/li>\n\n\n\n
  • Formigamento<\/strong>, agulhadas ou choques;<\/li>\n\n\n\n
  • Queima\u00e7\u00e3o<\/strong>, principalmente \u00e0 noite;<\/li>\n\n\n\n
  • Dor ao toque ou sensibilidade aumentada;<\/li>\n\n\n\n
  • Dificuldade para perceber calor, frio ou pequenos machucados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Quem deve dosar vitamina B12<\/h2>\n\n\n\n

    A dosagem de B12 pode ser especialmente \u00fatil quando a pessoa tem neuropatia diab\u00e9tica, usa alguns medicamentos ou apresenta sintomas que n\u00e3o melhoram mesmo com controle da glicemia.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Pessoas com diabetes h\u00e1 muitos anos;<\/li>\n\n\n\n
    • Quem usa metformina<\/strong> por longo per\u00edodo;<\/li>\n\n\n\n
    • Idosos ou pessoas com alimenta\u00e7\u00e3o pobre em alimentos de origem animal;<\/li>\n\n\n\n
    • Pessoas com cirurgia bari\u00e1trica ou problemas de absor\u00e7\u00e3o intestinal;<\/li>\n\n\n\n
    • Quem apresenta anemia, cansa\u00e7o intenso, falhas de mem\u00f3ria ou altera\u00e7\u00f5es de equil\u00edbrio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
      \n
      \"Dorm\u00eancia
      Dorm\u00eancia nos P\u00e9s e Diabetes: O Alerta da Falta de Vitamina B12<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

      Como proteger os nervos<\/h2>\n\n\n\n

      Controlar a glicose continua sendo uma das principais medidas para prevenir e tratar a neuropatia diab\u00e9tica. Por\u00e9m, quando h\u00e1 defici\u00eancia de B12, a reposi\u00e7\u00e3o orientada por um m\u00e9dico pode ser necess\u00e1ria para proteger os nervos e evitar piora dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n

      Tamb\u00e9m \u00e9 importante examinar os p\u00e9s com frequ\u00eancia, manter consultas regulares, evitar automedica\u00e7\u00e3o e informar ao m\u00e9dico sobre dorm\u00eancia, feridas, dor ou perda de sensibilidade. Quanto mais cedo a causa for investigada, maior a chance de evitar complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

      Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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