{"id":71756,"date":"2026-07-02T02:30:00","date_gmt":"2026-07-02T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=71756"},"modified":"2026-07-01T15:48:51","modified_gmt":"2026-07-01T18:48:51","slug":"por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/","title":{"rendered":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A toler\u00e2ncia ao calor varia muito de pessoa para pessoa porque depende de fatores como condicionamento f\u00edsico, idade, composi\u00e7\u00e3o corporal, hidrata\u00e7\u00e3o e o tempo de exposi\u00e7\u00e3o pr\u00e9via a temperaturas elevadas. O corpo humano possui mecanismos sofisticados de termorregula\u00e7\u00e3o, mas eles funcionam com efici\u00eancia diferente em cada indiv\u00edduo, o que explica por que algumas pessoas suam mais r\u00e1pido, sentem menos desconforto e mant\u00eam o desempenho em dias quentes enquanto outras se sentem mal rapidamente. Entender essas diferen\u00e7as ajuda a se proteger em ondas de calor cada vez mais frequentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o corpo regula a temperatura interna?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A temperatura corporal \u00e9 controlada pelo hipot\u00e1lamo, uma pequena regi\u00e3o do c\u00e9rebro que atua como um verdadeiro termostato biol\u00f3gico. Quando a temperatura sobe, ele ativa mecanismos como a sudorese e a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos da pele para dissipar o excesso de calor e manter o organismo por volta de 36,5 \u00b0C a 37,5 \u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esse sistema envolve o cora\u00e7\u00e3o, os rins, os vasos sangu\u00edneos e as gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas trabalhando em conjunto. Quando qualquer parte desse conjunto est\u00e1 sobrecarregada, o risco de <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/hipertermia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hipertermia<\/a> aumenta consideravelmente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-1024x576.jpg\" alt=\"Condicionamento, hidrata\u00e7\u00e3o, aclimata\u00e7\u00e3o e idade modulam a resposta ao calor.\" class=\"wp-image-71769\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-3.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Condicionamento, hidrata\u00e7\u00e3o, aclimata\u00e7\u00e3o e idade modulam a resposta ao calor.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que faz uma pessoa suportar melhor o calor?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A capacidade individual de lidar com temperaturas elevadas est\u00e1 ligada a caracter\u00edsticas fisiol\u00f3gicas e ao hist\u00f3rico de exposi\u00e7\u00e3o ao calor. Pequenas diferen\u00e7as no organismo se traduzem em respostas muito distintas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pessoas fisicamente ativas, com bom volume plasm\u00e1tico e sistema cardiovascular eficiente costumam suar mais cedo, resfriar o corpo com mais rapidez e sentir menos fadiga em ambientes quentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais fatores influenciam a toler\u00e2ncia ao calor?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u00e1rios elementos combinados determinam se algu\u00e9m suporta bem ou mal um dia quente. Confira os principais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Condicionamento f\u00edsico:<\/strong> pessoas treinadas t\u00eam cora\u00e7\u00e3o mais eficiente e maior volume sangu\u00edneo, o que facilita a dissipa\u00e7\u00e3o do calor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Idade:<\/strong> crian\u00e7as e idosos apresentam termorregula\u00e7\u00e3o menos eficaz e correm mais risco em ondas de calor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Composi\u00e7\u00e3o corporal:<\/strong> maior percentual de gordura funciona como isolante t\u00e9rmico e dificulta a perda de calor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aclimata\u00e7\u00e3o:<\/strong> quem convive com clima quente h\u00e1 semanas ou meses desenvolve suor mais precoce e abundante.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o:<\/strong> beber pouca \u00e1gua reduz o volume sangu\u00edneo e prejudica a sudorese.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade:<\/strong> doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes e uso de certos medicamentos alteram a resposta t\u00e9rmica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gen\u00e9tica:<\/strong> a densidade e a atividade das gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas variam de acordo com a heran\u00e7a gen\u00e9tica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que dizem os estudos cient\u00edficos sobre a adapta\u00e7\u00e3o ao calor?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pesquisadores investigam h\u00e1 d\u00e9cadas por que existe tanta varia\u00e7\u00e3o individual na resposta ao estresse t\u00e9rmico. Os achados mostram que a exposi\u00e7\u00e3o repetida ao calor promove adapta\u00e7\u00f5es importantes em quem se exp\u00f5e com regularidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7516259\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Individual Responses to Heat Stress Implications for Hyperthermia and Physical Work Capacity<\/a> publicada na revista Frontiers in Physiology, a aclimata\u00e7\u00e3o prolongada por mais de 14 dias aumenta o volume plasm\u00e1tico, antecipa o in\u00edcio da sudorese e melhora a estabilidade cardiovascular durante o esfor\u00e7o no calor. Os autores destacam que essas adapta\u00e7\u00f5es persistem por certo tempo, permitindo readapta\u00e7\u00e3o r\u00e1pida em novas exposi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-1024x576.jpg\" alt=\"Idade, condicionamento e hidrata\u00e7\u00e3o explicam respostas diferentes ao calor intenso.