{"id":71570,"date":"2026-07-02T06:40:00","date_gmt":"2026-07-02T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=71570"},"modified":"2026-07-01T13:47:10","modified_gmt":"2026-07-01T16:47:10","slug":"dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/","title":{"rendered":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dorm\u00eancia nos p\u00e9s, formigamento e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 anos podem ter v\u00e1rias causas, mas uma delas merece aten\u00e7\u00e3o especial: a defici\u00eancia de <strong>vitamina B12<\/strong>. Esse nutriente participa da sa\u00fade dos nervos e do sangue, e sua falta pode provocar sintomas lentos, f\u00e1ceis de confundir com \u201ccoisas da idade\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a vitamina B12 cai com a idade<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o envelhecimento, o est\u00f4mago pode produzir menos \u00e1cido, o que dificulta a absor\u00e7\u00e3o da vitamina B12 presente nos alimentos. Segundo o <a href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/VitaminB12-Consumer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">NIH Office of Dietary Supplements<\/a>, a defici\u00eancia pode afetar de 3% a 43% dos idosos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O risco tamb\u00e9m aumenta em pessoas que usam metformina, rem\u00e9dios para reduzir a acidez do est\u00f4mago, t\u00eam gastrite atr\u00f3fica, anemia perniciosa, doen\u00e7a cel\u00edaca, doen\u00e7a de Crohn ou passaram por cirurgia no est\u00f4mago ou intestino.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que aparecem nos p\u00e9s e no equil\u00edbrio<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A falta de vitamina B12 pode prejudicar a prote\u00e7\u00e3o dos nervos, chamada mielina, e alterar a sensibilidade, principalmente nas extremidades. Por isso, os sintomas neurol\u00f3gicos podem surgir mesmo antes de altera\u00e7\u00f5es importantes no exame de sangue.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dorm\u00eancia ou formigamento<\/strong> nos p\u00e9s e nas m\u00e3os;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perda de equil\u00edbrio<\/strong> ou sensa\u00e7\u00e3o de inseguran\u00e7a ao andar;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fraqueza nas pernas<\/strong> ou trope\u00e7os frequentes;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Queima\u00e7\u00e3o, choque ou perda de sensibilidade<\/strong> nos p\u00e9s;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria fraca, confus\u00e3o ou des\u00e2nimo<\/strong>, em alguns casos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-1024x576.jpg\" alt=\"A falta de vitamina B12 pode afetar os nervos e contribuir para perda de equil\u00edbrio.\" class=\"wp-image-71666\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_42.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A falta de vitamina B12 pode afetar os nervos e contribuir para perda de equil\u00edbrio.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz um estudo cient\u00edfico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre vitamina B12 e equil\u00edbrio tamb\u00e9m foi investigada em idosos. O estudo transversal <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37259660\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Association of vitamins B12 and D3 with Balance and Falls in a sample of Greek older people<\/em><\/a>, publicado no <em>Journal of Musculoskeletal and Neuronal Interactions<\/em>, avaliou idosos atendidos em uma cl\u00ednica de preven\u00e7\u00e3o de quedas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os pesquisadores observaram que n\u00edveis mais altos de vitamina B12 se associaram a melhor desempenho em testes de equil\u00edbrio, embora n\u00e3o tenham demonstrado redu\u00e7\u00e3o direta no n\u00famero de quedas. Isso refor\u00e7a a import\u00e2ncia de investigar a defici\u00eancia quando h\u00e1 <strong>instabilidade ao caminhar<\/strong> e sintomas nos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem deve ficar mais atento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s os 60 anos, a investiga\u00e7\u00e3o costuma ser mais importante quando os sintomas persistem, pioram ou aparecem junto com outros fatores de risco. A avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ajuda a diferenciar defici\u00eancia nutricional de neuropatia diab\u00e9tica, problemas na coluna, labirintite, AVC ou outras doen\u00e7as neurol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pessoas com dieta vegetariana ou vegana sem suplementa\u00e7\u00e3o adequada;<\/li>\n\n\n\n<li>Quem usa metformina ou omeprazol por longos per\u00edodos;<\/li>\n\n\n\n<li>Pessoas com diabetes, gastrite, anemia ou perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Idosos com quedas, marcha lenta ou dificuldade para sentir o ch\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Quem j\u00e1 teve cirurgia bari\u00e1trica ou intestinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"460\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-1024x460.jpg\" alt=\"Dorm\u00eancia nos P\u00e9s Ap\u00f3s os 60: O Alerta da Falta de Vitamina B12\" class=\"wp-image-71664\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30-1140x512.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/convertido-30.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dorm\u00eancia nos P\u00e9s Ap\u00f3s os 60: O Alerta da Falta de Vitamina B12<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como confirmar e tratar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O diagn\u00f3stico pode envolver dosagem de vitamina B12 no sangue e, quando necess\u00e1rio, exames complementares. Em alguns casos, o m\u00e9dico tamb\u00e9m avalia hemograma, \u00e1cido metilmal\u00f4nico, homociste\u00edna e causas de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento pode incluir ajuste alimentar, suplementos por via oral ou aplica\u00e7\u00e3o injet\u00e1vel, dependendo da causa e da gravidade. Para saber mais sobre fontes, sintomas e reposi\u00e7\u00e3o, veja tamb\u00e9m este conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/vitamina-b12-cobalamina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vitamina B12<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dorm\u00eancia nos p\u00e9s, formigamento e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 anos podem ter v\u00e1rias causas, mas uma delas merece aten\u00e7\u00e3o especial: a defici\u00eancia de vitamina B12. Esse nutriente participa da sa\u00fade dos nervos e do sangue, e sua falta pode provocar sintomas lentos, f\u00e1ceis de confundir com \u201ccoisas da idade\u201d. Por que a vitamina [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":71665,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"vitamina B12","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[1182,2836,537],"class_list":["post-71570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-deficiencia-de-b12","tag-dormencia-nos-pes","tag-perda-de-equilibrio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60 - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60 - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-02T09:40:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60 - Tua Sa\u00fade","description":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60 - Tua Sa\u00fade","og_description":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-07-02T09:40:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60","datePublished":"2026-07-02T09:40:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/"},"wordCount":622,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg","keywords":["defici\u00eancia de B12","dorm\u00eancia nos p\u00e9s","perda de equil\u00edbrio"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/","name":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60 - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg","datePublished":"2026-07-02T09:40:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio ap\u00f3s os 60 podem indicar falta de vitamina B12. Veja sinais, riscos e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ChatGPT-Image-1-de-jul.-de-2026-13_46_26.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Dorm\u00eancia e formigamento nos p\u00e9s ap\u00f3s os 60 podem estar ligados \u00e0 baixa vitamina B12."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/07\/02\/dormencia-nos-pes-e-perda-de-equilibrio-a-deficiencia-de-vitamina-que-merece-atencao-apos-os-60\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dorm\u00eancia nos p\u00e9s e perda de equil\u00edbrio: a defici\u00eancia de vitamina que merece aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s os 60"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71570"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71667,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71570\/revisions\/71667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}