{"id":70387,"date":"2026-06-30T10:15:00","date_gmt":"2026-06-30T13:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=70387"},"modified":"2026-06-29T20:59:16","modified_gmt":"2026-06-29T23:59:16","slug":"urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/","title":{"rendered":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite pode parecer apenas um problema da bexiga, mas nem sempre come\u00e7a no trato urin\u00e1rio. A <strong>noct\u00faria<\/strong> tamb\u00e9m pode estar ligada \u00e0 qualidade do sono, especialmente quando a pessoa acorda muitas vezes, ronca, tem pausas respirat\u00f3rias ou sente cansa\u00e7o ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando o sono entra na hist\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante a noite, o corpo costuma reduzir a produ\u00e7\u00e3o de urina para permitir v\u00e1rias horas de sono cont\u00ednuo. Quando esse equil\u00edbrio falha, a pessoa pode acordar para urinar ou perceber a vontade de ir ao banheiro porque j\u00e1 despertou por outro motivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003141.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MedlinePlus\/NIH<\/a>, urinar mais \u00e0 noite pode estar relacionado a excesso de l\u00edquidos, diabetes, doen\u00e7a renal, insufici\u00eancia card\u00edaca, alguns medicamentos, incha\u00e7o nas pernas e tamb\u00e9m apneia obstrutiva do sono e outros dist\u00farbios do sono.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais de que pode n\u00e3o ser s\u00f3 bexiga<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A noct\u00faria merece aten\u00e7\u00e3o quando se repete por v\u00e1rias noites e prejudica o descanso. Alguns sinais sugerem que o sono pode estar contribuindo para o problema, mesmo sem dor ao urinar.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ronco alto<\/strong> ou pausas na respira\u00e7\u00e3o durante o sono;<\/li>\n\n\n\n<li>Acordar cansado, com boca seca ou dor de cabe\u00e7a;<\/li>\n\n\n\n<li>Sonol\u00eancia, irritabilidade ou falta de concentra\u00e7\u00e3o durante o dia;<\/li>\n\n\n\n<li>Vontade de urinar sem ardor, febre ou dor p\u00e9lvica;<\/li>\n\n\n\n<li>Incha\u00e7o nas pernas que piora no fim do dia;<\/li>\n\n\n\n<li>Acordar v\u00e1rias vezes e urinar pequenas quantidades.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-1024x683.jpg\" alt=\"Anotar hor\u00e1rios, l\u00edquidos e sintomas do sono ajuda a investigar a noct\u00faria com mais seguran\u00e7a.\" class=\"wp-image-70514\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46-1140x761.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-29-de-jun.-de-2026-14_19_46.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Anotar hor\u00e1rios, l\u00edquidos e sintomas do sono ajuda a investigar a noct\u00faria com mais seguran\u00e7a.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que mostra um estudo cient\u00edfico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A revis\u00e3o sistem\u00e1tica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35027331\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Association of Sleep Disorders with Nocturia: A Systematic Review and Nominal Group Technique Consensus on Primary Care Assessment and Treatment<\/em><\/a>, publicada no <em>European Urology Focus<\/em>, concluiu que dist\u00farbios do sono podem ter papel importante na noct\u00faria e muitas vezes s\u00e3o pouco investigados na aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esse estudo refor\u00e7a que levantar para urinar nem sempre significa que a bexiga \u00e9 a \u00fanica causa. Em pessoas com ronco, sono fragmentado ou suspeita de apneia, tratar o dist\u00farbio do sono pode ajudar a reduzir os despertares e melhorar a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Outras causas que precisam ser lembradas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do sono, a noct\u00faria pode ter rela\u00e7\u00e3o com h\u00e1bitos, doen\u00e7as cr\u00f4nicas e medicamentos. Observar o padr\u00e3o dos sintomas ajuda o m\u00e9dico a decidir quais exames e avalia\u00e7\u00f5es s\u00e3o necess\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beber muito l\u00edquido \u00e0 noite, especialmente caf\u00e9, ch\u00e1 ou \u00e1lcool;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diabetes<\/strong>, principalmente com sede intensa e urina em excesso;<\/li>\n\n\n\n<li>Uso de diur\u00e9ticos perto do hor\u00e1rio de dormir;<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00f3stata aumentada, bexiga hiperativa ou infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria;<\/li>\n\n\n\n<li>Doen\u00e7a renal, insufici\u00eancia card\u00edaca ou press\u00e3o alta;<\/li>\n\n\n\n<li>Altera\u00e7\u00f5es hormonais e envelhecimento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"422\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-1024x422.jpg\" alt=\"Urinar V\u00e1rias Vezes \u00e0 Noite: Quando o Problema Pode Estar no Sono\" class=\"wp-image-70513\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-1024x422.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-300x124.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-768x316.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-750x309.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865-1140x469.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-865.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Urinar V\u00e1rias Vezes \u00e0 Noite: Quando o Problema Pode Estar no Sono<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como investigar com seguran\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica se a vontade de urinar \u00e0 noite acontecer duas ou mais vezes com frequ\u00eancia, atrapalhar o sono ou vier com sede intensa, perda de peso, dor, sangue na urina, falta de ar ou incha\u00e7o. Veja tamb\u00e9m quando a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/nocturia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">noct\u00faria<\/a> pode indicar altera\u00e7\u00f5es que precisam de tratamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma medida \u00fatil \u00e9 anotar por alguns dias os hor\u00e1rios em que urina, a quantidade aproximada, l\u00edquidos ingeridos e sintomas do sono. Evite reduzir \u00e1gua de forma exagerada ou suspender rem\u00e9dios por conta pr\u00f3pria, pois o tratamento depende da causa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite pode parecer apenas um problema da bexiga, mas nem sempre come\u00e7a no trato urin\u00e1rio. A noct\u00faria tamb\u00e9m pode estar ligada \u00e0 qualidade do sono, especialmente quando a pessoa acorda muitas vezes, ronca, tem pausas respirat\u00f3rias ou sente cansa\u00e7o ao longo do dia. Quando o sono entra na hist\u00f3ria Durante a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":70926,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"noct\u00faria","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[1189,2158,1455],"class_list":["post-70387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-apneia-do-sono","tag-sono-fragmentado","tag-urinar-a-noite"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-30T13:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga - Tua Sa\u00fade","description":"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga - Tua Sa\u00fade","og_description":"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-06-30T13:15:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga","datePublished":"2026-06-30T13:15:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/"},"wordCount":625,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg","keywords":["apneia do sono","sono fragmentado","urinar \u00e0 noite"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/","name":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg","datePublished":"2026-06-30T13:15:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Noct\u00faria pode vir do sono e n\u00e3o s\u00f3 da bexiga. Veja rela\u00e7\u00e3o com ronco, apneia do sono, diabetes e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica segura.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pillow_and_bed_with_person_202606292000.jpeg","width":1280,"height":714,"caption":"Noct\u00faria e a rela\u00e7\u00e3o entre urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite, sono fragmentado e apneia do sono."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/30\/urinar-varias-vezes-a-noite-o-sinal-que-pode-vir-do-sono-nao-so-da-bexiga\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Urinar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite: o sinal que pode vir do sono, n\u00e3o s\u00f3 da bexiga"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70387"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70938,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70387\/revisions\/70938"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}