\" class=\"wp-image-71771\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/destacada-4.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Idade, condicionamento e hidrata\u00e7\u00e3o explicam respostas diferentes ao calor intenso.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como se proteger em dias de calor extremo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adotar cuidados simples reduz o risco de complica\u00e7\u00f5es graves como insola\u00e7\u00e3o, exaust\u00e3o t\u00e9rmica e desidrata\u00e7\u00e3o. Veja as medidas mais eficazes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Beba \u00e1gua<\/strong> em intervalos regulares, mesmo sem sentir sede, para manter a hidrata\u00e7\u00e3o adequada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evite exposi\u00e7\u00e3o ao sol<\/strong> entre 10h e 16h, quando a radia\u00e7\u00e3o \u00e9 mais intensa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Use roupas leves<\/strong>, claras e de tecido natural, que facilitam a evapora\u00e7\u00e3o do suor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reduza a intensidade<\/strong> das atividades f\u00edsicas em dias muito quentes e \u00famidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prefira refei\u00e7\u00f5es leves<\/strong>, com frutas e vegetais ricos em \u00e1gua, como melancia e pepino.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ventile os ambientes<\/strong> e busque locais frescos sempre que poss\u00edvel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, \u00e9 importante ficar atento aos sinais de alerta e agir rapidamente diante de sintomas como tontura, n\u00e1usea, pele muito quente ou confus\u00e3o mental, que podem indicar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/calor-excessivo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">calor excessivo<\/a> agindo sobre o organismo. Manter uma boa <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/desidratacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hidrata\u00e7\u00e3o<\/a> ao longo do dia \u00e9 uma das estrat\u00e9gias mais eficazes para preservar o equil\u00edbrio t\u00e9rmico e proteger o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizado por um profissional de sa\u00fade qualificado. Consulte sempre um m\u00e9dico diante de qualquer sintoma persistente.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A toler\u00e2ncia ao calor varia muito de pessoa para pessoa porque depende de fatores como condicionamento f\u00edsico, idade, composi\u00e7\u00e3o corporal, hidrata\u00e7\u00e3o e o tempo de exposi\u00e7\u00e3o pr\u00e9via a temperaturas elevadas. O corpo humano possui mecanismos sofisticados de termorregula\u00e7\u00e3o, mas eles funcionam com efici\u00eancia diferente em cada indiv\u00edduo, o que explica por que algumas pessoas suam [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":71770,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"toler\u00e2ncia ao calor","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[145,204,136,1154],"class_list":["post-71756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-bem-estar","tag-calor","tag-saude","tag-temperatura-corporal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras? - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras? - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-02T05:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras? - Tua Sa\u00fade","description":"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras? - Tua Sa\u00fade","og_description":"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-07-02T05:30:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gessika Julia Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gessika Julia Carvalho","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/"},"author":{"name":"Gessika Julia Carvalho","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"headline":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras?","datePublished":"2026-07-02T05:30:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/"},"wordCount":804,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg","keywords":["bem-estar","calor","sa\u00fade","temperatura corporal"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/","name":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras? - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg","datePublished":"2026-07-02T05:30:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"description":"A toler\u00e2ncia ao calor varia entre as pessoas. Entenda como condicionamento f\u00edsico, hidrata\u00e7\u00e3o e aclimata\u00e7\u00e3o influenciam essa resposta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/corpo-2-3.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/por-que-algumas-pessoas-toleram-o-calor-melhor-do-que-outras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Por que algumas pessoas toleram o calor melhor do que outras?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2","name":"Gessika Julia Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gessika Julia Carvalho"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/gessika-julia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71756"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71772,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71756\/revisions\/71772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}